Keptos dešrelės ir paprikos sumuštiniai

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Šiuos sočius dešrelių ir sultingų paprikų sumuštinius lengva paruošti ant grotelių. Balzaminio acto saldumas ir serrano paprikų aštrumas sustiprina skonį. Prieš įdarydami bandeles dešrelėmis ir daržovėmis, perpjautas puses patepkite kvapniu žolelių aliejumi ir kepkite ant grotelių, kol taps traškūs.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 280, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 12 G., angliavandeniai 10 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 42 mg natrio 575 mg cukrus 2 G.
Kalorijos 280, bendras riebalų kiekis 21 G., sočiųjų riebalų 8 G., baltymai 12 G., angliavandeniai 10 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 42 mg natrio 575 mg cukrus 2 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 valgomasis šaukštas balzaminio acto
- 1 skiltelė česnako, smulkiai tarkuota
- 1,5 šaukštelio itališkų prieskonių
- 5 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1 raudonoji paprika, be sėklų, supjaustyta 2,5 cm pločio gabalėliais.
- 1 žalia paprika, be sėklų, supjaustyta 2,5 cm pločio gabalėliais.
- 1 serrano paprika, perpjauta pusiau, be sėklų ir plėvelių (nebūtina)
- 1 vidutinio dydžio svogūnas, nuluptas ir supjaustytas 2,5 cm pločio skiltelėmis.
- 6 saldžios itališkos dešrelės (apie 700 g)
- 6 hoagie bandelės
- 12 griežinėlių provolonės sūrio
- 1 valg. šaukštas pirktinio marinara padažas, šildomas
- Speciali įrangaplokščias grilio krepšelis
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
kupaty (keptos dešrelės), saldžiosios paprikos, serrano pipirai, marinara padažas, provolonės sūris, sumuštinių bandelės, Itališki prieskoniai
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite grilį iki vidutinės-stiprios ugnies. 2 veiksmas
- Dideliame dubenyje sumaišykite balzaminį actą, česnaką, 1/2 arbatinio šaukštelio itališkų prieskonių, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir žiupsnelį šviežiai maltų juodųjų pipirų. Nuolat plakdami, lėtai supilkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, kol susidarys emulsija. Sudėkite raudonąją papriką, žaliąją papriką, serano pipirą, svogūną, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir žiupsnelį šviežiai maltų juodųjų pipirų ir išmaišykite, kad tolygiai pasiskirstytų. 3 žingsnis
- Padėkite grilio krepšelį ant kepimo skardos, o centre sudėkite paprikas ir svogūnus, kad marinatas nutekėtų ant kepimo skardos. Ant daržovių iš abiejų pusių uždėkite po 3 dešreles. Uždarykite krepšelį ir pritvirtinkite. 4 žingsnis
- Uždėkite krepšelį ant grotelių ir kepkite, vieną kartą apversdami, kol daržovės ir dešra pradės ruduoti, o į dešrą įsmeigtas momentinis termometras rodys 71 °C (160 °F), 10–12 minučių. 5 veiksmas
- Tuo tarpu mažame dubenyje sumaišykite likusius 3 šaukštus alyvuogių aliejaus, likusį 1 arbatinį šaukštelį itališkų prieskonių, 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir šiek tiek šviežiai maltų juodųjų pipirų. Perpjaukite bandeles ir aptepkite vidų žolelių aliejumi. Kepkite ant grotelių, kol gražiai apskrus, apie 1 minutę. 6 veiksmas
- Sudėkite į lėkštę ir ant kiekvienos bandelės uždėkite po 2 griežinėlius provolonės sūrio (sūris neturėtų kabėti per šonus). Grąžinkite bandeles ant grotelių, uždenkite ir kepkite, kol sūris išsilydys, maždaug 1 minutę. Sudėkite į lėkštę. 7 veiksmas
- Išimkite paprikas ir svogūnus iš krepšelio ir plonai supjaustykite. Kiekvieną dešrelę perpjaukite įstrižai per pusę ir sudėkite ant bandelės. Išdėliokite paprikas ir svogūnus tarp bandelių ir apšlakstykite 2 šaukštais šilto marinara padažo. Patiekite sumuštinius su likusiu marinara padažu mirkymui.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Kiemo receptai / Vasaros patiekalai / Grilis, kepsninė / Lengvi kepsnių receptai / Kepta mėsa / Keptos daržovės ir vaisiai / Kepti miltų produktai / Greitas maistas / Karšti sumuštiniai / Dešrainiai / Maisto tinklas – receptaiReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Kepti grybų sumuštiniai
Jautienos kepsnys ir karbonadas
Kepti grybų slankiklių sumuštiniai
Rigatoni su dešra ir keptais rapinais
Kepta vištiena ir pesto sumuštiniai
Snapper su itališkomis dešrelėmis
Sumuštiniai su keptomis dešrelėmis ir saldumynais
Pita su keptais baklažanais ir kalakutiena
Jūros ešerys su saldžiosiomis paprikomis ir pomidorais folijoje
Bulvių odelės alaus padaže su dešrelėmis
Keptos dešrelės su saldžiosiomis paprikomis folijoje
Ryžių sriuba su keptomis dešrelėmis
Pomidorų padažas su česnaku ir saldžiosiomis paprikomis
Sumuštiniai su keptomis dešrelėmis ir saldžiosiomis paprikomis
Rukolos ir arbūzų salotos su kepta duona
Orecchiette makaronai su rapini ir keptais
Keptos dešrelės pica ir saldžios salotos
Rigatoni makaronai su rūkytomis dešrelėmis ir
Keptos krevetės ir ananasų fajita
Kepti šparagai su saldžiosiomis paprikomis
Speltos salotos su keptais baklažanais,
Kepta pica su medžiotojų dešrelėmis ir paprikomis
Keptas prancūziškas skrebutis Panini
Krostini su keptomis dešrelėmis ir svogūnais
Dešrainiai su chorizo dešra ir aštria salsa
Kiaušinienė su dešrelėmis, paprikomis ir pomidorais
Mėsainiai su paprikomis ir dešrelėmis
Rukola su keptomis slyvomis
Kepti žaliųjų pomidorų sumuštiniai
Salotos su pomidorais, agurkais ir saldžiosiomis paprikomis
Pimento sūrio sumuštiniai
Dešrainiai su čili ir keptomis dešrelėmis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















