Kiaušinių salotos su šonine

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Šios kiaušinių salotos gali būti patiekiamos kaip atskiras užkandis arba naudojamos sumuštiniuose. Supjaustyti kiaušiniai sumaišomi su keptos šoninės gabalėliais pikantiškame majonezo padaže su garstyčiomis ir laiškiniais svogūnais. Tobulas skonių balansas! Jei gaminate sumuštinius, įdėkite avokado ir pomidoro griežinėlių.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 594, bendras riebalų kiekis 49 G., sočiųjų riebalų 14 G., baltymai 19 G., angliavandeniai 21 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 332 mg natrio 656 mg cukrus 5 G.
Kalorijos 594, bendras riebalų kiekis 49 G., sočiųjų riebalų 14 G., baltymai 19 G., angliavandeniai 21 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 332 mg natrio 656 mg cukrus 5 G.
Sudedamosios dalys:
- 6 riekelės šoninės
- 6 dideli kietai virti kiaušiniai, nulupti ir smulkiai supjaustyti
- 1/4 puodelio majonezo
- 1 valg. š. smulkintų šviežių laiškinių česnakų
- 1 valgomasis šaukštas garstyčių
- 1 citrinos sultys
- 1 prinokęs avokadas, plonai supjaustytas (nebūtina)
- 1 slyvinis pomidoras, supjaustytas griežinėliais, nebūtina
- 4 lengvai paskrudinti kruasanai (nebūtina)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 190 °C. Norėdami kepti šoninę „Mauro metodu“, kepimo skardą išklokite kepimo popieriumi. Sudėkite šoninę ant kepimo popieriaus ir kepkite, kol taps traški, apie 20 minučių. Taip riebalai ją puikiai apskrus, bet nelies metaline kepimo skarda ir neištaškys. Nusausinkite šoninę ant popierinių rankšluosčių ir leiskite atvėsti. Kai riebalai atvės, juos sunaudokite arba tiesiog išmeskite kartu su popieriniais rankšluosčiais. Kepimo skarda švari! 2 veiksmas
- Sutrupinkite šoninę į dubenį. Švelniai įmaišykite kiaušinius, majonezą, laiškinius svogūnus, garstyčias ir citrinos sultis. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Valgykite salotas tokias, kokios yra, arba pasigaminkite avokado ir pomidorų sumuštinių ant skrudintų kruasanų.
Balsai: 1
Recepto autorius - Jeffas Mauro (Jeffas Mauro) – televizijos laidų vedėja, restorano bendrasavininkėKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Vasaros patiekalai / Pusryčiai / Greitas maistas / Sumuštiniai / Užkandžiai / Sumuštiniai / Kiaušinių užkandžiai / Jeffas MauroReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Šiltos salotos su Briuselio kopūstais ir šonine
Kiaušinių salotos su rančo padažu
Greitos kiaušinių salotos su kumpiu
Špinatų salotos su šonine
Arbatos sumuštiniai su kreminiu sūriu ir svogūnais
Klasikinės kiaušinių salotos su padažu
Keptos salotos su šonine ir mėlynuoju sūriu
Vasaros salotos su makaronais, pomidorais ir šonine
Salotos su špinatais, migdolais, vyšniomis, šonine ir
Geriausios kiaušinių salotos
Brokolių salotos su šonine
Šiltos lęšių salotos su šonine
Juodaakių pupelių salotos su Kanados šonine
Aisbergo salotos su kepta šonine, pomidorais ir
Vokiškos bulvių salotos su šonine
Kiaušinių salotos
Kiaušinių salotos valtyse
Šiltos špinatų salotos
Klasikinės amerikietiškos kiaušinių salotos
Karamelizuotų pankolių ir šoninės salotos
Aštrūs glazūruoti riešutai su šonine
Stambiai pjaustytos aisbergo salotos su čederiu ir
Aštri riešutų arbata su šonine
Brokolių salotos su šonine ir sūriu
Bulvių salotos su šonine ir kiaušiniais
Valdorfo salotos su šonine
Keptos romaninės salotos su mėlynuoju sūriu ir
Aisbergo salotos su pomidorais ir šonine
Kopūstų salotos su morkomis, obuoliais ir šonine
Cezario salotos su šonine, Briuselio kopūstais ir
Cikorijos salotos su šonine
Salotos su pomidorais, šonine ir skrebučiais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai



























