Vasaros suktinukai su krevetėmis ir kokosų padažu

Virtuvė:Azijos,
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Vietnamietiški vasaros suktinukai paprastai patiekiami su žemės riešutų padažu, tačiau ši versija su krevetėmis ir kvapniomis mėtomis geriausiai dera su kokosų pieno kario padažu. Juos lengva pagaminti ir jie puikiai tinka kaip užkandis namų vakarėliams.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 197, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 22 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 18 mg natrio 396 mg cukrus 5 G.
Kalorijos 197, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 8 G., angliavandeniai 22 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 18 mg natrio 396 mg cukrus 5 G.
Sudedamosios dalys:
Padažas
- 1/3 puodelio nesūdytų žemės riešutų
- 1,5 arb. šaukštelio augalinio aliejaus
- 2 arb. šaukšteliai raudonojo kario pastos
- 2 arbatiniai šaukšteliai žuvies padažo
- 1 valg. šaukštas cukraus
- 0,5 puodelio nesaldinto kokosų pieno
- 0,5 puodelio lengvai pasūdyto vištienos sultinio
- 1 valgomasis šaukštas hoisino padažo
Ritinėliai
- 1 valg. šaukštas ryžių acto
- 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus
- 6 juodųjų pipirų grūdeliai
- 12 vidutinių krevečių (nenuluptų)
- 30 g ryžių makaronų
- 1 agurkas
- 3 žalieji svogūnai
- 8 ryžių popieriaus apskritimai, kurių skersmuo 20 cm, ritinėliams
- Pusė kekė mėtų
- Pusė kekelio baziliko
- Pusė ryšulėlio kalendros
- 4 Bostono salotų lapai, suplėšyti
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
ryžinis popierius, krevetės, ryžių makaronai, agurkai, mėta, bazilikas, Bostono salotos, hoisino padažas, žuvies padažas, kario pasta, Žemės riešutas, kokosų pienas
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Paruoškite padažą:
Žemės riešutus susmulkinkite virtuviniu kombainu. Įkaitinkite augalinį aliejų puode ant vidutinės ugnies. Sudėkite kario pastą ir kepkite 1 minutę. Supilkite žuvies padažą ir kepkite dar 1 minutę. Sudėkite maltus žemės riešutus ir kepkite, maišydami, apie 4 minutes. Pabarstykite cukrumi ir kepkite dar 1–2 minutes. Įpilkite kokosų pieno, vištienos sultinio ir hoisin padažo. Sumažinkite ugnį ir troškinkite, kol padažas sutirštės, apie 20 minučių. Leiskite atvėsti.
2 veiksmas - Ritinėliai:
Į puodą įpilkite vandens ir druskos. Įpilkite acto, cukraus ir pipirų ir užvirinkite ant didelės ugnies. Sudėkite krevetes ir virkite, kol pagels, maždaug 2 minutes. Nusausinkite ir nuplaukite krevetes šaltu vandeniu. Nulupkite krevetes, tada perpjaukite jas išilgai per pusę ir pašalinkite gyslas. Uždenkite ir laikykite šaldytuve.
3 žingsnis - Išvirkite ryžių makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės, tada nusausinkite. Agurką ir laiškinį svogūną supjaustykite juostelėmis ir sudėkite į dubenį su 1 arbatiniu šaukšteliu druskos. Ryžių popierių po vieną pamirkykite šiltame vandenyje 30 sekundžių, kol suminkštės, tada padėkite ant pjaustymo lentelės ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. 4 žingsnis
- Ant popieriaus centro uždėkite 3 krevečių puseles; ant viršaus uždėkite makaronų, žolelių, agurkų, laiškinių svogūnų ir salotų lapų. Užlenkite popieriaus apačią ant įdaro, tada sulenkite šonus į vidų ir susukite į tvirtą ritinėlį. Perpjaukite pusiau ir patiekite su žemės riešutų padažu.
Balsai: 2
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Mažas riebalų kiekis / Sveiki užkandžiai / Sveika širdis / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paprasti krevečių receptai / Maisto smulkintuvas / Vasaros patiekalai / Šventiniai patiekalai / Vakarėlių patiekalai / Užkandžiai / Užkandžiai su padažais / Žuvies užkandžiai / / / Maisto tinklas – receptai / Azijos virtuvėReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
5 žvaigždučių suktinukai su aštriu padažu
Vasaros suktinukai su krevetėmis ir sezamų kopūstų salotomis
Vasaros suktinukai su tofu
Krevečių pavasariniai suktinukai
Vasariniai spagečiai su cukinijomis
Lengvi vasaros vakarėlių receptai
Kalakutienos ir kumpio sumuštinių suktinukai
Sveiki vasaros užkandžių receptai
Vasariniai pomidorai su traškia duona
Vasaros suktinukai su kepsniu
Minkšti azijietiški vasaros suktinukai su saldžiarūgščiu padažu
Tilapija su kokosų padažu ir žolelėmis orkaitėje
Vietnamietiški suktinukai su krevetėmis ir kiauliena
Kiaušinių suktinukai su kotletais
Pavasariniai suktinukai su azijietiškais makaronais ir mėtų padažu
Kepta kardžuvė su aštriu kokosų padažu
Aštrus Chai Latte su kokosų pienu
Čurosai su kokosų padažu (kreminės spurgos)
Vasaros ritinėliai
Krevečių pavasariniai suktinukai
Vasaros suktinukai su krevetėmis
Vasaros suktinukai su krevetėmis ir žemės riešutų padažu
Kiaulienos ir krevečių pavasariniai suktinukai (Goi Kuon)
Graikiški suši ritinėliai
Aštrūs tuno suktinukai
Suši suktinukai su krevetėmis tešloje ir imbieriniu padažu
Aštrūs, išvirkščiami suktinukai su tunu ir specialiu padažu
Altono Browno Kalifornijos ritinėliai
Pina Colada su šviežiu kokosų pienu
Pavasariniai suktinukai su čederio sūriu ir brokoliais
Brusketa su krevetėmis ir marinara padažu
Kalakutienos pavasario ritinėliai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















