Keptas pomidorų salsa


Kaip pasigaminti keptą pomidorų salsą
Virtuvė:Meksikietis,
Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Tradicinė meksikietiška salsa verde (žalioji salsa) gaminama iš pomidorų, kurie, kepti, suteikia gilesnį, sodresnį skonį su švelniu saldumo prieskoniu. Kepkite pomidorus kartu su kitomis daržovėmis – jalapenais ir svogūnais – o tada tiesiog viską sumaišykite, įberdami prieskonių ir žolelių, kad sukurtumėte gardžią salsą, kurią galima dėti į bet kokį patiekalą arba valgyti kaip užkandį su tortilijų traškučiais.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 85, bendras riebalų kiekis 6 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 1 G., angliavandeniai 7 G., pluoštas 2 G., natrio 268 mg cukrus 4 G.


Sudedamosios dalys:

  • 900 g šviežių pomidorų, nuluptų ir gerai nuplautų
  • 2 šviežios jalapeno paprikos
  • 1 vidutinio dydžio baltas svogūnas, supjaustytas ketvirčiais
  • 4 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 4 skiltelės česnako, neluptos
  • 0,5 puodelio laisvai supakuotų šviežių kalendros lapelių
  • Pusės laimo sultys
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 230 °C. Sudėkite pomidorus ant kepimo skardos kartu su jalapenais ir svogūnų skiltelėmis. Apšlakstykite 1 valgomuoju šaukštu alyvuogių aliejaus ir kepkite apie 7 minutes. Apverskite daržoves, sudėkite česnaką ir kepkite, kol šiek tiek suminkštės ir apskrus, dar 7–8 minutes. Palikite atvėsti.
  • 2 veiksmas
  • Nulupkite česnaką, pašalinkite jalapeno pipirų kotelius ir sėklas. Sudėkite keptas daržoves į virtuvinį kombainą ir sutrinkite iki vientisos masės. Įdėkite kalendrą, laimo sultis, 1 arbatinį šaukštelį druskos ir sutrinkite iki vientisos masės. Įjungę virtuvinį kombainą, supilkite likusius 3 šaukštus alyvuogių aliejaus ir sutrinkite, kol salsa taps šiek tiek skystesnė, bet ne vientisa. Jei norite, galite pagardinti druska pagal skonį.
  • 3 žingsnis
  • Patiekite su bulvytėmis fri arba kaip padažą prie tako ir buritų.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai