Pradžia » Ingredientai » kmynai » 2 puslapis
 

Kmynai


Autorius:
Oro gruzdintuvėje kepti takitai su vištiena ir salsaPeržiūros: 1 453
Turinys:

Takitos – tai meksikietiški įdaryti vamzdeliai, patiekiami kaip užkandis su padažais. Jie šilti, sūrūs ir labai traškūs! Oro gruzdintuvė leidžia labai lengvai pagaminti takitus. Šiame recepte jie įdaryti vištienos gabalėliais ir lydytu sūriu, bet ne... skaityti daugiau

Vištiena, tortilija, salsa, Colby sūris, keptos pupelės, serrano pipirai, kmynai, raudonėliai, romaninės salotos...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 727
Autorius: - virėjas
Tobuli kiaulienos šonkauliukaiPeržiūros: 519

Pagal šį receptą jums beveik nieko nereikės daryti: lėta viryklė atliks darbą už jus visą dieną. Pačioje pabaigoje tereikės iškepti šonkauliukus ant grotelių, bet tai užtruks tik porą minučių. Rūkyta paprika prieskonių mišinyje ir maža ugnis lėtoje viryklėje – - skaityti daugiau

Kiaulienos šonkauliukai, šviesus alus, obuolių sidro actas, kmynai, česnakų milteliai, paprika...
Laikas: 8 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 1341 m.
Kategorijos: Sumuštiniai, Sriubos, Daržovės, .
Autorius:
Juodųjų pupelių sriubaPeržiūros: 875

Ši tiršta, soti sriuba lengvai pagaminama iš konservuotų juodųjų pupelių ir konservuotų pomidorų jų sultyse. Gausu prieskonių, ji suteikia nuostabiai šildantį skonį ir aromatą. Patiekite su karštais kubietiškais sumuštiniais. skaityti daugiau

Juodosios pupelės, morkos, salierai, pomidorai, salierų sėklos, lauro lapas, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 254
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Juodosios pupelės - pagrindinis receptasPeržiūros: 1 531
Turinys:

Šios tirštos, aštrios juodosios pupelės, paruoštos „Tex-Mex“ stiliumi, yra minios mėgstamiausias patiekalas. O jei ieškote paprasto recepto, kaip pavaišinti minią, toliau neieškokite: Ree Drummondas visa tai puikiai išsiaiškino šiame šimtą penkiasdešimties ingredientų recepte. skaityti daugiau

juodosios pupelės, raudonėlis, kmynai, kalendra...
Laikas: 8 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10
Autorius:
Aštri juodųjų pupelių sriuba su virtais kiaušiniaisPeržiūros: 766

Ši pikantiška „Tex-Mex“ įkvėpta sriuba puikiai papildys jūsų sriubų kolekciją, kai prireiks kažko ypatingo. Dėl konservuotų pupelių ir parduotuvėje pirktų kubeliais pjaustytų pomidorų ji išverda per mažiau nei valandą. skaityti daugiau

Juodosios pupelės, kiaušiniai, pomidorai, čili prieskoniai, kmynai, paprika, salierai, laimo sultys...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 336
Autorius:
Kepta daržovių kesadiljaPeržiūros: 743

Specialus grilio krepšelis ne tik suteikia kesadiljoms subtilų dūmo skonį, bet ir labai palengvina jų apvertimą. Nereikia nerimauti, kad iškris įdaras ar tortilija susiraukšlės: tortilija tvirtai... skaityti daugiau

Tortilija, kukurūzai, paprika, „Pepper Jack“ sūris, kmynai, gvakamolės padažas...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 2 Kalorijų kiekis: 303
Kategorijos: Grilis, Paukštis, Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Aštrūs vištienos iešmeliai su vynuogėmisPeržiūros: 516

Paprastus vištienos iešmelius galima lengvai paversti įmantriu užkandžiu, tiesiog įdedant baltųjų vynuogių ir kaitaliojant jas ant iešmelių su vištienos krūtinėlės gabalėliais. Tai įprastus, kasdienius ingredientus paverčia kažkuo ypatingu. Bet dar daugiau, jūs... skaityti daugiau

vištienos krūtinėlės, vynuogės, citrinos žievelė, kalendra, kmynai, mėta...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 220
Autorius:
Kesadilja su kukurūzais ir juodosiomis pupelėmisPeržiūros: 465

Kesadiljos yra puikus pasirinkimas gardžiai ir sočiai vakarienei darbo dienomis. Jas greitai ir lengvai pagaminsite, be to, jos dažnai yra puiki proga atsikratyti šaldytuve likusių produktų. Šiame recepte įdarui naudojamos konservuotos juodosios pupelės. skaityti daugiau

Tortilija, Monterey Jack sūris, juodosios pupelės, pico de gallo padažas, kukurūzai, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 353
Autorius:
Tradicinis čili kon karnePeržiūros: 938

Šis sotus čili pipiras gaminamas iš pupelių ir dviejų rūšių mėsos – kiaulienos ir jautienos – ir yra sodraus, kvapnaus ir gardaus. Norėdami išgauti skaniausią skonį, netrumpinkite gaminimo laiko ar naudokite maltą mėsą: troškinama būtent ši mėsa... skaityti daugiau

Kiauliena, čili milteliai, kmynai, raudonėliai, jautiena, pomidorai, pinto pupelės...
Laikas: 2 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 682
Autorius:
Vištienos ir jalapeno popperio troškinysPeržiūros: 379

Jalapeno paprikos yra populiarus užkandis, gaminamas iš gruzdintų žaliųjų čili pipirų, įdarytų kreminiu sūriu. Šiame recepte Ree Drummond nusprendė jas paversti sočiu troškiniu, įdėdamas vištienos, išlaikant visus patiekalo skonius. skaityti daugiau

vištienos krūtinėlės, kreminis sūris, šoninė, grietinė, paprika, kmynai...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 626
Autorius:
Čili su jautiena ir pupelėmisPeržiūros: 482
Turinys:

Šis kvapnus čili pipiras gaminamas iš švelnaus antrekotinio kepsnio, pupelių, kukurūzų ir prieskonių puokštės, tačiau tikrai pikantišką skonį suteikia keturių rūšių šviežios paprikos – nuo ​​saldžiųjų iki aitriųjų: varpinės, poblano, Anaheim ir serrano. Be to, skaityti daugiau

Jautiena, pomidorai, pinto pupelės, raudonosios pupelės, kukurūzai, paprika, kalendra, kmynai, poblano pipirai, čederio sūris, grietinė...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Autorius: - virėjas
Moliūgų čili su sviestiniu skvošuPeržiūros: 602

„Žiemos mėnesiais aš mėgstu gaminti sočius, sočius patiekalus. Šis čili yra puikus skanaus, jaudinančio ir maistingo patiekalo pavyzdys“, – dalijasi Melissa d'Arabian. Čili gaminamas iš moliūgo, pupelių ir daugybės aromatingų... skaityti daugiau

Moliūgas su sviestiniu sviestu, baltosios pupelės, avokadas, paprika, pomidorai, salsa, kmynai, kakava, cinamonas, raudonasis vynas...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 340
Autorius:
Sveikas čili su jautiena ir moliūgaisPeržiūros: 392

Šis lėtai troškintas čili kon karne (arba tiesiog čili) su jautiena yra sodraus skonio dėl naminės čili pipirų tyrės ir sviestinio moliūgų, kurie suteikia mėsos patiekalui unikalų skonį su saldžiais ir aštriais natomis. skaityti daugiau

Jautiena, ancho paprikos, guajillo paprikos, pomidorai, raudonėliai, kmynai, sviestinis moliūgas, grietinė...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 410
Autorius:
Ryžiai su balandžių žirneliaisPeržiūros: 706

Šis populiarus Puerto Riko patiekalas dažniausiai ruošiamas Kalėdoms ir kitoms didelėms šventėms. Ryžiai verdami viename puode su balandžių žirneliais ir kiaulienos gabalėliais, todėl patiekalas tampa labai aromatingas ir gardus. Šiame recepte vietoj kiaulienos... skaityti daugiau

Ilgagrūdžiai ryžiai, žirneliai, pomidorai, anatas, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 383
Autorius:
Arros-con-poyoPeržiūros: 1 136
Turinys:

Vištienos ryžiai (isp. arroz con pollo) – populiarus Lotynų Amerikos ryžių patiekalas su vištiena, įvairiais prieskoniais ir daržovėmis, įskaitant žaliąsias pupeles ir žaliąsias alyvuoges, įdarytas pimento pipirais, kurie suteikia daug skonio. Tai yra skaityti daugiau

Ryžiai, vištienos krūtinėlės, morkos, žaliosios pupelės, lengvas alus, alyvuogės, žirneliai, citrinpipiriai, česnakų milteliai, kmynai, anatas, raudonėlis...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 951
Autorius:
Pernil: kepta kiaulienos kojaPeržiūros: 769
Turinys:

„Pernil“ – tai keptas kiaulienos kumpis iš Lotynų Amerikos virtuvės, paprastai ruošiamas Kalėdoms ir kitoms didelėms šventėms. Šiame recepte kumpis marinuojamas labai aštriame marinate su citrusinių vaisių sultimis ir gausiu česnako kiekiu, o tada... skaityti daugiau

Kiaulienos kumpis, apelsinų sultys, laimo sultys, raudonėlis, citrinpipiriai, anatas, česnako milteliai, kmynai...
Laikas: 6 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 1099
Autorius:
EmpanadaPeržiūros: 608
Turinys:

Traškūs meksikietiški pyragėliai su aštriu maltos jautienos ir paprikų įdaru kepami gruzdintuvėje iki auksinės rudos spalvos ir patiekiami kaip užkandis su naminiu česnakiniu majonezu. Juos galima gaminti iš pirktinės tešlos arba namuose. skaityti daugiau

Malta jautiena, aukščiausios kokybės miltai, taukai, saldžiosios paprikos, svogūnai, kmynai, raudonėliai, druska ir prieskoniai, česnakinis česnako padažas, adobo padažas, laimo sultys...
Laikas: 1 valanda 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 861
Autorius:
Elnienos čili ir jalapeno kukurūzų duonaPeržiūros: 484
Turinys:

Tirštas, šildantis elnienos čili kon karne, pripildytas gausybės prieskonių, patiekiamas su minkšta, jalapeno skonio kukurūzų duona. Meksikietiškas šokoladas suteikia šiam čili padažui sodraus, išskirtinio skonio. Patiekalas gana pikantiškas. skaityti daugiau

Pomidorai, kukurūzų miltai, kukurūzų duona, kiaušiniai, grietinėlė, pienas, čiobreliai, kalendra, kmynai, cinamonas, čipotlės pipirai...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Elnienos čili kon karnePeržiūros: 576

Šis tirštas, kvapnus čili kon karne (arba tiesiog čili) gaminamas iš elnienos ir pagardintas tradiciniais Teksaso-Mekso prieskoniais. Rūkytų čipotlės paprikų, kakavos ir tamsaus alaus skoniai puikiai papildo vienas kitą, sukurdami gardų... skaityti daugiau

Paprikos, pomidorai, šoninė, čipotlės paprikos adobo padaže, kakava, tamsus alus, paprika, kmynai...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 413
Kategorijos: Grilis, Padažai, Prieskoniai, .
Autorius:
BBQ kiaulienos prieskoniaiPeržiūros: 933

Šis prieskonių mišinys puikiai tinka kiaulienai, bet kokiam gabalėliui, nesvarbu, ar tai mentė, šonkauliukai, ar iešmeliai. Mėsa gaunasi minkšta ir kvapni, su saldžiu rudojo cukraus poskoniu ir lengvu kajeno pipirų aitrumu – kaip tik tai, ko jums reikia... skaityti daugiau

Salierų sėklos, kepsnių prieskoniai, raudonėlis, paprika, rudasis cukrus, garstyčių milteliai, malti kajeno pipirai, kmynai, česnakų milteliai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 126
Autorius:
Keptos lašišos tacosPeržiūros: 540

Šis receptas puikiai tinka vasaros kepsnių vakarėliui kieme. Lašišos filė kelias minutes marinuojama laimo sultyse, alyvuogių aliejuje, kmynuose ir česnakuose, tada kepama ant grotelių ir patiekiama kaip tako įdaras su keptais svogūnais. skaityti daugiau

Lašiša, paprika, česnako milteliai, kmynai, queso fresco sūris, avokadas, raudonasis svogūnas, laimas...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 468
Autorius:
Svogūnai ir saldžiosios paprikos fajitaiPeržiūros: 392

Du pagrindiniai meksikietiškos fajitos komponentai, be mėsos, yra paprikos ir svogūnai, kurie supjaustomi gražiais, matomais griežinėliais. Šis aštrus daržovių įdaras fajitai ruošiamas atskirai nuo keptos mėsos, kad norintys galėtų jį surinkti. skaityti daugiau

paprika, svogūnas, laimas, kmynai, paprika...
Laikas: 6 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, .
Autorius:
Saldūs ir aštrūs spragėsiaiPeržiūros: 704

Jei planuojate kino vakarą, nepamirškite pasigaminti didelės porcijos skanių spragintų kukurūzų. Ar mėgstate saldžius ar sūrius? O kaip saldūs ir aštrūs patiekalai su klevų sirupu ir čili? Kaip ir Sunny spraginti kukurūzai... skaityti daugiau

spragėsiai, kmynai, cinamonas, malti kajeno pipirai, klevų sirupas...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 201
Autorius: - garsus virėjas
Čili su vištienos kariu ir sriracha padažuPeržiūros: 563
Turinys:

Šis aštrus čili kon karne (arba tiesiog čili) su indišku prieskoniu yra gaivus klasikinio Teksaso-Mekso patiekalo variantas. Malta vištiena ir smulkinti avinžirniai pagardinami jalapenais, prieskoniais ir gausiu lašu sriracha padažo. Gaivus - skaityti daugiau

Malta vištiena, avinžirniai, pomidorai, imbiero šaknis, jalapeno pipirai, garam masala, sriracha padažas, pomidorų padažas, čatnio padažas, nan duona, čili prieskoniai, kalendra, kmynai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 558
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Greitas baltas čili su vištienaPeržiūros: 504

Kalbant apie greitus ir paprastus patiekalus, galite pasikliauti Ree Drummond, kuris greitai ir lengvai pagamins klasikines šeimos vakarienes. Šis baltasis čili su vištiena, daugybe aromatinių prieskonių, sočių pupelių, kukurūzų ir lydyto sūrio... skaityti daugiau

Vištienos krūtinėlės, čili pipirai, kanelinės pupelės, avokadas, laimas, kukurūzai, Monterey Jack sūris, grietinėlė, kalendra, kmynai, raudonėlis, paprika...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 813
Autorius: - garsus virėjas
Vištiena pomidorų-kokosų padaže su aštriu plovuPeržiūros: 451
Turinys:

„Šis receptas gaminamas iš dviejų dalių, todėl galite pagaminti tik plovą arba tik vištieną. Prieskoniai tokie gardūs, bet patiekalas visai neaštrus. Mama šiuos ryžius gamindavo nuolat, kai buvau mažas, ir aš visada prašydavau daugiau.“ skaityti daugiau

Vištiena, basmati ryžiai, kokosų pienas, pomidorai, lauro lapas, malti kajeno pipirai, cinamonas, pankolių sėklos, kmynai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 940
Autorius:
Gvakamolė su braškėmis ir manguPeržiūros: 572

Suteikite tradicinei gvakamolei gaivumo vasarišku posūkiu, įdėdami avokado ir sezoninių vaisių. Braškės ir mangas puikiai dera su šviežiu, kvapniu užkandžiu su tortilijų traškučiais. Jei norite kažko šiek tiek aštresnio, skaityti daugiau

Avokadas, gvakamolė, mangas, braškė, kalendra, raudonasis svogūnas, kmynai, tortilijų traškučiai, jalapeno pipirai...
Laikas: 15 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 209
Autorius:
Kalakutienos karisPeržiūros: 665

Šiuo aromatingu ir šildančiu kalakutienos kariu galima mėgautis kaip tiršta sriuba arba patiekti su ryžiais. Jis gaminamas iš likusios keptos kalakutienos ir daugybės daržovių bei prieskonių, įskaitant kario miltelius ir imbierą. Šiek tiek riebios grietinėlės padeda jį sutirštinti ir... skaityti daugiau

Kalakutiena, bulvės, žirneliai, imbiero šaknis, pomidorai, grietinėlė, kalendra, kmynai, malti kajeno pipirai, karis...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 348
Autorius: - garsus virėjas
Kalakutienos enčiladosPeržiūros: 582
Turinys:

Naująjį Rachael Ray enčiladų skonį įkvėpė klubinis sumuštinis su kalakutiena, pomidorais ir šonine – visa tai yra įdaro dalis! Susukite įdarą į tortilijas, kad susidarytų vamzdeliai, apliekite tirštu sūrio padažu ir... skaityti daugiau

Kalakutiena, šoninė, Fresno paprikos, tortilija, Pepper Jack sūris, pomidorai, kmynai...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Kalakutienos čili su moliūgų makaronaisPeržiūros: 616

Šis paprastas ir sveikas čili kon karne patiekalas gaminamas su liesa kalakutiena ir papildoma daržove – moliūgų makaronais. Jų saldūs ir aštrūs sūkuriai suteikia tekstūros, skonio ir spalvos. Puikiai tinka skaniai vakarienei savaitės viduryje! skaityti daugiau

Malta kalakutiena, salierai, morkos, pomidorų pasta, malti kajeno pipirai, kmynai, pomidorų tyrė, pupelės, sviestinis moliūgas...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 306
Kategorijos: Sriubos, Mėsa, .
Autorius:
Tailandietiška kokosų sriubaPeržiūros: 797

Ši aromatinga tailandietiška sriuba gaminama su kokosų pienu, vištiena, citrinžole, tailandietiškais čili pipirais ir kitais prieskoniais, suteikiančiais sodrų ir sudėtingą skonį. Bok choy sriuba suteikia šviežių daržovių skonio ir būtinų skaidulų. skaityti daugiau

Vištienos krūtinėlės, bok choy, kokosų pienas, imbiero šaknis, citrinžolė, čili pipirai, kmynai, kalendra, žuvies padažas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Kokteilių vėrinukai su špinatais ir rūkyta lašišaPeržiūros: 456
Turinys:

Šie miniatiūriniai pyragaičiai su bulvėmis, špinatais ir rūkyta lašiša puikiai tinka kaip užkandis su alumi ir kitais stipriaisiais gėrimais. Prieš dėdami špinatus į įdarą, minutę pavirkite juos verdančiame vandenyje, kad suminkštėtų lapai. skaityti daugiau

bulvės, špinatai, aukščiausios kokybės miltai, rūkyta lašiša, kmynai, ciberžolė, petražolės...
Laikas: 1 valanda 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 20 Kalorijų kiekis: 188
Kategorijos: Padažai, Degalinės, .
Autorius: - restorano savininkas
Aštrus jogurto užpilas su laimuPeržiūros: 731

Šis jogurto padažas su čili pipirais, šviežia kalendra, laimu ir kmynais puikiai tinka salotoms ir dubenėliams, ypač meksikietiško stiliaus. Jis pagamintas iš natūralaus graikiško jogurto ir neturi jokių priedų ar saldiklių. Išbandykite šį – skaityti daugiau

Jogurtas, rūgpienis, kefyras, laimo žievelė, kalendra, serrano pipirai, kmynai...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 85
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Vištienos tacosPeržiūros: 867
Turinys:

Ree Drummond gamina didelę porciją vištienos įdaro, kuris puikiai dera su daugeliu Teksaso-Mekso patiekalų (takos, enčilados, buritai), ir kelias porcijas užšaldo, kad bet kada galėtų greitai ir skaniai pavakarieniauti. Išbandykite vištienos tako – skaityti daugiau

Vištienos krūtinėlės, pomidorų padažas, tacos, salotos, slyviniai pomidorai, laimas, paprika, kmynai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 656
Autorius: – kulinarijos rašytojas
Meksikietiškos salotosPeržiūros: 532
Turinys:

Jei planuojate vakarienę „Tex-Mex“, šios meksikietiškos salotos puikiai papildys jūsų pagrindinį patiekalą. Jose gausu šviežių daržovių, sūrio, gardaus kreminio padažo ir saldžių, rūkytų keptų kukurūzų. Pabaigai –... skaityti daugiau

Kukurūzai, salotos, vynuoginiai pomidorai, raudonasis svogūnas, tortilijų traškučiai, kmynai, čili prieskoniai, grietinė, kalendra...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 877
Autorius:
Aštrus Teksaso čili su šokoladiniu stautuPeržiūros: 472

Daug diskutuojama, ar tradiciniame čili kon karne (arba tiesiog čili) patiekale turėtų būti pupelių, ar tik jautienos, tačiau vienas ingredientas išlieka pastovus: čili pipirai. Šiame recepte jų gausu. Ancho, - skaityti daugiau

Jautiena, „Guinness“ alus, čipotlės paprikos adobo padaže, gvachiljo paprikos, šoninė, kakava, kmynai, paprika, raudonėlis...
Laikas: 5 val. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 776
Autorius:
Aštrus troškintas lapinis kopūstasPeržiūros: 989

Lapiniai kopūstai yra tankūs ir kartūs, todėl jie puikiai dera su aitriosiomis paprikomis ir prieskoniais, tokiais kaip kardamonas ir kmynai. Jei nerandate Fresno paprikos, pakeiskite ją nedidele jalapeno paprika arba keliomis... skaityti daugiau

Kopūstai, raudonieji svogūnai, Fresno pipirai, citrinos sultys, imbiero šaknis, kmynai, ciberžolė, kardamonas...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Aštri kalakutienos krūtinėlė su slyvomisPeržiūros: 549

Sodrus pomidorų, raugerškių, iranietiškų auksinių slyvų ir prieskonių padažas suteikia kalakutienos krūtinėlės skoniui ir aromatui visą puokštę. Šis šventinis patiekalas idealiai tinka nedideliam susibūrimui. Auksinės slyvos yra šiek tiek rūgščios ir... skaityti daugiau

Kalakutiena, džiovintos slyvos, pomidorai, basmati ryžiai, kalendra, cinamonas, kmynai, kardamonas, ciberžolė, paprika...
Laikas: 2 valandos 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 838
Autorius:
Aštrios šakninės daržovės su moliūgų sėklomis orkaitėjePeržiūros: 450

Be populiariosios bulvės, yra daugybė kitų nepelnytai pamirštų šakninių daržovių, kurias galima kepti orkaitėje ir patiekti kaip garnyrą prie mėsos, o toks garnyras bus sveikesnis ir mažiau kalorijų turintis. Išbandykite, pavyzdžiui, ropių, pastarnokų ir šakninių daržovių derinį – skaityti daugiau

ropės, pastarnokų šaknys, saliero šaknys, kalendros, kmynai, paprika, dribsnių jūros druska, moliūgų sėklos...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 223
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, .
Autorius:
Saldūs ir aštrūs riešutaiPeržiūros: 814

Aštrūs riešutai su čili pipirais, kmynais ir cinamonu puikiai tinka kaip užkandis prie alaus arba greitas patiekalas. Mišiniui naudokite bet kokius riešutus. Paskrudinkite juos ir aptepkite aštriu sviestu. Galite juos valgyti iš karto, bet jie... skaityti daugiau

Anakardžiai, žemės riešutai, migdolai, kmynai, malti kajeno pipirai, rudasis cukrus, cinamonas, čili prieskoniai...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 473
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Lėtoje viryklėje keptos plėšytos kiaulienos čiliPeržiūros: 531

Šiame recepte derinami du populiarūs pietų amerikietiški patiekalai: plėšyta kiauliena ir čili kon karne. Kiaulienos mentė, pupelės ir daugybė prieskonių bei žolelių, įskaitant čili, troškinami lėtoje viryklėje, kol mėsa suminkštėja, o padažas... skaityti daugiau

Kiaulienos mentė, baltosios pupelės, barbekiu padažas, kiaulienos odelės, čipotlės paprikos adobo padaže, pomidorų pasta, čili prieskoniai, kmynai...
Laikas: 5 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 658
Autorius: - virėjas
Plėšytos kiaulienos tacosPeržiūros: 2 261
Turinys:

Sultinga plėšyta kiauliena sodriame padaže yra puiki maltos jautienos alternatyva, kai kalbama apie takus. Giada De Laurentiis marinuoja mėsą alumi, prideda apelsino žievelės, prieskonių ir čipotlės paprikų ir troškina lėtoje viryklėje, kol kiauliena suminkštėja. skaityti daugiau

Kiaulienos mentė, tako, lengvas alus, kmynai, kalendros, raudonėliai, avokadai, čipotlės pipirai adobo padaže, apelsino žievelė...
Laikas: 8 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 819
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Kalakutienos tostadaPeržiūros: 547

Traškios kukurūzų tortilijos patiekiamos su kepta malta kalakutiena, kvapniais prieskoniais, daržovėmis ir grietine – tai gardi meksikietiško stiliaus vakarienė, kuri patiks visai šeimai. Jei nerandate tostadų, tiesiog išsikepkite mažas. skaityti daugiau

Malta kalakutiena, tostados, morkos, pomidorų pasta, čili prieskoniai, laimo žievelė, kmynai, grietinė...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 773
Autorius: - garsus virėjas
Kalakutienos tikka masalaPeržiūros: 607

„Vištienos tikka masala yra populiarus britų pandžabų virtuvės patiekalas. Žodis tikka reiškia „gabalėliai“, – sako Altonas Brownas. „Nusprendžiau suteikti šiam tarptautiniam patiekalui šiek tiek amerikietiško atspalvio, vietoj kalakuto šlaunelių naudodamas...“ skaityti daugiau

Kalakutiena, kokosų pienas, pomidorai, imbiero šaknis, laimas, kardamonas, cinamonas, gvazdikėliai, garstyčių sėklos, kmynai, muskato riešutas...
Laikas: 4 valandos 25 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 679
Kategorijos: Užkandžiai, Mėsa, .
Autorius:
Kalakutienos ir aštrių pomidorų tacosPeržiūros: 561

Jei šaldytuve turite likusių keptos kalakutienos gabalėlių, o sandėliuke – stiklainį konservuotų pomidorų, šiuos tako pagaminsite vos per kelias minutes. Tiesiog įkaitinkite visus ingredientus keptuvėje, pabarstykite aromatingais prieskoniais ir... skaityti daugiau

Takai, kalakutiena, romaninės salotos, avokadas, pomidorai, lęšiai, kmynai, čipotlės paprikos...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Saldžia ir aštri jautienos fajita su kukurūzais ir grybaisPeržiūros: 682
Turinys:

Į medaus ir jalapeno kepsnio marinatą įpilkite šviežiai spaustų laimo sulčių, kad skonis būtų dar sodresnis ir saldžiai aštrus. Marinuotą kepsnį kepkite ant grotelių, kol jis taps traškus, supjaustykite plonomis juostelėmis ir sudėkite į gardžias fajitas su keptu... skaityti daugiau

Jautiena, kukurūzai, šitake grybai, tortilija, laimas, poblano pipirai, kalendra, medus, kmynai, čiobreliai...
Laikas: 1 valanda 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 557
Autorius:
Ispaniška kiauliena su avinžirniaisPeržiūros: 648

Sultinga kiaulienos nugarinė įtrinama paprika ir kmynais, kepama iki traškumo, o tada troškinama su avinžirniais ir paprikomis lengvame pomidorų padaže, kol suminkštėja. Mėsa minkšta ir sultinga. Kiaulienos ir avinžirnių mėsa patiekite su keptais žaliaisiais svogūnais. skaityti daugiau

Kiaulienos nugarinė, avinžirniai, pomidorai, paprika, migdolų pasta, vyno actas, paprika, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 440
Autorius:
Ispaniško stiliaus makaronai su vištienaPeržiūros: 756

Šiame recepte makaronai verdami tiesiai padaže – nereikia ruošti atskiro puodo su vandeniu. Iš anksto juos apkepkite, kad būtų skaniau ir nepervirtų, o tada troškinkite pomidorų padaže, pagamintame iš keptų pomidorų ir saldžiųjų paprikų. skaityti daugiau

Angelo plaukų makaronai, vištienos krūtinėlės, kepti pomidorai, poblano paprikos, queso fresco sūris, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 590
Autorius:
Žiemos moliūgų sriubaPeržiūros: 470
Turinys:

Ši sriuba gaminama su keptu moliūgu, kuris suteikia gilesnį, sodresnį skonį, o čili pipirai subalansuoja moliūgo saldumą su šildančiu aštrumu. Sriubą sutrinkite trintuvu iki vientisos masės ir patiekite su tradiciniais žiemos prieskoniais - skaityti daugiau

moliūgas, morka, fresko pipiras, granatas, moliūgo sėklos, tortilija, kmynai...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 212
Autorius:
Teksaso-Mekso stiliaus saldžiųjų bulvių makaronaiPeržiūros: 1 457

Teisingai išvirti saldžiųjų bulvių makaronai yra tokie skanūs, kad greičiausiai pamiršite, jog tai apskritai daržovė. Skirtingai nuo daugumos kitų rūšių daržovių makaronų, saldžiosios bulvės geriau išlaiko savo tekstūrą ir formą, net padaže. Šiame recepte: skaityti daugiau

Kukurūzai, paprika, serrano pipirai, saldžiosios bulvės, laimas, čili milteliai, kalendra, kmynai...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 288
Autorius:
Kvinoja su pupelėmis ir kukurūzaisPeržiūros: 810

Alyvuogių aliejuje pakepinkite 3 smulkintus laiškinius svogūnus su 1 smulkinta jalapeno paprika, kol suminkštės. Įdėkite 2 arbatinius šaukštelius pomidorų pastos ir po 1/2 arbatinio šaukštelio malto kumino, malto ancho čili pipiro ir rupios druskos. Įpilkite 1 1/4 puodelio vandens ir 3/4 puodelio kiekvieno iš šių ingredientų. skaityti daugiau

Kynva, kukurūzai, pinto pupelės, ancho pipirai, kmynai, pomidorų pasta...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Vegetariški pupelių ir daržovių kotletai su kopūstų salotomisPeržiūros: 484
Turinys:

Nesvarbu, ar esate vegetaras, ar tiesiog ieškote gardaus patiekalo be mėsos, šis receptas taps jūsų mėgstamiausiu. Pagaminti iš pinto pupelių, kukurūzų ir daržovių, šie paplotėliai yra gausūs baltymų ir sveikųjų skaidulų. Kiekvienas paplotėlis yra padengtas... skaityti daugiau

Kukurūzai, pinto pupelės, paprika, čipotlės paprika adobo padaže, serrano paprika, kalendra, laimas, kopūstai, avokadas, čederio sūris, kmynai, kalendra...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 634
Autorius:
Ryžiai su lęšiais ir morkomis citrinų padažePeržiūros: 598

Šiame daržovėmis praturtintame garnyre basmati ryžiai, pagardinti cinamonu ir kmynais, derinami su baltymais praturtintais lęšiais. Receptą įkvėpė mujadara – Artimųjų Rytų ryžių ir lęšių patiekalas. Paprastas, bet sveikas grūdų, ankštinių augalų derinys, skaityti daugiau

Basmati ryžiai, morkos, lęšiai, malti kajeno pipirai, cinamonas, kmynai, citrinos sultys...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 454
Autorius:
Keptos Pinto pupelėsPeržiūros: 428

Konservuotos pupelės yra sotus įdaras meksikietiškoms tortilijoms. skaityti daugiau

Pinto pupelės, jalapeno pipirai, šoninė, kmynai, raudonėliai, keptos pupelės, aštrus padažas, kalendra...
Laikas: 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Sriubos, Kreminės sriubos, Mėsa, .
Autorius:
Lėtai viryklėje virta juodųjų pupelių sriuba su chorizoPeržiūros: 984

Juodųjų pupelių sriuba yra populiarus meksikietiškas patiekalas, kurį galima paruošti įvairiais būdais. Šiam receptui reikia lėtos viryklės, todėl pupelių nereikia mirkyti per naktį. Sriubą gaminkite su kmynais ir raudonėliais ir patiekite su kepta dešra. skaityti daugiau

Juodosios pupelės, paprika, obuolių sidro actas, lauro lapas, kmynai, raudonėliai, chorizo ​​dešra...
Laikas: 8 valandos 30 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 622
Autorius:
Tostada su krevetėmis ir avokaduPeržiūros: 702

Sodraus ancho čili padažo paruošimas užima laiko. Būtinai pirmiausia jį iškepkite, nes taip jis įgaus sudėtingesnį, dūminį skonį. Tada marinuokite krevetes šiame padaže. Pakaks vos pusvalandžio. Apkepkite jas ir... skaityti daugiau

Krevetės, tortilija, ancho pipirai, avokadas, laimo sultys, kalendra, pomidorai, raudonėlis, kmynai, malti kajeno pipirai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 215
Autorius:
Krevetės enčiladų padaže su poblano ryžiaisPeržiūros: 648

Poblano ryžiai (arba arroz poblano) Meksikoje paprastai verdami su žaliuoju čili padažu, kuris įmaišomas į ryžius jiems verdant. Šiame recepte vietoj padažo tiesiog dėsime smulkintų poblano paprikų. Tai suteiks ryžiams šiek tiek aštraus, mažiau ryškaus skonio. skaityti daugiau

Krevetės, basmati ryžiai, ancho pipirai, poblano pipirai, pomidorų padažas, raudonėliai, kmynai, tortilija, laimas...
Laikas: 35 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 480
Autorius:
Lėtoje viryklėje virta vištiena ir baltųjų pupelių čiliPeržiūros: 423

Lėtoje viryklėje šis gardus ir sotus čili padažas pagaminamas per kelias minutes. Ant viryklės tai užtruktų valandas. Gausus prieskonių kiekis ir žiupsnelis konservuotų čipotlės paprikų adobo padaže suteikia patiekalui subalansuotą, dūminį skonį. Patiekite - skaityti daugiau

Vištienos šlaunelės, baltosios pupelės, čipotlės paprikos adobo padaže, tortilija, avokadas, laimas, raudonėlis, kalendra, kmynai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 378
Autorius:
Kiaulienos nugarinė su bulvėmis ant vienos kepimo skardosPeržiūros: 1 122

Kepti mėsą ir daržoves ant tos pačios kepimo skardos ne tik patogu, bet ir skanu: bulvių griežinėliai apačioje lengvai prisisotina mėsos sultimis, o viršus tampa traškus. Šis metodas taip pat leidžia vienu metu išimti mėsą iš orkaitės. skaityti daugiau

Kiaulienos nugarinė, raudonosios bulvės, paprika, kalendra, kmynai, laiškiniai svogūnai, raudonėlis, citrinos žievelė...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 450
Autorius:
Vieno lapo vištienos Mojo su plantanaisPeržiūros: 544

Šio recepto marinatą įkvėpė kubietiškas mojo padažas. Apelsinų sultys, laimas, jalapeno pipirai, česnakas, šviežios žolelės ir alyvuogių aliejus sukuria tikrą skonių sprogimą, kurį dar labiau sustiprina apelsinai. skaityti daugiau

vištienos šlaunelės, plantanas, mėta, kmynai, raudonėlis, apelsinų sultys, laimo sultys...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 994
Autorius:
Čimičanga su kiaulienaPeržiūros: 780

Kažkada tarp 1920-ųjų ir 1950-ųjų Tuksone, Arizonoje, buritas buvo įmestas į gruzdintuvę, taip atsiradus populiariajai čimičangai. Neaišku, ar tai buvo nelaimingas atsitikimas, ar naujoviškas Teksaso-Mekso virtuvės šedevro variantas. Bet kuriuo atveju, skaityti daugiau

kiaulienos mentė, šviesus alus, chereso actas, fizalis, salsos padažas, čipotlės paprikos adobo padaže, migdolai, kmynai, kalendra, tortilija, raudonasis svogūnas, kalendra, čederio sūris...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 896
Autorius:
Krūtinėlė granatų padaže su saldžiai aštriu skhuguPeržiūros: 684
Turinys:

„Patiekite šią sultingą jautienos krūtinėlę, troškintą granatų padaže, per Roš Hašana – gardūs Naujųjų metų išvakarės patiekalai. Granatai yra populiarus ingredientas Izraelyje, iš kur kilusi mano šeima“, – dalijasi recepto autorė Michelle N. Warner, – „o šiame recepte...“ skaityti daugiau

Jautiena, obuoliai, serano pipirai, kalendra, granatų melasa, kalendra, kmynai, lauro lapas, granatai, džiovintos vyšnios...
Laikas: 4 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12 Kalorijų kiekis: 676
Autorius:
Pollo asado su ryžiais ir juodosiomis pupelėmisPeržiūros: 639

Ši soti Lotynų Amerikos įkvėpta vakarienė su kepta vištiena (pol asado) kupina skonių ir aromatų, kuriuos pabrėžia tobulas ryžių ir pupelių derinys. Visas patiekalas paruošiamas per mažiau nei valandą ir puikiai tinka vakarienei – skaityti daugiau

Vištienos šlaunelės, apelsino žievelė, kmynai, raudonėlis, ilgagrūdžiai ryžiai, juodosios pupelės...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 740
Autorius:
Ropa Vieja ritinėlisPeržiūros: 496

Šis jautienos kepsnio suktinukas kupinas visų kubietiškos „ropa vieja“ skonių. Viduje rasite aštraus pomidorų padažo, keptų paprikų, karamelizuotų svogūnų ir žaliųjų alyvuogių. Iškepkite suktinuką ant grotelių, supjaustykite griežinėliais ir patiekite. skaityti daugiau

Jautiena, poblano pipirai, paprika, pomidorų pasta, alyvuogės, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 2 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 332
Autorius:
Briuselio kopūstai su česnaku orkaitėjePeržiūros: 852

Briuselio kopūstus kepkite su česnaku, kmynais ir šaukštu rudojo cukraus. Cukrus suteiks daržovėms gražų blizgesį, o raudonoji paprika subalansuos saldumą, sukurdama pikantišką ir sodrų skonį. Papuoškite kalendra ir patiekite kaip garnyrą. skaityti daugiau

Briuselio kopūstai, rudasis cukrus, citrinos sultys, kmynai, česnakas, raudonųjų pipirų dribsniai, kalendra...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Kategorijos: Užkandžiai, Užkandžiai, .
Autorius:
Trijų skonių skrudinti avinžirniaiPeržiūros: 1 170
Turinys:

Aštrūs kepti avinžirniai – tai mažos skonio bombos, greitai paruošiamos naudojant įprastus virtuvės patiekalus. Jums reikės konservuotų avinžirnių (arba savo išsivirtų) ir įvairių prieskonių, kad sukurtumėte užkandį su trimis skoniais: tako prieskoniais, skaityti daugiau

avinžirniai, čili prieskoniai, kalendra, kmynai, laimo žievelė...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 275
Autorius:
Kepta saliero šaknis su granataisPeržiūros: 480

Saliero šaknies kepimas orkaitėje padeda išryškinti natūralų jo saldumą, kuris subalansuoja tą išskirtinį saliero skonį. Kuo ilgiau jį kepsite, tuo saldesnis jis taps. Apkeptą saliero šaknį pabarstykite granatų sėklomis. Jos pridės... skaityti daugiau

saliero šaknis, granatai, petražolės, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 214
Autorius:
Orkaitėje keptas kaponas, įdarytas bolivinėmis balandomis ir alyvuogėmisPeržiūros: 562
Turinys:

Paukštis, keptas su įdarytu vidumi, yra puikus sprendimas šventiniam stalui: pirma, tai nesukelia daug rūpesčių, antra, pagrindinis patiekalas ir garnyras paruošiami vienu metu. Šiame recepte naudojamas bolivinės balandos įdaras su džiovintais vaisiais, pistacijomis ir alyvuogėmis. skaityti daugiau

Vištiena, bolivinė balanda, kalendra, kmynai, paprika, alyvuogės, pistacijos, džiovinti abrikosai, apelsino žievelė...
Laikas: 3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 1227 m.
Autorius:
Natūralūs kiaulienos kepsniai, įdaryti poblano pipirais ir sūriuPeržiūros: 480

Šiame recepte naudojamas meksikietiškas Oachakos sūris – minkštas, kreminis ir neįtikėtinai kramtomas, kai karštas. Įsivaizduokite jį kaip tobulą mocarelos ir pinto sūrio derinį. Įdarykite juo kiaulienos nugarinės kotletus ir poblano paprikas, ir jie taps... skaityti daugiau

Kiaulienos nugarinė, batatai, poblano pipirai, Oachakos sūris, kmynai, laimo žievelė...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 660
Autorius:
Keptos vištienos fajitos (ant picos akmens)Peržiūros: 898

Jei turite picos kepimo akmenį, išnaudokite jį maksimaliai! Iš jo iškeps ne tik skani pica, bet ir mėsa bei daržovės. Įsitikinkite, kad jūsų akmuo tinkamas kepti ant grotelių, o kitame kiemo vakarėlyje vietoj kebabų kepkite fajitas. skaityti daugiau

Vištienos krūtinėlės, tortilijų traškučiai, čipotlės paprikos adobo padaže, raudonasis svogūnas, pico de gallo padažas, laimo sultys, česnako milteliai, čili milteliai, kmynai...
Laikas: 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 400
Autorius:
Virti kiaušiniai su apvirtais kraštais su Tomatillo salsaPeržiūros: 501

Ši salsa ruošiama naudojant meksikietiškoje virtuvėje populiarią techniką: daržovės kepamos, kol pajuoduoja, taip padažas gauna daugiau skonio ir aromato. Iškepkite čili pipirus ir pomidorus tiesiai ant dujinės viryklės arba orkaitėje ir turėsite... skaityti daugiau

Kiaušiniai, pomidorai, poblano paprikos, kvietinės tortilijos, queso fresco sūris, vyšniniai pomidorai, salsa, kmynai...
Laikas: 1 valanda 5 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 333
Autorius:
Žaliųjų žirnelių falafeliai su bulguruPeržiūros: 586

Šie falafeliai gaminami iš avinžirnių, žaliųjų žirnelių ir šviežių mėtų, todėl vidus yra minkštas, traškus ir gaivus. Kepkite, kol taps traškūs, ir patiekite su kvapniu bulguru, sumaišytu su mėtomis ir agurkais. skaityti daugiau

bulguro grūdai, avinžirniai, tahini, žirneliai, citrinų sultys, mėtos, agurkai, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 660
Autorius:
PastichasPeržiūros: 877
Turinys:

„Pasticho yra venesuelietiška lazanijos versija, mano nuomone, tai „croque-monsieur“ ir itališkos lazanijos mišinys“, – dalijasi recepto autorė Larisa Alvarez. „Ji turi sodrų tiršto pomidorų padažo su malta jautiena skonį ir...“ skaityti daugiau

Lazanijos makaronai, malta jautiena, mėsos padažas, kumpis, Gruyère sūris, pienas, pomidorų padažas, muskato riešutas, anatas, kmynai, karis, svogūnų milteliai...
Laikas: 1 valanda 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 829
Autorius: - restorano savininkas
Karštas BBQ krūtinėlės sumuštinisPeržiūros: 909
Turinys:

Šis sumuštinis yra vienas dažniausiai užsakomų patiekalų „Whitner's“ restorane Virdžinijoje, jis taip pat pavergė Guy Fieri. Ant baltos duonos riekelės patiekiami aštraus, namuose rūkyto jautienos krūtininės griežinėliai, o viskas gausiai apibarstyta karštais... skaityti daugiau

Jautiena, sausas prieskonis, rudasis cukrus, kepsnių prieskoniai, paprika, garstyčių milteliai, čili milteliai, kmynai, malti kajeno pipirai, česnako milteliai...
Laikas: 13 valandų 35 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 657
Autorius: - virėjas
Žiedinių kopūstų čato salotos su tamarindo ir kakavos čatniuPeržiūros: 731
Turinys:

Indijos virtuvėje žodis „čatas“ gali apibūdinti daugybę gardžių užkandžių ir užkandžių. Daugelis čato rūšių yra bulvės ir avinžirniai. Tačiau Aarti Sequeira šiek tiek paįvairino savo avinžirnių čatą, pridėdama keptų žiedinių kopūstų ir ryškios... skaityti daugiau

Žiediniai kopūstai, avinžirniai, radicchio (radicijų sultys), laimas, avokadas, mėta, garam masala, kokosų cukrus, kakava, kmynai...
Laikas: 1 valanda 40 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 458
Autorius: - virėjas
Mangalorie bandelėsPeržiūros: 667

„Mangalūro bandelės yra labai populiarios Indijoje ir aš suprantu, kodėl!“ – dalijasi Aarti Sequeira. „Aš labai didžiuojuosi, kad jos kilusios iš mano gimtojo miesto, esančio pietvakarinėje Indijos pakrantėje. Bandelės paprastai patiekiamos...“ skaityti daugiau

Aukščiausios rūšies miltai, jogurtas, bananai, nerafinuotas cukrus, medus, kmynai, ciberžolė, dribsnių jūros druska...
Laikas: 8 valandos 40 minučių Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 249
Autorius:
Malai-kyuftaPeržiūros: 1 636
Turinys:

Šie vegetariški kotletai (koftos) gaminami iš bulvių košės, įdarytos gausiu paneer sūrio, riešutų ir džiovintų vaisių įdaru, tada kepami gruzdintuvėje ir patiekiami su aksominiu padažu, pagamintu iš anakardžių ir malai (riebios grietinėlės). Labai populiarūs – skaityti daugiau

Paneer sūris, mėsos kukuliai, bulvės, pistacijos, anakardžiai, pomidorai, grietinėlė, razinos, garam masala, malti raudonieji pipirai, kmynai, kalendra, ciberžolė...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 647
Autorius:
Aštrios salotos su trijų rūšių pupelėmisPeržiūros: 724

Šios vasaros pupelių salotos atskleidžia visus ryškius aštraus čili patiekalo, paprastai mėgstamo vėsesniais mėnesiais, skonius. Trys pupelių rūšys pagardintos aliejaus padažu, pagardintu pomidorų pasta ir prieskoniais, kurie... skaityti daugiau

Juodosios pupelės, raudonosios pupelės, pinto pupelės, pomidorų pasta, čili prieskoniai, kmynai, raudonėliai, jalapeno pipirai, paprika, laiškiniai svogūnai, grietinė...
Laikas: 1 valanda 30 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 323
Autorius:
Samosos su datulėmis ir tamarindo čatniuPeržiūros: 765
Turinys:

Šie gardūs maži pyragėliai su pikantišku įdaru yra populiarus užkandis ne tik Indijoje, bet ir už jos ribų. Samosų koncepciją į Indiją atvežė Artimųjų Rytų prekybininkai, tačiau originali versija su mėsa buvo... skaityti daugiau

Universalūs miltai, bulvės, žirneliai, žemės riešutai, čatnio padažas, tamarindas, datulės, kmynai, pankolių sėklos, gvazdikėliai, kardamonas, kalendra, lydytas sviestas...
Laikas: 2 valandos. Sudėtingumas: vidutinis Porcijos: 12
Autorius:
Baklažanų masala su žaliaisiais žirneliais lėtoje viryklėjePeržiūros: 462

Šį patiekalą įkvėpė indiško baklažanų kario „baingan bharta“ skoniai ir aromatai. Mūsų supaprastintas receptas panaikina daug laiko reikalaujantį baklažanų kepimą ir lupimą. Visas patiekalas lėtoje viryklėje bus paruoštas daug greičiau! skaityti daugiau

Baklažanai, slyviniai pomidorai, basmati ryžiai, žirneliai, imbiero šaknis, mėta, karis, ciberžolė, kmynai...
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 220
Autorius:
Kepti avinžirnių kotletai su agurkais ir tahiniPeržiūros: 933

Avinžirnių paplotėliai su kalendra, svogūnu, česnaku ir kmynais kepami orkaitėje su trupučiu alyvuogių aliejaus. Laikykite juos sveika alternatyva gruzdintoms falafelio duonoms. Kaip ir falafeliai, avinžirnių paplotėliai patiekiami su pita duona ir daržovėmis. skaityti daugiau

avinžirniai, tahini, citrinos sultys, pita, kmynai, agurkai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 470
Autorius:
Aštrių pupelių tacosPeržiūros: 485
Turinys:

Pinto pupelės troškinamos sodriame, pikantiškame padaže su rūkyta paprika, kajeno pipirais ir guajillo čili pipirais, kol tampa visiškai minkštos ir aromatingos. Patiekiamos kaip tako įdaras su kopūstų salotomis, avokadu ir grietine – tai nuostabus... skaityti daugiau

Pinto pupelės, paprika, avokadas, kopūstas, kalendra, laimas, kepti pomidorai, gvachilo pipirai, čederio sūris, tortilija, malti kajeno pipirai, paprika, kmynai...
Laikas: 9 valandos 35 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 710
Autorius:
Lėtai viryklėje virtos pinto pupelėsPeržiūros: 488

Jei nusprendėte pupeles virti patys, o ne pirkti konservuotas, ir turite lėtą viryklę, šis receptas kaip tik jums! Jame naudojami natūralūs ingredientai, reikia minimalaus paruošimo, o lėtos viryklės dėka būsite apdovanoti... skaityti daugiau

pinto pupelės, laimas, lauro lapas, raudonėlis, kmynai...
Laikas: 8 valandos 10 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 337
Autorius: - virėjas
Keptų kukurūzų salotos su kreminiu tomatillo padažuPeržiūros: 643
Turinys:

Keptų kukurūzų, avokado, raudonojo svogūno ir šviežių čili pipirų salotos pagardinamos kreminiu gvakamole ir rūgščiais pomidorais ir patiekiamos kaip užkandis arba garnyras prie mėsos. Tai taip pat puikus mėsos priedas gaminant tako ar buritus. skaityti daugiau

Kukurūzai, avokadas, fresko pipirai, gvakamolės padažas, pomidorai, cotija sūris, kmynai...
Laikas: 55 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 322
Autorius:
Jautienos nachos su keptais pomidoraisPeržiūros: 456

Nachos, apibarstyti lydytu sūriu ir sodriu, mėsos padažu, yra puikus užkandis namų vakarėliams ir sporto vakarams. Pomidorai ir čili pipirai (aromatingi ir aštrūs)... skaityti daugiau

Malta jautiena, pomidorai, poblano paprikos, avokadas, moliūgų sėklos, pipirinis sūris „Pepper Jack“, laimas, kalendra, kmynai...
Laikas: 1 valanda 20 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 8 Kalorijų kiekis: 1063
Autorius:
Pica al pastor su pomidorų salsaPeržiūros: 588
Turinys:

Pica su tako skoniu – būtina paragauti visiems šių dviejų patiekalų mėgėjams. Itališka klasika su meksikietiška įtaka – nepaprastai gardu! Prie šios kiaulienos ir ananasų picos derinkite pyragėlį... skaityti daugiau

Mielinė tešla, pomidorai, salsos padažas, kiaulienos mentė, ananasai, gvachiljo pipirai, laimas, raudonėlis, kmynai, gvazdikėliai, paprika, Oachakos sūris...
Laikas: 4 valandos 45 minutės Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Keptos jautienos kepsnio tacos su ananasų salsa ir tomatillo padažuPeržiūros: 683
Turinys:

Jautienos sijonėlio kepsnys yra gana nebrangus gabalas, puikiai tinkantis kasdieniam maisto gaminimui. Kadangi jis gana kietas, jis gerai dera su marinatais, kurie taip pat suteikia skonio. Gaminkite tako su kepta jautienos sijonėlio kepsniu, avokadu, - skaityti daugiau

Jautiena, tortilija, ananasai, salsa, pomidorai, avokadas, sojos padažas, medus, žaliosios citrinos, kmynai...
Laikas: 5 valandos 15 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 12
Kategorijos: Sriubos, Mėsa, .
Autorius:
Meksikietiška vištienos sriuba su kukurūzaisPeržiūros: 851

Ši sriuba su pomidorais, kukurūzais, čili pipirais ir vištiena pagardinta tradiciniais meksikietiškais prieskoniais, yra kvapni ir šildanti. Ji puikiai tinka sunaudoti likusią vištieną, pavyzdžiui, nuo vakar vakarienės. skaityti daugiau

Kepta vištiena, čili pipirai, kukurūzai, pomidorai, laimas, kalendra, salierai, raudonėliai, kalendros, kmynai, čili prieskoniai...
Laikas: 45 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 304
Autorius:
Viduržemio jūros vištienos dubenėliaiPeržiūros: 800

Šiame gardžiame ir sveikame dubenėlyje yra populiarių Viduržemio jūros regiono ingredientų: bulguro kviečių, smulkiai supjaustytų šviežių daržovių salotų, smulkiai supjaustytos vištienos padaže ir humuso. Patiekiama su pita duona – tai gardus... skaityti daugiau

Bulguras, kepta vištiena, pita duona, lapiniai kopūstai, romaninės salotos, raudonojo vyno actas, agurkai, paprikos, vyšniniai pomidorai, humusas, kmynai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 530
Autorius:
Fajitos stiliaus mėsos kukuliaiPeržiūros: 459

Nors daugelyje kotletų receptų nurodoma, kad prie maltos mėsos reikia įdėti riekelę baltos duonos, šiame recepte naudojami tortilijų traškučiai. Paruošti kotletai patiekiami su keptomis paprikomis ir svogūnais (populiarus fajitos ingredientas), ryžiais, grietine ir trupintais... skaityti daugiau

Malta jautiena, kotletai, salsa, ilgagrūdžiai ryžiai, queso fresco sūris, čili prieskoniai, kmynai...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 600
Autorius: - restorano bendrasavininkis
Sumuštinis „Uošvei“Peržiūros: 525
Turinys:

Šis sotus sumuštinis pripildytas sudėtingų ingredientų, kurie harmoningai dera tiek skonio, tiek tekstūros požiūriu. Čili kon karne, mėsa įdaryti tamalės, Mančego sūris ir kukurūzų traškučiai suteikia jam ypatingo skonio. skaityti daugiau

Mėsos padažas, malta jautiena, dešrainių bandelės, Manchego sūris, pomidorų tyrė, alus, kmynai, paprika...
Laikas: 1 valanda 50 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Autorius:
Džeksono sandvičasPeržiūros: 511
Turinys:

Geriausias įdaras gardžiam sumuštiniui – sultinga, naminė mėsa. Jautieną galite iškepti iš anksto, supjaustyti plonais griežinėliais ir naudoti savo sumuštiniams, kurie patiks visai šeimai. Aštrios jautienos ir garstyčių skonio plutos derinys yra... skaityti daugiau

Jautiena, marinuoti agurkai, bananiniai pipirai, viso grūdo garstyčios, Vorčesterio padažas, čederio sūris, krienai, marinuoti svogūnai, obuolių sidro actas, lauro lapas, kalendra, juodieji pipirai, kmynai, čiobreliai, raudonėliai, paprika...
Laikas: 3 valandos 20 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 1 Kalorijų kiekis: 320
Autorius:
Gvakamolė su užpiluPeržiūros: 429

Grietinės, pomidorų, raudonojo svogūno, marinuotų jalapeno pipirų ir aštraus čipotlės padažo užpilas tradicinę gvakamolę pakelia į visiškai naują lygį. Tai taip pat suteikia užkandžiui šventiškesnę išvaizdą. Patiekite su krekeriais... skaityti daugiau

Avokadas, laimas, kalendra, gvakamolė, raudonasis svogūnas, pomidorai, kmynai, čili padažas, queso fresco sūris...
Laikas: 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Autorius:
Orkaitėje kepta kiaulienos mentė su čili pipirais ir laimuPeržiūros: 576

Kiaulienos mentė su kaulais idealiai tinka ilgalaikiam kepimui orkaitėje. Mėsa gaunasi neįtikėtinai sultinga ir skaniai byra. Kepimui reikės troškintuvo su dangčiu. Kiaulieną įtrinkite prieskonių mišiniu su čipotlės pipirais ir... skaityti daugiau

Kiaulienos mentė, čipotlės paprikos adobo padaže, kalendra, kmynai, cinamonas, apelsinų sultys, laimo žievelė...
Laikas: 13 valandų 40 minučių Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 10 Kalorijų kiekis: 739
Kategorijos: Sriubos, Su makaronais, .
Autorius:
Lęšių sriuba su bolivine balandaPeržiūros: 1 278

Ši tiršta ir kvapni vegetariška sriuba yra gausi baltymų ir skaidulų, puikiai sušildanti vėsiu oru ir ilgai išlaikanti sotumo jausmą. Patiekite su šaukštu Artimųjų Rytų labneh sūrio (arba tiršto graikiško jogurto) ir užpilkite kvapnaus... skaityti daugiau

Lęšiai, bolivinė balanda, morkos, slyviniai pomidorai, jogurtas, kmynai, mėta...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 490
Autorius:
Izmiras KoftesiPeržiūros: 675

Šis turkiškas klasikinis patiekalas – kotletai ir bulvės pomidorų padaže – puikiai tinka tiek neformaliai šeimos vakarienei, tiek iftarui (vakarienei per Ramadaną). Šį patiekalą galima paruošti įvairiais būdais: kai kurie jį gamina... skaityti daugiau

Malta jautiena, bulvės, čili pipirai, kmynai, raudonėliai, paprika, pomidorų pasta...
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 360 laipsnių
Autorius:
Itališko stiliaus giros su jogurtu ir pomidoraisPeržiūros: 544

Nors girosas laikomas graikišku patiekalu, keli tradiciniai itališki ingredientai jo nesugadins, o suteiks naują ir įdomų skonį. Saldžią itališką dešrą įtrinkite kmynais ir raudonėliais, kepkite, kol gražiai apskrus, ir patiekite. skaityti daugiau

Pita, kupaty (keptos dešrelės), romaninės salotos, citrinų sultys, harisos padažas, kmynai, raudonėliai...
Laikas: 25 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 377
Autorius:
Tacos lėtoje viryklėjePeržiūros: 459

Jei staiga nuspręsite palepinti savo šeimą gardžiais tako, lėta viryklė – jūsų draugas! Ji lengvai susidoros net su šaldyta malta mėsa, o tako įdaras bus paruoštas per kelias minutes. Patiekite su bet kokiais pasirinktais priedais: šviežiais pomidorais, avokadu, skaityti daugiau

malta jautiena, čili prieskoniai, kmynai...
Laikas: 50 minučių. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 416
Autorius:
Kesadiljos su naminiu chorizo ​​sūriu, keptomis pupelėmis ir čederiuPeržiūros: 569

Specialiai šios kesadiljos įdarui paruoškite naminę meksikietišką chorizo ​​dešrą. Tiesiog sumaišykite maltą kiaulieną su tradiciniais meksikietiškais chorizo ​​prieskoniais: ancho čili pipirais, kmynais, paprika, džiovintu raudonėliu, žiupsneliu cinamono ir... skaityti daugiau

Malta kiauliena, tortilija, čederio sūris, keptos pupelės, taukai, salsa, ancho pipirai, kmynai, raudonėliai, paprika, gvazdikėliai, cinamonas...
Laikas: 40 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 672
Kategorijos: Padažai, Prieskoniai, .
Autorius:
Gvakamolės prieskoniaiPeržiūros: 726

Paruoškite šį mišinį ir tiesiog įmeskite jį į avokadą – taip greitai gausite gvakamolę. Sausas prieskonių mišinys išsilaikys iki mėnesio ir puikiai tinka ne tik gvakamolei: pabandykite juo pabarstyti kiaušinienę, mėsą, daržoves ar net papuošti sudrėkintus kraštelius. skaityti daugiau

BBQ prieskoniai, laimo žievelė, kmynai, malti kajeno pipirai...
Laikas: 5 min. Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6


Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai