Keptas pomidorų salsa


Kaip pasigaminti keptą pomidorų salsą
Virtuvė:Meksikietis,
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Įkaitinkite grilį ir kepkite pomidorus, svogūnus bei česnakus, kad pagamintumėte gardžiausią meksikietišką salsą su nuostabiais dūmo natomis. Salsa taip pat pagardinta kvapniomis šviežiomis kalendromis, o čipotlės paprikos suteikia aštrumo ir sustiprina dūmo skonį. Patiekite šią salsą kaip užkandį su bulvytėmis fri arba kaip padažą prie mėsos.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 30, bendras riebalų kiekis 1 G., baltymai 1 G., angliavandeniai 6 G., pluoštas 2 G., natrio 216 mg cukrus 3 G.


Sudedamosios dalys:

  • 220 g nuluptų ir nuplautų pomidorų (apie 3 didelius)
  • Pusė vidutinio svogūno, supjaustyto skersai į 3 skilteles
  • 1 didelė skiltelė česnako, nenulupta
  • 1/4 puodelio šviežių kalendros lapų
  • 1 čipotlės pipiras adobo padaže
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki vidutinės ugnies. Sudėkite pomidorus, svogūną ir česnaką ant grotelių (česnaką užmaukite ant metalinio iešmelio arba nedidelio aliuminio folijos gabalėlio, kad jis neiškristų pro groteles).
  • 2 veiksmas
  • Kepkite daržoves ant grotelių, apversdami ir perdėliodami jas pagal poreikį, kol pomidorai suminkštės, bet nesprogs, svogūnai suminkštės, o česnakų odelės apskrus, 5–15 minučių. Leiskite šiek tiek atvėsti.
  • 3 žingsnis
  • Nulupkite česnaką ir sudėkite jį į trintuvą kartu su pomidorais, svogūnu, kalendra, čipotlės lapeliais ir 0,5 arbatinio šaukštelio druskos. Sutrinkite iki vientisos ir trupinių konsistencijos.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai