Sunku patikėti, bet picą galima išsikepti ir be miltų! Šios picos pagrindas pagamintas iš susmulkintų žiedinių kopūstų, sūrio ir kiaušinio...
Kas sakė, kad negalima valgyti picos, jei laikaisi keto dietos? Šie žiedinių kopūstų kukuliai kupini baltymų ir...
Jei neįsivaizduojate pusryčių be kažko saldaus, sveiki keksiukai yra geriausias pasirinkimas. Juose kaip tik reikiamas kiekis saldumo ir drėgmės dėka...
Įdėję vos nedidelį kiekį mėsos ir sūrio, galite sumažinti kalconės riebalų kiekį. Jautienos trūkumas puikiai dera...
Šiems vegetariškiems tako naudojami įvairūs žiedinių kopūstų atspalviai, kurie kartu su mikrožalumynais suteikia jiems...
Yra keletas pagrindinių būdų, kaip pagaminti šią veganišką šoninę naudojant tempehą – augalinį baltymų šaltinį, gaunamą iš...
Avinžirnių mėgėjams patiks šie sotūs daržovių mėsainiai, kuriuose avinžirniai naudojami trimis pavidalais: avinžirnių tyre,...
Portobello grybas yra idealus mėsos pakaitalas vegetariškiems sumuštiniams. Jis turi didelę, storą ir mėsingą kepurėlę, maždaug...
Norėdami pagardinti tradicinius daržovių mėsainių paplotėlius, išbandykite šį receptą su saldžiu moliūgu...
Manote, kad specialus padažas prieinamas tik garsiuose greito maisto restoranuose? Klystate! Šis vegetariškas receptas...
Šie gardūs viso grūdo, itališko kalconės stiliaus pyragaičiai yra mėgstami tiek vaikų, tiek suaugusiųjų, juos lengva laikyti šaldiklyje...
Granolos mėgėjams labiausiai patinka gumuliukai arba skiltelės, kurias jie laiko patraukliausiomis. Tad kodėl gi nepasigaminus naminės granolos visiškai...
Kiekvienas, kas kada nors buvo Niujorke, yra ragavęs firminių riestainių su aguonomis, sezamo sėklomis, druska, džiovintais svogūnais ir česnakais. Šie...
Šiems baklavos skonio triufeliams nereikia kepti ir juos pakankamai lengva pagaminti, todėl galite įtraukti visą šeimą, net ir pačius...
Nustebsite, kaip lengva pagaminti šiuos skanius ir sveikus obuolių traškučius. Sunkiausia dalis tikriausiai yra...
Natūralus šviežių obuolių ir kriaušių saldumas išskiria šį naminį padažą iš kitų pirktinių. Citrinų sultys suteikia vaisių skonį...
Šiltas, skrudintas tempehas yra šio gardaus vegetariško karšto Reuben sumuštinio varianto širdis. Kiekviena porcija...
Klasikinis BLT (šoninės, salotų, pomidorų) sumuštinis su tempe paverčiamas vegetarišku skanėstu, kurį galima pakeisti...
Tai gvakamolė, kurią gamina šefas Jeffas Rossmanas. Jo restoranas „Terra“ yra Kalifornijos širdyje, kur patiekiami geriausi...
Avokadų skrebutis niekada neišeis iš mados – jis toks ryškus, skanus ir sveikas. Be to, tai tikras...
Šie saldūs skrebučiai pakeičia skrudintą duoną keptos saldžiosios bulvės griežinėliais. Apibarstyti migdolų sviestu, bananais ir kokoso drožlėmis...
Šie energetiniai kamuoliukai buvo įkvėpti skanių ir maistingų granolos batonėlių idėjos, tik kąsnio dydžio. Sveiki...
Pupelės yra puiki mėsos alternatyva, kai kalbama apie vegetariškus mėsainius. Sutrinkite konservuotas juodąsias pupeles...
Mėgaukitės sodriu šokoladinio pudingo skoniu ir švelnia tekstūra su šiuo desertu be pieno produktų. Jo...
Jei pusryčiams mėgstate kreminį chia sėklų pudingą su vaisiais, užšaldykite jį ledų saldainių formelėse ir jūsų pusryčiai...
Internete yra daugybė puikių šokoladinių sausainių receptų, bet kaip būtų į tešlą įdėti daržovių ir avižų?
Ree Drummond į šiuos sausainius pridėjo viską, ką galėjo ir turėjo po ranka: pekano riešutų, razinų, džiovintų abrikosų, džiovintų vyšnių, avižų...
Šis gardus desertas ne tik atgaivins karštą dieną, bet ir bus naudingas sveikatai. Pagamintas iš šviežių mėlynių ir...
„Kartkartėmis sugalvoju receptą, kuris varo mano komandą iš proto. Turiu pasakyti, kad visi filmavimo aikštelėje...“
Šiame vietnamietiško vasaros suktinuko recepte sezamų ir imbiero padažas atlieka dvigubą funkciją: pagardinkite krevetes ir daržoves...
Vietnamietiški vasaros suktinukai paprastai patiekiami su žemės riešutų padažu, tačiau ši versija su krevetėmis ir kvapniomis mėtomis yra pati geriausia...
Šie saldūs ir rūgštūs ledai pagaminti vos iš trijų ingredientų: šaldytų vyšnių, granatų sulčių ir traškių chia sėklų...
Pasigaminkite šiuos miniatiūrinius sumuštinius (slankiklius) naudodami polentos griežinėlius vietoj įprastų bandelių. Polenta, pomidorai ir svogūnai...
Šie tropiniai ledai galbūt ir be pieno produktų, tačiau dėl kokoso jie vis tiek švelnūs ir kreminiai...
Paneer yra šviežias, nesūdytas indiškas sūris, gaminamas sutraukiant pieną su actu arba laimu. Gautas sūris...
Morkų chalva (gajar ka halva) – tai kvapnus desertas iš šiaurės Indijos, vertinamas visame pasaulyje.
Šis vaisių ir riešutų užkandis pasižymi lengva, kramtoma tekstūra dėl pūstų rudųjų ryžių ir ryžių sirupo. Džiovinti...
Pinto pupelės troškinamos sodriame, pikantiškame padaže su rūkyta paprika, kajeno pipirais ir guajillo čili pipirais, kol tobulai...
Šis sveikas desertas buvo sukurtas specialiai vaikams, kurie nėra dideli pupelių mėgėjai. Pasiūlykite jiems šį sodrų, šokoladinį...
Ši grybų ir šparagų kesadilja yra nuostabi vegetariška vakarienė, kuri patiks visiems. Daržovės yra sluoksniuotos...
Plonai keptų burokėlių griežinėliai apšlakstomi garstyčių padažu ir patiekiami su rūkytos raudonos žuvies griežinėliais. Derinys...