Keptos vištienos krūtinėlės su aštriu persikų glaistu


Kaip pagaminti - keptos vištienos krūtinėlės su aštriu persikų glaistu
Laikas: 55 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Vištienos krūtinėlės kepamos ant grotelių iki auksinės rudos spalvos, o tada, likus vos kelioms minutėms iki iškepimo, aptepamos gardžiu, lipniu sojų padažo, persikų uogienės, Dižono garstyčių, jalapeno ir česnako glaistu. Tai nuostabus persikų saldumo, čili aštrumo, česnako prieskonių ir sojų padažo umami skonio derinys, suteikiantis vištienai ryškų azijietišką skonį. Patiekite vištieną su neįprastu garnyru – keptomis persikų puselėmis, taip pat apšlakstytos aštriu persikų glaistu. Tai gardu ir tikrai unikalu.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 420, bendras riebalų kiekis 8.5 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 26 G., angliavandeniai 61 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 76 mg natrio 461 mg cukrus 55 G.


Sudedamosios dalys:

  • 2 valg. šaukštai persikų uogienės
  • 3 šaukštai alyvuogių aliejaus + papildomai vištienos aptepimui
  • 2 šaukštai sojų padažo
  • 1 valgomasis šaukštas Dižono garstyčių
  • 1 valgomasis šaukštas smulkiai supjaustyto česnako
  • 1 mažas jalapeno pipiras, smulkiai supjaustytas
  • 8 vištienos krūtinėlės be kaulų
  • 4 prinokę persikai, perpjauti pusiau ir be kauliukų
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Dubenyje sumaišykite persikų uogienę, alyvuogių aliejų, sojų padažą, garstyčias, česnaką ir jalapeno pipirus, pagardinkite druska ir pipirais. Atskirame dubenyje atidėkite 0,5 puodelio mišinio.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį. Aptepkite vištieną alyvuogių aliejumi, pagardinkite druska ir pipirais. Dėkite vištieną ant grilio odele žemyn ir kepkite, kol gražiai apskrus, 6–7 minutes. Apverskite ir kepkite dar 5–6 minutes. Aptepkite vištieną abiejose pusėse persikų glaistu ir kepkite, kol iškeps, dar 4–5 minutes.
  • 3 žingsnis
  • Persikų puseles perpjauta puse žemyn sudėkite ant grotelių ir kepkite 2 minutes. Apverskite, aptepkite atidėtu 1/2 puodelio persikų glazūros ir kepkite, kol persikai suminkštės, dar 3–4 minutes.

Balsai: 1

Nuotrauka - Bobby FlayRecepto autorius - (Bobby Flay) – garsenybių šefas, restorano savininkas, realybės šou laidų vedėjas, restorano savininkas
Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai
Vištienos krūtinėlės su citrinų sultimis ir tekila
Vištienos krūtinėlės su citrinų sultimis ir tekila
Vištienos krūtinėlės citrusinių vaisių tekilos marinate
Vištienos krūtinėlės citrusinių vaisių tekilos marinate
Orkaitėje keptos apelsinų glazūra aplietos vištienos krūtinėlės
Orkaitėje keptos apelsinų glazūra aplietos vištienos krūtinėlės
Karšta ananasų glazūruota šoninė
Karšta ananasų glazūruota šoninė
Grilintos vištienos krūtinėlės ir šitake grybai vinegrete
Keptos vištienos krūtinėlės ir šitake grybai
Vištienos sparneliai aštriame medaus glajuje
Vištienos sparneliai aštriame medaus glajuje
Grilyje keptos vištienos suktinukai su džiovintais pomidorais
Grilyje keptos vištienos suktinukai su džiovintais pomidorais
Geriausios keptos vištienos krūtinėlės
Geriausios keptos vištienos krūtinėlės
Kiaulienos šonkauliukai su persikų burbono glazūra
Kiaulienos šonkauliukai su persikų burbono glazūra
Troškintos vištienos krūtinėlės su daržovėmis ir žolelėmis
Troškintos vištienos krūtinėlės su daržovėmis ir žolelėmis
Kiaulienos kepsneliai su saldžiosiomis paprikomis persikų glajuje
Kiaulienos kepsniai su saldžiosiomis paprikomis persikų padaže
Kepta vištiena su medaus glazūra ir žaliųjų žirnelių bei mėtų padažu
Kepta vištiena su medaus glazūra ir mėtų padažu
Keptos ančių krūtinėlės su aštriu imbiero ir česnako glaistu, azijietišku stiliumi
Keptos ančių krūtinėlės aštriame imbiero-česnako padaže
Grilintos vištienos krūtinėlės su kmynais
Grilintos vištienos krūtinėlės su kmynais
Greiti keksiukai su persikų glajumi
Greiti keksiukai su persikų glajumi
Keptas baklažanas su Hoisin glazūra
Keptas baklažanas su Hoisin glazūra
Kepti vištienos sparneliai su medaus ir garstyčių glazūra
Kepti vištienos sparneliai su medaus ir garstyčių glazūra
Keptos vištienos krūtinėlės, marinuotos tekiloje ir laime
Keptos vištienos krūtinėlės, marinuotos tekiloje su
Kepti kiaulienos šonkauliukai su aštriu glaistu
Kepti kiaulienos šonkauliukai su aštriu glaistu
Keptos vištienos krūtinėlės ir jaunos bulvės su kepto česnako ir raudonėlio vinegretu
Keptos vištienos krūtinėlės ir jaunos bulvės su
Jerk marinuotos vištienos krūtinėlės su keptais plantanais
Vištienos krūtinėlės džerk marinate su plantanais
Vištienos krūtinėlės, įdarytos špinatais
Vištienos krūtinėlės, įdarytos špinatais
Karibų stiliaus vištienos sparneliai su aštriu glaistu
Karibų stiliaus vištienos sparneliai su aštriu glaistu
Keptas kiaulienos kumpis su imbiero-persikų glazūra
Keptas kiaulienos kumpis imbieriniame-persikų padaže
Keptos vištienos krūtinėlės su sūriu
Keptos vištienos krūtinėlės su sūriu
Keptos vištienos krūtinėlės su grybais ir raudonojo vyno padažu
Keptos vištienos krūtinėlės su grybais ir padažu
Keptos vištienos krūtinėlės sūrio džiūvėsėliuose
Keptos vištienos krūtinėlės sūrio džiūvėsėliuose
Grilintos vištienos krūtinėlės ir romaninės salotos
Grilintos vištienos krūtinėlės ir romaninės salotos
Aštriai keptos vištienos krūtinėlės su salsa
Aštriai keptos vištienos krūtinėlės su padažu
Keptos vištienos krūtinėlės su šiltomis salotomis
Keptos vištienos krūtinėlės su šiltomis salotomis
Keptos vištienos krūtinėlės su grybais ir kuskusu
Keptos vištienos krūtinėlės su grybais ir kuskusu
Keptos vištienos krūtinėlės su obuolių glaistu
Keptos vištienos krūtinėlės su obuolių glaistu

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai