Farfalle su baklažanais jogurto padaže

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Šis itališkas makaronų patiekalas pripildys jūsų namus vasaros aromatais. Virti lanko formos makaronai (farfalle) apliejami gaivinančiu jogurto padažu su krapais ir patiekiami su keptais baklažanais ir vyšniniais pomidorais. Prieš patiekiant pabarstykite šviežiu baziliku. Šie makaronai puikiai tinka kaip atskiras vegetariškas patiekalas arba kaip garnyras prie keptos mėsos.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 463, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 15 G., angliavandeniai 66 G., pluoštas 6 G., cholesterolis 7 mg natrio 679 mg cukrus 8 G.
Kalorijos 463, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 15 G., angliavandeniai 66 G., pluoštas 6 G., cholesterolis 7 mg natrio 679 mg cukrus 8 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 didelis baklažanas (apie 600 g), supjaustytas 1 cm gabalėliais.
- 1/3 puodelio ypač tyro alyvuogių aliejaus
- 2 puodeliai vyšninių pomidorų, supjaustytų ketvirčiais
- 1 ančiuvių filė
- 1 skiltelė česnako
- 1 puodelis graikiško jogurto
- 1/4 puodelio smulkintų šviežių krapų + visos šakelės papuošimui
- 450 g farfalle makaronų (peteliškės formos)
- 1/4 puodelio plėšytų šviežių baziliko lapelių
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 230 °C. Užvirinkite didelį puodą pasūdyto vandens. 2 veiksmas
- Ant kepimo skardos su krašteliais apšlakstykite baklažanus alyvuogių aliejumi, apšlakstykite ½ arbatinio šaukštelio druskos ir pabarstykite žiupsneliu juodųjų pipirų. Kepkite retkarčiais pamaišydami, kol baklažanai taps aukso rudos spalvos ir suminkštės, maždaug 25 minutes. Sudėkite pomidorus ir kepkite toliau, kol pomidorai pradės sprogti, dar 5–10 minučių. 3 žingsnis
- Ančiuvius sutrinkite su česnaku ir 0,5 arbatinio šaukštelio druskos iki pastos konsistencijos ir sudėkite į didelį dubenį. Įmaišykite jogurtą, krapus, žiupsnelį druskos ir juodųjų pipirų. 4 žingsnis
- Sudėkite makaronus į verdantį vandenį ir virkite pagal instrukcijas ant pakuotės. Atidėkite 1,5 puodelio verdančio vandens ir išpilkite likusį vandenį. Sudėkite makaronus kartu su 1 puodeliu verdančio vandens į jogurto padažą ir išmaišykite. Jei reikia, įpilkite daugiau vandens, kad makaronai būtų tolygiai padengti padažu. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Patiekite su keptomis daržovėmis, baziliku ir krapais.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Vasaros patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Makaronai / Daržovės ir grybai / Maisto tinklas – receptai / Italų virtuvėReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Penne makaronai su baklažanais ir saldžia dešra
Kalakutienos suvlaki česnakiniame jogurto padaže
Pita su keptais baklažanais ir kalakutiena
Kepkite su kiauliena, imbieru ir baklažanais
Makaronų troškinys su grybais, baklažanais ir
Makaronų troškinys su baklažanais ir pepperoni
Sūrio farfalle su brokoliais ir mocarela
Vištienos iešmeliai jogurto marinate
Vištienos iešmeliai jogurto marinate su
Vieno puodo „Primavera“ makaronai
Keptų žiedinių kopūstų salotos
Farfalle makaronai su kalakutiena, žaliaisiais žirneliais ir
Farfalle makaronai pomidorų padaže su keptomis paprikomis
Greiti makaronai „Puttanesca“
Farfalle su vištiena kreminiame padaže keptuvėje
Farfalle „Primavera“
Farfalle makaronai su brokoliais
Farfalle makaronų, kukurūzų ir pomidorų salotos
Rigatoni makaronai su rūkytomis dešrelėmis ir
Farfalle makaronų salotos ir kiaulienos iešmeliai
Avienos šonkauliukai mėtų ir jogurto marinate
Keptas baklažanų ratatujas
Farfalle makaronų salotos su vištiena ir kepta
Ravioliai su grybais, baklažanais ir ožkos sūriu
Keptos baklažanų salotos
Makaronai su duonos džiūvėsėliuose keptais baklažanais
Kiaulienos nugarinė su baklažanais
Sluoksniuotos salotos su farfalle makaronais, brokoliais ir
Farfalle makaronai su brokoliais ir bulvėmis
Kepti Farfalle makaronai su frisée ir cukinijomis
Brusketa su baklažanais ir sūriu
Kepkite su baklažanais ir vynuoginiais pomidorais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















