Tako baras su keptais grybais ir čipotlėmis

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6–8
Šių takų žvaigždė – kepti portobello grybai. Su tokiu įdaru net neprisiminsite mėsos! Prieš apversdami grybus, būtinai leiskite jiems gerai iškepti išgaubtoje pusėje. Taip jie bus skanesni. Kitas įdomus šių takų komponentas – kukurūzų salsa, paruošta meksikietiškų gatvės kukurūzų stiliumi. elote su majonezu ir parmezanu. Tai puikus kreminis priedas prie grybų. Visus ingredientus išdėliokite ant stalo atskirai ir pakvieskite svečius patiems pasigaminti tako.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 615, bendras riebalų kiekis 36 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 17 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 12 G., cholesterolis 30 mg natrio 1107 mg cukrus 16 G.
Kalorijos 615, bendras riebalų kiekis 36 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 17 G., angliavandeniai 65 G., pluoštas 12 G., cholesterolis 30 mg natrio 1107 mg cukrus 16 G.
Sudedamosios dalys:
Grybai
- 0,5 puodelio šviežiai spaustų apelsinų sulčių
- 1/4 puodelio augalinio aliejaus
- 1/4 puodelio obuolių sidro acto
- 2 šaukštai tamsaus rudojo cukraus
- 1-2 čipotlės paprikos adobo padaže + 1-2 valg. š. padažo
- 8 didelės portobello grybų kepurėlės (apie 1 kg), be kotelių
Kukurūzų salsa
- 2 šaukštai augalinio aliejaus + papildomai grotelių sutepimui
- 4 kukurūzų burbuolės, nuluptos
- 1/4 puodelio majonezo
- 2 valg. šaukštai tarkuoto parmezano
- 2 arb. šaukšteliai tarkuotos laimo žievelės
- 2 šaukštai šviežiai spaustų laimo sulčių
- 0,5 puodelio laisvai supakuotų šviežių kalendros lapelių
Tako baras
- 24 minkštos kukurūzų tortilijos, pašildytos
- 2 puodeliai tarkuoto Monterėjaus Džeko sūrio
- 2 puodeliai paruoštos salsos arba pico de gallo
- 1 puodelis plonai supjaustytų ridikėlių
- 2 avokadai, supjaustyti kubeliais
- 2 laimai, kiekvienas supjaustytas į 8 skilteles
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
portobello grybai, kukurūzai, Avokadas, tortilija, Monterėjaus Džeko sūris, laimo žievelė, ridikas, salsos padažas, Apelsinų sultys, Čipotlės paprikos adobo padaže, kalendra
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite grilį iki vidutinės-stiprios ugnies. 2 veiksmas
- Grybai:
Sumaišykite apelsinų sultis, augalinį aliejų, actą, rudąjį cukrų, čipotlės paprikas, adobo padažą ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos virtuvės kombainu arba trintuvu ir sutrinkite iki vientisos masės. Sudėkite grybų kepurėles į vieną ar du didelius plastikinius maišelius su užtrauktuku ir užpilkite marinatu. Įtrinkite grybus marinatu, užsandarinkite maišelius ir leiskite jiems marinuotis kambario temperatūroje, kol ruošite kukurūzų salsą, retkarčiais pavartydami maišelius.
3 žingsnis - Kukurūzų salsa:
Lengvai sutepkite groteles. Tolygiai patepkite kukurūzus 2 šaukštais augalinio aliejaus ir pabarstykite 1/2 arbatinio šaukštelio druskos bei šviežiai maltų juodųjų pipirų pagal skonį. Kepkite ant grotelių, retkarčiais apversdami, kol grūdai apskrus ir vietoje apskrus, 10–15 minučių. Atidėkite kukurūzus, kad šiek tiek atvėstų; palaikykite vidutinės-stiprios grotelių kaitrą.
4 žingsnis - Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, parmezaną, laimo žievelę ir sultis. Peiliu išimkite kukurūzų grūdus ir suberkite juos į majonezo mišinį. Įmaišykite kalendrą ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir atidėkite. 5 veiksmas
- Išimkite grybus iš marinato, nukratykite marinato perteklių ir pagardinkite druska iš abiejų pusių. Supilkite marinatą į dubenį. Sudėkite grybus ant grotelių skylute į viršų ir kepkite, kol atsiras grotelių žymės, jei reikia, pasukdami juos keliais laipsniais, kad neperkeptų, maždaug 4 minutes. Apverskite, patepkite dar marinato ir kepkite, kol kepurėlės apačioje taps aukso rudos spalvos ir suminkštės, perdurus peiliu, dar 4 minutes. Sudėkite grybus ant pjaustymo lentelės, supjaustykite storais griežinėliais ir išdėliokite lėkštėje. 6 veiksmas
- Tako baras:
Grybus nedelsdami patiekite su tortilijomis, kukurūzų salsa, tarkuotu sūriu, pico de gallo, ridikėliais, avokadu ir laimu. Pakvieskite svečius patiems pasigaminti tako.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Kiemo receptai / Vasaros patiekalai / Šventiniai patiekalai / Vakarėlių patiekalai / Grilis, kepsninė / Lengvi kepsnių receptai / Keptos daržovės ir vaisiai / Greitas maistas / Tortilijų patiekalai / / Maisto tinklas – receptai / Meksikietiška virtuvėReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Kepti grybų sumuštiniai
Gvakamolė su čipotle pipirais
Plėšytos kiaulienos tacos
Kalakutienos ir aštrių pomidorų tacos
Žaliųjų pupelių ir grybų tacos
Žaliosios pupelės su keptais grybais
Grybų ir moliūgų tacos
Laukinių grybų ir keptų poblano pipirų tacos
Sveiki keptos paprikos kiaulienos tacos
Čipotlės krevečių tako su salsa verde
Čipotlės lašišos tako su avokado salsa
Vištienos, mango ir čipotlės tako salotos
15 minučių krevečių tacos su aštriomis kopūstų salotomis
Polenta su grybais
Žuvies tacos su kreminiu padažu
Kreminiai kaspinėliai su keptais grybais, šparagais ir
Jautienos mėsainio paplotėlis su grybais
Mėsainiai su keptais portobello grybais ir svogūnais
Karštas sumuštinis su sūriu, keptomis poblano paprikomis ir
Krevečių tako su greipfrutų salotomis
Tacos su raudona žuvimi
Arkties palija su keptais grybais
Meksikietiško stiliaus smulkinti kukurūzai
Ant grotelių kepti omarų tacos
Keptos kiaulienos ir raudonųjų kopūstų tacos
Vištienos kukuliai ir čipotlės tako
Tacos su grybais, bulvėmis ir paprikomis
Rukola su keptomis slyvomis
Pomidorų sriuba su čipotle pipirais ir kukurūzais
Tomatillo salsa su čipotle pipirais
Čipotlės pipirų padažas
Keptų pomidorų salsa
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















