Aštrus keptas drugelio viščiukas


Kaip pasigaminti aštrų keptą drugelio vištieną
Virtuvė:Azijos,
Meniu:Vakarienė,
Laikas: 50 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šis receptas paverčia restorano klasiką tobulu pikniko patiekalu su aštriais, sūriais ir saldžiais Azijos virtuvės natomis. Vištienos apkepimas ir kepimas ant grotelių po presu užtikrina, kad odelė bus itin traški, o mėsa – minkšta ir sultinga. Šis metodas taip pat žymiai sutrumpina kepimo laiką.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 729, bendras riebalų kiekis 43 G., sočiųjų riebalų 12 G., baltymai 55 G., angliavandeniai 29 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 202 mg natrio 2810 mg cukrus 19 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 vištiena, sverianti 1,3–1,8 kg.
  • Neutralus augalinis aliejus grotelėms sutepti
  • 0,5 puodelio sojų padažo
  • 0,5 puodelio šviesiai rudojo cukraus
  • 0,5 puodelio aštraus Buffalo padažo
  • 1 valg. šaukštas ryžių acto
  • 1 arbatinis šaukštelis raudonųjų pipirų dribsnių
  • 2 žalieji svogūnai, plonai supjaustyti
  • Plokščiadugniai, patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki vidutinės ugnies ir paruoškite netiesioginės kaitinimo zoną. Dujinėje grilyje (su 3 ar daugiau degiklių) visus degiklius įjunkite į vidutinę-stiprią ugnį. Maždaug po 15 minučių išjunkite vieną iš vidurinių degiklių ir sumažinkite likusių degiklių kaitrą iki vidutinės. Jei turite anglies grilį, vienoje grilio pusėje supilkite sudegusių briketų gabalėlį ant kamino uždegiklio. Kitoje pusėje padėkite lašų surinkimo indą, kad išvengtumėte liepsnų uždegimo. Būtinai perskaitykite grilio naudojimo instrukciją. Jei jūsų grilis turi įmontuotą termometrą, stenkitės palaikyti 175 °C (350 °F) temperatūrą.
  • 2 veiksmas
  • Vištiena drugelis:

    Virtuvinėmis žirklėmis nuimkite vištienos stuburą. Padėkite vištieną krūtinėle žemyn ant pjaustymo lentelės ir dideliu peiliu perpjaukite krūtinkaulį, neperpjaudami mėsos. Prispauskite vištieną, kad ji suplokštėtų. Nupjaukite sparnelių galiukus. Lėkštę išklokite popieriniais rankšluosčiais ir padėkite vištieną odele žemyn, kad nusausintų. Gausiai pagardinkite visą pusę be odos druska ir juodaisiais pipirais.
  • 3 žingsnis
  • Gausiai patepkite groteles aliejumi. Padėkite vištieną odele žemyn ant netiesioginės ugnies ir paspauskite didele ketaus keptuve. Uždenkite groteles ir kepkite, kol termometras, įsmeigtas į storiausią šlaunies vietą, rodys 74 °C, o odelė taps aukso rudos spalvos ir labai traški, 35–40 minučių.
  • 4 žingsnis
  • Tuo tarpu vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite sojų padažą, cukrų, aštrų padažą, actą ir raudonųjų pipirų dribsnius. Nuimkite vištieną nuo keptuvės ir padėkite ją ant karštos grilio zonos (vištieną palikite vietoje). Supilkite sojų padažo mišinį į keptuvę ir užvirinkite. Nedelsdami žnyplėmis perkelkite vištieną į keptuvę ir abi puses aptepkite padažu. Pabarstykite laiškiniais svogūnais ir patiekite su paplotėliais.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai