Meksikietiškos salotos


Balsai: 1

Kaip pasigaminti meksikietiškų salotų
Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6

Maistinė vertė vienai porcijai:

Kalorijos 877, bendras riebalų kiekis 80 G., sočiųjų riebalų 19 G., baltymai 11 G., angliavandeniai 31 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 74 mg natrio 748 mg cukrus 9 G.


Jei planuojate vakarienę, įkvėptą „Tex-Mex“ virtuvės, šios meksikietiškos salotos puikiai papildys pagrindinį patiekalą. Jose gausu šviežių daržovių, sūrio, gardaus kreminio padažo ir saldžiai rūkytų keptų kukurūzų. Pabaigoje – kukurūzų traškučiai, kurie suteikia papildomo traškumo.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


Degalų papildymas

  • 2 puodeliai majonezo
  • 1 puodelis pieno
  • 1 puodelis grietinės
  • 1 valgomasis šaukštas smulkintų šviežių petražolių
  • 1 valgomasis šaukštas smulkintų šviežių kalendrų
  • 1 arb. šaukštelis čili milteliai
  • 0,5 arb. šaukštelio kmynų
  • Keli lašai aštraus padažo arba pagal skonį
  • 1 skiltelė česnako, tarkuota

Salotos

  • 3 kukurūzų burbuolės, nuluptos
  • 3 žalių lapinių salotų galvos, plonai supjaustytos
  • 2 puodeliai raudonųjų vynuoginių pomidorų, perpjautų pusiau
  • Pusė raudonojo svogūno, supjaustyto kubeliais
  • 1 puodelis tarkuoto Monterėjaus Džeko sūrio
  • 2 puodeliai susmulkintų tortilijų traškučių



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Degalų papildymas:

    Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite majonezą, pieną, grietinę, petražoles, kalendrą, čili miltelius, kmynus, aštrų padažą, česnaką, druską ir pipirus pagal skonį. Atidėkite į šalį.
  2. Salotos:

    Įkaitinkite grilio keptuvę ant vidutinės-stiprios ugnies. Kepkite kukurūzus grilyje 10–12 minučių, kol pajuoduos. Leiskite šiek tiek atvėsti, tada nupjaukite grūdus nuo burbuolių.

  3. Visus salotų ingredientus sudėkite į dubenį sluoksniais: pirmiausia salotų lapus, tada pomidorus, kukurūzus, raudonuosius svogūnus, sūrį ir tortilijų traškučius.
  4. Padažą perpilkite į nedidelį dubenėlį ir patiekite su salotomis.





Kategorijos:

Receptų rinkiniai




Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai