Keptos salotos su šonine ir mėlynuoju sūriu
Balsai: 1
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 274, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 4 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 36 mg natrio 360 laipsnių mg cukrus 2 G.
Kalorijos 274, bendras riebalų kiekis 26 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 7 G., angliavandeniai 4 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 36 mg natrio 360 laipsnių mg cukrus 2 G.
Norėdami gražaus ir unikalaus pateikimo, perpjaukite romanines salotas per pusę ir kepkite ant grotelių, kol pajuoduos – tai geriausia dalis. Ant viršaus uždėkite traškios šoninės ir greitai paruošiamo mėlynojo pelėsio sūrio padažo. Be didelių pastangų turėsite neįtikėtinai skanias salotas.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 170 g šoninės, supjaustytos gabalėliais
- 1/3 puodelio susmulkinto mėlynojo sūrio
- 1/3 puodelio majonezo
- 1/3 puodelio grietinės
- 1 valg. šaukštas šviežiai spaustų citrinų sulčių
- 2 romaninių salotų šerdys, perpjautos pusiau
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: romaninės salotos, mėlynasis sūris, šoninė, grietinė
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Įkaitinkite grilį arba keptuvę ant vidutinės-stiprios ugnies, maždaug 15 minučių.
- Kepkite šoninę, kol taps traški, maždaug 8 minutes. Iškeptą šoninę perkelkite į popieriniu rankšluosčiu išklotą lėkštę, o ištirpusius riebalus laikykite keptuvėje.
- Tuo tarpu mažame dubenyje sumaišykite mėlynąjį sūrį, majonezą, grietinę, citrinos sultis, 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir porą žiupsnelių juodųjų pipirų.
- Aptepkite romaninių salotų šerdis lydytais šoninės riebalais ir kepkite ant grotelių, kol pajuoduos, maždaug 2 minutes. Patiekite apšlakstę padažu ir pabarstę šonine.
Kategorijos:
receptas / Sveiki kepti patiekalai / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Kiemo receptai / Paprasti ir greiti receptai / Greiti užkandžiai / Įdaryti patiekalai / Vasaros patiekalai / Vakarėlių patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Garnyrai / Daržovės ir grybai / Grilis, kepsninė / Lengvi kepsnių receptai / Keptos daržovės ir vaisiai / Salotos / Šiltos salotos / Maisto tinklas – receptai
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
