Vegetariški receptai

Kas sakė, kad negalima valgyti picos, jei laikotės keto dietos? Šie žiedinių kopūstų kukuliai yra pilni baltymų ir turi visus klasikinės picos skonius: česnako,...

Italijoje žodis „ragù“ dažniausiai reiškia tirštą mėsos padažą, tačiau Ree Drummond sukūrė daržovių versiją, kuri puikiai dera su polenta. Polentos šaknys siekia cucina povera...

Šiltas, sotus pyragas yra būtent tai, ko reikia kūnui atšalus orams. Tai taip pat puikus patiekalas tiems, kurie prisijungia prie „Meatless Monday“ judėjimo. Receptas...

Šiam receptui tiks bet kokie daržovių kukuliai, pirkti parduotuvėje arba naminiai. Jei užšaldyti, pirmiausia juos atšildykite, o tada pašildykite sodrioje raudonoje...

Ši vegetariška lazanija ypač skani vasarą, kai sezono metu šviežiausios, prinokusios daržovės. Makaronų sluoksniai kaitaliojasi su šviežios rikotos, cukinijų, grybų ir špinatų mišinio... sluoksniais.

Paruoškite sveiką užkandį vaikams su ryškiomis, šviežiomis daržovėmis ir padažu, o smagiam pateikimui išdėliokite daržoves tarp kviečių daigų. Tai taip pat puiki stalo puošimo idėja pavasariui...

Šioje šakšukoje naudojami tradiciniai meksikietiški ingredientai, tokie kaip pomidorai, aštrūs jalapenai ir saldūs poblano pipirai. Jis sukuria sodrų, gyvybingą...

Ši vegetariška lazanija su keptu moliūgų padažu, kreminiu bešamelio padažu ir putojančiu sūriu yra būtent tai, ko jums reikia, kai trokštate sotaus maisto su sezoniniais ingredientais. Tai taip pat dar vienas...

Šiuose vegetariškuose tako naudojami įvairių spalvų žiediniai kopūstai, kurie kartu su mikrožalumynais suteikia jiems žavingą ir stilingą išvaizdą. Kepti žiediniai kopūstai patiekiami ant...

Yra keletas pagrindinių būdų, kaip pagaminti šią veganišką šoninę naudojant tempehą – augalinį baltymų šaltinį, gaunamą iš sojų pupelių. Pirmasis – rasti tinkamą druskos, cukraus ir dūmo pusiausvyrą...

Avinžirnių mėgėjams patiks šie sotūs vegetariški mėsainiai, kuriuose avinžirniai yra trijų formų: avinžirnių tyrės, maltų avinžirnių ir avinžirnių miltų. Taip pat laiškiniai svogūnai, česnakai ir svogūnai...

Jei norite tradicinių vegetariškų mėsainių paplotėlių variacijos, išbandykite šį receptą, kuriame saldus moliūgas derinamas su pikantišku kariu. Sotus avinžirnių ir...

Manote, kad specialus padažas prieinamas tik garsiuose greito maisto restoranuose? Klystate! Šiame dvigubo paplotėlio vegetariškame mėsainyje naudojamas gardus specialus...

„Grybai yra nuostabus produktas, šiandien atliekantis daug vaidmenų. Dažniausiai dėl savo nuostabios tekstūros ir sodraus skonio grybai tarnauja kaip mėsos pakaitalas...“

Morkos – neįprastas picos ingredientas, tačiau su tinkamais prieskoniais, padažu ir kitais priedais jos suteikia picai Artimųjų Rytų skonį, kuris tikrai patiks kiekvienam...

Sultingos, ryškios daržovės, supjaustytos juostelėmis ir apšlakstytos lengvu citrininiu užpilu, suteikia šioms salotoms pavasariško gaivumo ir grožio. Jų sudėtinga išvaizda šiek tiek glumina: atrodo, kad sunku...

Kad net ir paprasčiausių daržovių salotos atrodytų neįprastai ir gražiai, įprastu daržovių skustuku supjaustykite jas plonomis juostelėmis ir pagardinkite naminiu pesto padažu. Šis bazilikų ir petražolių pesto padažas gali būti...

Įdaryti saldūs svogūnai, įdaryti daržovėmis ir lipniu čederio sūriu, yra puikus garnyras prie bet kokio mėsos patiekalo. Jie atrodo įspūdingai ir šventiškai, o skonis – neįtikėtinas! Šiam receptui...

Paprastas būdas pamaitinti vaikus sveikomis daržovėmis – suvynioti juos į blynus! Į kiekvieną blyną įvyniojamas pomidorų, špinatų, morkų ir maskarponės sūrio įdaras, o tada kiekvienas suktinukas...

Šios mini picos ant naminių riestainių – puikus skanėstas vaikų vakarėliui. Jos papuoštos daržovėmis, kurios yra linksmų veidelių formos, ir yra tobulo dydžio vaikams...

Skaniems tamalams nebūtina naudoti mėsos įdarą. Tinkamai derinant daržoves ir prieskonius, vegetariški tamalai yra tokie pat skanūs, kaip ir su mėsa. Greitpuodis pagreitina procesą...

Ši šildanti, soti sriuba paruošiama vos per dvidešimt minučių. Jums tereikia parduotuvėje pirkto daržovių sultinio, šaldytų daržovių, sūrio tortellini, šiek tiek grietinėlės, pomidorų pastos ir džiovintų žolelių.

Šie kepti itališki makaronai įdaryti sultingomis daržovėmis, o tokie ingredientai kaip baltasis vynas, rikota ir pesto suteikia jiems gyvybingą, daugialypį skonį. Tačiau nuostabiausia šiame patiekale yra...

Jei laikotės dietos be glitimo arba tiesiog stebite suvartojamų kalorijų kiekį, ši lazanija be makaronų kaip tik jums! Vietoj makaronų – cukinijų ir baklažanų juostelės, todėl ji tiesiogine prasme pilna...

Šis vegetariškas sūrio raviolių troškinys yra greitas, paprastas ir gardus patiekalas, puikiai tinkantis vakarienei savaitės viduryje po darbo. Parduotuvėje pirkti ravioliai kepami po sūrio sluoksniu kartu su špinatais,...

Šiose šiltose salotose gausu ryškių spalvingų daržovių, keptų keptuvėje. Morkos, žaliosios pupelės, cukinijos, radicchio ir salotos harmoningai papildo viena kitą...

Ryškiai raudona, pikantiška ir sodri pomidorų sriuba puikiai tinka su karštu sūrio sumuštiniu, bet ji taip pat skani ir viena. Įpilant sviesto maišant...

Šios sočios, šiltos salotos alsuoja rudens skoniais. Lengvai apkepti susmulkinti Briuselio kopūstai sumaišyti su saldžiarūgščiais spanguolėmis – puikus garnyras prie mėsos ar paukštienos. Smulkiai supjaustyti...

Šiose salotose patiekiamas gardus saldžiai keptų askaloninių česnakų ir sviestinio moliūgų derinys ant šviežių salotų, pekano riešutų, moliūgų sėklų ir traškių keptų svogūnų.

Šis kaimiškas rudens patiekalas toks jaukus ir taip lengvai pagaminamas! Kol puode verdate ryžių įdarą, į mikrobangų krosnelę įdėkite gilių moliūgų puseles – jos paruoštos!

Ree Drummond į savo fettuccine makaronus kreminiame tekilos padaže deda šešių rūšių paprikas: paprikas, mažąsias paprikas, poblano pipirus, jalapeno pipirus, juoduosius pipirus ir čipotles, kurios suteikia dūmo ir aštrumo.

Šios spalvingos salotos yra tokios pat skanios, kaip ir atrodo, dėka švelnaus žemės riešutų sviesto užpilo. Jos paruošiamos vos per 20 minučių. Jums tereikia ryškiaspalvių daržovių, tokių kaip morkos, ridikai ir kt.

Žiedinių kopūstų piccata yra vegetariškas patiekalas, puikiai tinkantis šventėms, tačiau pakankamai lengvai pagaminamas vakarienei darbo dienomis. Tai puikus būdas pridėti...

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Šis gardus veganiškas baklažanų patiekalas pagardintas korėjietiško bulgogi – namuose gaminto patiekalo su keptais mėsos gabalėliais – skoniais. Ši greita versija be mėsos leidžia paruošti vakarienę vos per kelias minutes.

„Kireum tteokbokki“ iš korėjiečių kalbos verčiamas kaip „sviestinės ryžių lazdelės“ ir yra gatvės maistas. Skirtingai nuo gočudžango pastoje troškintų tteokbokki, ši versija yra sausas...

Ši tiršta, kreminė pomidorų sriuba yra Tesuque indų turgaus žvaigždė. Laikoma geriausia tortilijų sriuba rajone, ši tortilijų sriuba iš Tesuque Village turgaus yra kupina gausybės pietvakarių skonių. Sriuba...

Teksaso virtuvė tvirtai siejama su aukščiausios kokybės jautiena, tačiau su šiuo receptu net vegetarai gali mėgautis jos skoniais nieko neaukodami. Šis sumuštinis pagamintas iš parduotuvėje pirkto veganiško paplotėlio...

Kad šie makaronai atrodytų žaismingai ir susivėlusiai, daržoves – kopūstus, cukinijas, morkas – reikės supjaustyti vienodai plonomis juostelėmis, tokiomis pat plonomis kaip ir patys makaronai. Visus ingredientus kepkite naudodami...

Šie gardūs ir sultingi brokolių ir žiedinių kopūstų paplotėliai gali būti patiekiami kaip užkandis su padažu arba kaip garnyras prie mėsos patiekalo. Puikiai suderintos daržovės, kiaušiniai, džiūvėsėliai...

Šiltas, skrudintas tempehas yra šios gardžios vegetariškos karšto Reuben sumuštinio versijos širdis. Kiekvienas sumuštinis, aplietas naminiu, pikantišku padažu, yra kepamas keptuvėje arba...

Klasikinis BLT sumuštinis (šoninė, salotos, pomidoras) su tempe, kurį galima naudoti vietoj keptos šoninės, paverčiamas vegetarišku skanėstu. Plonos tempe riekelės marinuojamos klevo sirupe...

Paruoškite gardžius koldūnus be mėsos, kurie yra daug sveikesni nei tradiciniai variantai. Sojų padažas ir sezamų aliejus suteikia tofu pikantišką skonį, kuris patiks tiek vegetarams, tiek...

Jei ieškote mangoldų patiekalo, kuris tikrai patiks visiems, išbandykite šią vegetarišką lazaniją. Ji sūri ir lipni – jai neįmanoma atsispirti! Ir tuo pačiu metu ji...

Tempeh yra sojų produktas, naudojamas vegetariškuose patiekaluose ir užkandžiuose. Norėdami greitai ir skaniai pasigaminti tempeh, kepkite jį keptuvėje su azijietiškais prieskoniais ir patiekite su...

Sušių menas – puiki idėja, jei norite sužavėti savo svečius unikaliais suktinukais. Šis detalus žingsnis po žingsnio receptas padės jums surinkti du gražius suktinukus. Supjaustykite juos gabalėliais, o viduje...

Pupelės yra puiki mėsos alternatyva, kai kalbama apie vegetariškus mėsainius. Konservuotas juodąsias pupeles sutrinkite su avižiniais dribsniais, kukurūzais, kiaušiniu ir tako prieskoniais...

Šis vegetariškas užkandis gaminamas panašiai kaip klasikinis jautienos Velingtonas, tik vietoj mėsos naudojamos morkos. Morkas suvyniokite į sluoksniuotą tešlą kartu su keptais grybais ir ožkos sūriu ir...