Pradžia » receptas » Grilis, kepsninė » Lengvi grilio receptai

Greiti ir paprasti grilio receptai


6 paprasti būdai kepti žuvį ant grotelių
6 paprasti būdai kepti žuvį ant grotelių
Ką galima kepti ant grotelių?
Ką galima kepti ant grotelių?
49 geriausi lašišos receptai
49 geriausi lašišos receptai
Visa lašiša, pusiau kepta ant grotelių žolelių svieste
177 kcal
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8–10
lašiša, petražolės, kalendra, bazilikas, citrina, askaloniniai česnakai, česnakas, sviestas...

Vasaros kepsnių vakarėliai bus dar smagesni su šiuo gardžiu paprastu receptu. Lašiša, aplieta kvapniu...

31 brusketos receptas kiekvienai progai
31 brusketos receptas kiekvienai progai
Kepti grybų sumuštiniai
246 kcal
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Portobello grybai, salotiniai pomidorai, raudonieji svogūnai, salotos, balzaminis actas, bazilikas, čiobreliai...

Portobello grybas yra idealus mėsos pakaitalas vegetariškiems sumuštiniams. Jis turi didelę, storą ir mėsingą kepurėlę, maždaug...

Brusketa su rikota, keptais baklažanais ir pomidorais
239 kcal
Laikas: 1 valanda 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
Baklažanai, vynuoginiai pomidorai, balta duona, skrebutis, rikota, česnakas, bazilikas, balzaminis actas, medus...

Šios brusketos yra unikalus ir rafinuotas skrebutis. Skanus skrudintas duona, įtrintas česnaku, kreminis...

Mėsos kepsnys „iš to, ką turime“ su keptu česnaku
745 kcal
Laikas: 1 valanda 20 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Malta kiauliena, malta jautiena, džiūvėsėliai, kečupas, Vorčesterio padažas, chereso actas, malti kajeno pipirai, paprika, Old Bay prieskoniai, dešra, česnakas...

Šis universalus mėsos kepsnio receptas neturi griežtų ingredientų taisyklių, todėl galite naudoti bet ką, kas jums patinka...

Kadžuno keptų šamų tako
483 kcal
Laikas: 40 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Šamas, tortilija, česnakų milteliai, raudonėlis, čiobreliai, paprika, garstyčių milteliai, Cajun prieskoniai, kopūstai, laimo žievelė, kalendra, jogurtas...

Su šiuo receptu galite mėgautis Naujojo Orleano virtuvės skoniais ir aromatais neišeidami iš namų! Gaminkite tako su keptais...

Visa vištiena ant ananasų tako
1050 kcal
Laikas: 3 valandos
Sudėtingumas: vidutinis
Porcijos: 4
Kepta vištiena, ananasai, salsa, raudonieji svogūnai, laimo sultys, avokadai, pomidorai, anatas, raudonėliai, gvazdikėliai, barbekiu padažas...

Šiems tako vištiena kepama ant grotelių visa vertikaliai, pritvirtinta ananasų šerdimi. Vištiena taip pat apliejama ananasų padažu...

Salotos su kepta jautiena, grybais ir žaliosiomis pupelėmis
410 kcal
Laikas: 1 valanda 55 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Jautiena, portobello grybai, balzaminis actas, apelsinų sultys, Dižono garstyčios, žaliosios pupelės, špinatai, vynuoginiai pomidorai, raudonieji svogūnai...

Balzaminio acto marinatas atlieka dvigubą funkciją: suminkština gana liesą jautienos šoninės kepsnį ir prideda...

Tacos su rančos vištiena, pupelėmis ir salsa taco barui
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Pinto pupelės, tortilija, vištienos krūtinėlės, salsa, paprikos, mangas, pomidorai, čili milteliai, kmynai, avokadas...

Užuot gaminus tako miniai, Ree Drummond rekomenduoja įkurti tako barą, kuriame visi ingredientai būtų...

Geriausia korifena (Mahi-Mahi) ant grotelių
402 kcal
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Mahi-mahi, imbiero šaknis, kalendra, mėta, sojų padažas, laimo sultys, salsa, ananasai...

Dėl tvirto minkštimo ir švelnaus skonio mahi-mahi (dar žinoma kaip delfinžuvė) idealiai tinka kepimui. Šiame recepte mes aptepame...

Teriyaki jautienos iešmeliai su ryžiais
104 kcal
Laikas: 50 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 20 kebabų
Jautiena, ryžiai, sojų padažas, imbiero šaknis, saldžiosios paprikos, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos...

Šiems mini kebabams galite naudoti kietesnius jautienos gabalus, pavyzdžiui, šoninę arba nugarinę.

Vištienos krūtinėlės su citrinų sultimis ir tekila
Laikas: 8 valandos 20 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
vištienos krūtinėlės, tekila, rozmarinas, peletrūnas...

Vištienos krūtinėlės per naktį marinuojamos kvapniame citrinų sulčių ir tekilos mišinyje, o tada aptepamos...

Vištienos krūtinėlės citrusinių vaisių tekilos marinate
169 kcal
Laikas: 8 valandos 35 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 12
Vištienos krūtinėlės, laimo sultys, jalapeno pipirai, česnakas, citrinos sultys, apelsinų sultys, tekila...

Žaliųjų citrinų, apelsinų ir citrinų sultys sumaišomos su tekila ir aromatingais prieskoniais, kad sukurtų gaivų citrusinių vaisių marinatą...

Kepta vištiena su laimu ir tekila
277 kcal
Laikas: 8 valandos 30 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
vištienos krūtinėlės, tekila, čili prieskoniai, apelsinų sultys, laimo sultys, čili pipirai, česnakas...

Tekila ir laimas – nuostabus derinys ne tik gaivinančiam Margaritos gėrimui, bet ir vištienos marinatui. Įdėkite...

BBQ vištienos sparneliai laimo ir tekilos padaže
276 kcal
Laikas: 1 valanda 20 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos sparneliai, laimas, tekila, agavų nektaras, adobo padažas, kmynai...

Norint greitai iškepti sparnelius ir svečiams nereikės laukti, Guy Fieri siūlo juos iškepti iš vakaro...

Jautienos bulgogi su morkomis ir sniego žirneliais
Laikas: 40 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Jautiena, morkos, cukriniai žirneliai, sojų padažas, sezamų aliejus, ryžių actas, imbiero šaknis, česnakas, ryžiai, laiškiniai svogūnai, sezamo sėklos...

Bulgogi yra korėjietiškas patiekalas, gaminamas iš plonai keptų jautienos gabalėlių. Kad mėsa būtų plonesnė, ją užšaldome...

Kepta obuolių ir karamelinių beždžionių duona
303 kcal
Laikas: 45 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
obuoliai, karamelė, sluoksniuota tešla...

Jei turite pirktinės tešlos, saldžios beždžionėlės duonos kepimas yra vienas juokas. Šis receptas ypač skirtas tiems, kurie planuoja...

Keptos vištienos šlaunelės su medumi glazūra ir baklažanų-mango salotomis
762 kcal
Laikas: 45 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos šlaunelės, sojų padažas, medus, barbekiu padažas, mangas, baklažanas, bazilikas, džerko prieskoniai...

Šios vištienos šlaunelės, keptos ant grotelių iki tobulumo, yra kupinos gyvybingo jamaikietiško skonio, kurį suteikia pikantiška vištienos pasta, laimas ir medus.

Marinatas vištienos kepsniams
387 kcal
Laikas: 2 valandos 40 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos krūtinėlės, kečupas, rudasis cukrus, obuolių sidro actas, česnakas, Vorčesterio padažas, kmynai, paprika, barbekiu padažas...

Sumaišykite šį marinatą, aptepkite juo 700 g vištienos ir įdėkite į šaldiklį toms dienoms, kai neturite laiko galvoti, ką...

Teriyaki kiauliena ir kepta BBQ vištiena
856 kcal
Laikas: 8 valandos 55 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
vištienos krūtinėlės, kiauliena, barbekiu padažas...

Norėdami įtikti visiems svečiams dideliame susibūrime arba tiesiog paįvairinti patiekalą, tuo pačiu metu kepkite kiaulieną ant grotelių...

Grilyje kepta vištiena aštriame padaže
Laikas: 8 valandos 50 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
vištienos krūtinėlės, aštrus padažas, vyno actas, Kalamata alyvuogės, juodieji pipirai...

Šis receptas puikiai tinka tiek su vištienos krūtinėlėmis, tiek su sultingesnėmis, be kaulų šlaunimis. Marinuokite vištieną aštriame...

Vištiena tekilos ir laimo marinate
Laikas: 3 valandos 25 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 12
Vištiena, laimas, tekila, tortilija, Monterey Jack sūris...

Marinatas, pagamintas iš tekilos, laimo sulčių ir aitriųjų paprikų, suteikia vištienos krūtinėlėms puikų skonį ir išskirtinį sultingumą...

Kepta pica su tenderoni
315 kcal
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Mielinė tešla, Kalabrijos pipirai (pasta), pomidorai, medus, pepperoni dešra, bazilikas...

Aštrios pepperoni ir saldaus medaus derinys išskiria šią picą iš kitų panašių receptų. Norėdami...

Kiaulienos šonkauliukai aštriame, lipniame padaže
Laikas: 2 valandos
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
kiaulienos šonkauliukai, medus, aštrus padažas...

Kiaulienos šonkauliukai, marinuoti ir troškinti įvairių padažų – aštraus, slyvinio ir sojų – mišinyje su medumi, gaunasi...

Havajietiško stiliaus terijakio tunas
Laikas: 6 valandos 26 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
tunas, terijakio padažas, baltieji pipirai, imbiero šaknis, rudasis cukrus, cheresas...

Marinuokite tuną naminiame teriyaki padaže ir kepkite ant grotelių, kol taps auksinės rudos spalvos ir lipnus.

Kalakutienos teriyaki ir ananasų mėsainiai
474 kcal
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
malta kalakutiena, ananasai, imbiero šaknis, čederio sūris, bandelės su sezamu...

Jei neturite šviežių daržovių savo mėsainiams, pasigaminkite juos havajietiškai su konservuotais ananasais! Galite naudoti...

Azijietiško stiliaus vištienos sparneliai iškylai
312 kcal
Laikas: 1 valanda 20 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos sparneliai, apelsinų sultys, medus, imbiero šaknis, laimo žievelė, čili pasta, austrių padažas...

Nuobodžiausia iškylos dalis – laukti, kol mėsa iškeps. Kad greičiau pamaitintų minią žmonių, Guy Fieri siūlo ją pusiau iškepti...

Kepta tandoori vištiena
570 kcal
Laikas: 8 valandos 40 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos šlaunelės, garam masala, ciberžolė, agurkai, kalendra, imbiero šaknis, kvietiniai paplotėliai...

Marinavimas yra lengviausias būdas kasdien pakeisti savo darbo dienos vakarienės skonį. Pavyzdžiui, išbandykite indiško stiliaus marinatą...

Aštri tandoori vištienos krūtinėlė su keptų pomidorų džemu ir žolelių jogurtu
652 kcal
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos krūtinėlės, pomidorai, balzaminis actas, serrano pipirai, ciberžolė, kalendra, svogūnų milteliai, baltieji pipirai, šafranas, pita...

Visa kruopščiai parinktų prieskonių puokštė suteikia šiai vištienos krūtinėlę nuostabų indiškos tandoori vištienos skonį. Kepkite ant grotelių ir...

Kepta kardžuvė su citrusinių vaisių pesto
809 kcal
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Kardžuvė, pesto padažas, parmezano sūris, bazilikas, kedro riešutai, apelsinų sultys...

Šio patiekalo žvaigždė – naminis pesto su citrina ir apelsinu. Ryškus, aromatingas ir gaivinantis, jis puikiai dera su...

Tandoori vištiena su kalendra ir mėtų padažu
294 kcal
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Vištienos krūtinėlės, garam masala, paprika, ciberžolė, mėta, laimo sultys, askaloniniai česnakai, imbiero šaknis...

Keptos vištienos krūtinėlės kepsneliai yra puikus neutralus fonas kvapniam jogurto marinatui su imbieru, česnaku ir...

Fajita su saldžiai aštria vištiena, kukurūzais ir grybais
471 kcal
Laikas: 1 valanda 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Vištienos krūtinėlės, tortilija, poblano paprikos, šitake grybai, kmynai, kukurūzai, laimo sultys, medus, kalendra, čiobreliai...

Suteikite šiems vištienos, šitake ir kukurūzų fajitoms saldumo ir aštrumo, į vištienos krūtinėlės marinatą įdėdami jalapeno pipirų ir medaus.

Fajitos su saldžiai aštriomis krevetėmis ir cukinijomis
345 kcal
Laikas: 1 valanda 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Krevetės, geltonasis moliūgas, cukinija, jalapeno pipirai, pomidorai, kalendra, medus, laimas, tortilija...

Sunku įsivaizduoti fajitą be paprikų, bet jei nuspręsite paeksperimentuoti su baltymais, įberdami paprikų vietoj tradicinės jautienos...

Saldus ir aštrus Filet Mignon kepsnys
97 kcal
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Jautiena, ancho pipirai, juodieji pipirai, Dižono garstyčios, medus, kreminiai krienai, mėta...

Jautienos išpjovos kepsnys yra ypatingos progos skanėstas, ir Bobby Flay siūlo jį padaryti dar rafinuotesnį. Po vieną kiekvienos pusės...

Vištienos sate saldžiajame čili padaže
61 kcal
Laikas: 1 valanda 20 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 24
vištienos šlaunelės, ananasų sultys, čili padažas, sojų padažas...

Šis vištienos satė yra vienas iš lengviausių, tačiau unikaliausių užkandžių, kuriuos galite pasigaminti kitam...

Mini šveicariški sūrio mėsainiai
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Malta jautiena, šveicariškas sūris, mėsainių bandelės...

Norėdami pasigaminti gardų čizburgerį, tiesiog uždėkite ant bandelės sodrų jautienos paplotėlį ir lydytą sūrį, o tada išsirinkite norimus priedus...

Krostini su rikota ir žaliųjų žirnelių salotomis
375 kcal
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Žirneliai, skrebutis, rikotos sūris, citrinos žievelė, mėta, bazilikas...

Mėgaukitės nuostabiu kreminės rikotos ir saldžiųjų jaunųjų žirnelių deriniu šiame traškiame, sultingame pavasario užkandyje. Skrudinta...

Saldžiai aštrus keptas sijono kepsnys su mango salsa
319 kcal
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Jautiena, salsa, mangas, habanero pipirai, laimas, kalendra, rudasis cukrus, čipotlės pipirai...

Šiame recepte naudojamas nebrangus ir kietesnis jaučio pilvo jautienos didkepsnis, tačiau tinkamai iškeptas jis bus...

Saldžios ir aštrios kiaulienos ir cukinijų fajitos
441 kcal
Laikas: 1 valanda 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
kiaulienos nugarinė, cukinija, kalendra, medus, laimo sultys, čiobreliai, salsa, cotija sūris...

Cukinijos ir moliūgai nėra populiarūs meksikietiškų fajitų ingredientai, tačiau vasarą, kai šių daržovių gausu, jos...

Mėsainis su Marakešo morkų salotomis ir chermoula majonezu
Laikas: 40 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Malta jautiena, morkos, medus, paprika, cinamonas, harisos padažas, mėta, datulės, džiovinti abrikosai...

Mėgaukitės Maroko virtuvės skoniais ir aromatais šiame sočiame, sultingame mėsainyje su pikantišku jautienos ir avienos paplotėliu,...

Kukurūzų burbuolės su česnakiniu sviestu
312 kcal
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
kukurūzai, česnakų milteliai...

Kepti kukurūzai yra puikus užkandis, kol visi laukia mėsos. Ji greitai iškepa, o pikantiškas sviestas ją užpildo...

Medumi rūkyta kalakutiena
670 kcal
Laikas: 8 valandos 40 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 10
Kalakutiena, obuolių sidro actas, paprika, pomidorų pasta, gvachiljo pipirai, kalendra, kmynai...

Šventėms paruoškite prabangų kalakutą su unikaliu skoniu pagal Molly Yeh receptą. Molly pradeda nuo sauso druskos ir... marinato.

BBQ vištienos šlaunelės grietinėje padaže
397 kcal
Laikas: 3 valandos 10 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Vištienos blauzdelės, obuolių sidro actas, apelsinų marmeladas, čiobreliai, Dižono garstyčios, barbekiu padažas...

Prieš kepant ant grotelių, vištienos blauzdelės marinuojamos obuolių sidro acte, česnake ir čiobreliuose, bet tai, kas jas daro tikrai gardžias, yra...

Banglenčių sportas ir velėna: krevetės, kepsnys ir keptos daržovės
1602 kcal
Laikas: 1 valanda
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2
Jautiena, krevetės, Fresno pipirai, kukurūzai, cukinijos, raudonieji svogūnai, pomidorai, vyno actas...

Jei ieškote rafinuotos restorano stiliaus vakarienės namuose, apsvarstykite banglenčių ir velėnos patiekalus. Šis raudonųjų...

Jautienos ir krevečių iešmeliai burbono terijakio padaže
413 kcal
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Jautiena, krevetės, sojų padažas, medus, imbiero šaknis, sezamo sėklos, apelsinai, burbonas...

Kitame piknike ar kepsnių vakarėlyje kieme nustebinkite svečius unikaliais kepsniais...

Keptas flank kepsnys su krevetėmis ir romaninėmis salotomis
Laikas: 8 valandos 40 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Jautiena, imbiero šaknis, rudasis cukrus, krevetės, lauro lapas, citrinos sultys, salotos, pomidorai, raudonasis svogūnas, Dižono garstyčios...

Šio kepsnio neprilygstamas skonis atsiranda dėl aštraus alaus marinato ir, žinoma, kepimo ant grotelių lauke. Marinuokite mėsą...

Jautienos ir omarų kebabai
461 kcal
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
jautiena, omaras, česnakų milteliai, malti kajeno pipirai...

Mėgaukitės raudonos mėsos ir jūros gėrybių deriniu šiuose švelniuose, banglenčių ir žolės kebabuose. Peržiūrėkite...

Saldžiarūgštės burbono glazūros kiaulienos šonkauliukai
1354 kcal
Laikas: 3 valandos 55 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Kiaulienos šonkauliukai, obuolių sultys, burbonas, barbekiu padažas, keptos mėsos prieskoniai...

Kad kiaulienos šonkauliukai būtų idealiai sultingi ir su gražia ruda plutele, kepkite juos orkaitėje su nedideliu kiekiu...

Ankstesnis Toliau

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11



Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai