Troškinta kiauliena su žaliųjų česnakų salsa

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Kubeliais pjaustyta kiaulienos mentė troškinama žaliojoje salsoje (žaliojoje salsoje), kol suminkštėja. Žalioji salsa – tai rūgštokas ir aštrus meksikietiškas padažas, gaminamas iš pomidorų ir jalapenų. Prieš maišant salsą, pomidorai kepami, kol pajuoduoja. Šis žingsnis suteikia naminiam padažui sodrumo ir sodrumo, o tai įkvepia mėsai skonį. Kiauliena su žaliąja salsa patiekiama su ryžiais.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Porcijos dydis: 1 iš 16 porcijų
Kalorijos 278, bendras riebalų kiekis 20 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 16 G., angliavandeniai 9 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 61 mg natrio 489 mg cukrus 2 G.
Porcijos dydis: 1 iš 16 porcijų
Kalorijos 278, bendras riebalų kiekis 20 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 16 G., angliavandeniai 9 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 61 mg natrio 489 mg cukrus 2 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 kiaulienos mentė, sverianti 1,8 kg, supjaustyta 4 cm kubeliais.
- 450 g nuluptų pomidorų (didelių pomidorų, perpjautų pusiau)
- 4 šaukštai augalinio aliejaus
- 1 skiltelė česnako, plonai supjaustyta
- 1 didelis svogūnas, supjaustytas kubeliais
- 2 šaukštai kukurūzų miltų
- 2 puodeliai vištienos sultinio
- 2 šaukštai marinuotų jalapeno pipirų, supjaustytų
- 3 laimų sultys
- 1 puodelis šviežių kalendros lapų
- Virti balti ryžiai, patiekimui
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite augalinį aliejų ketaus puode arba dideliame storadugniame puode ant vidutinės-stiprios ugnies. Kiaulienos mėsą pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais. Kepkite kiaulieną partijomis vienu sluoksniu ir, vartydami, apie 6 minutes, kol apskrus iš visų pusių. Po kiekvienos partijos perkelkite kiaulieną į didelį dubenį. 2 veiksmas
- Sudėkite pomidorus ir virkite, kol suminkštės, apie 4 minutes. Supilkite į švarų dubenį. Sumažinkite ugnį iki vidutinės, sudėkite česnaką ir svogūną ir virkite, dažnai maišydami, kol suminkštės, apie 3 minutes. Įmaišykite kukurūzų miltus, gerai išmaišykite, tada įpilkite vištienos sultinį. Sudėkite kiaulieną atgal į puodą ir užvirinkite. 3 žingsnis
- Sudėkite keptus pomidorus, jalapenus, laimo sultis ir pusę kalendros į trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės. Į keptuvę įpilkite padažą. Troškinkite, kol kiauliena suminkštės, o padažas sutirštės, maždaug 2,5 valandos. 4 žingsnis
- Patiekite kiaulieną su šiltais ryžiais, papuoštą likusia kalendra.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Maišytuvas / Sriubos / Tirštos sriubos ir troškiniai / / Maisto tinklas – receptai / Teksaso-Mekso virtuvėPanašūs receptai
Troškinti lapiniai kopūstai su čili pipirais, česnaku ir
Thit kho trung: Troškinta kiauliena ir kiaušiniai
Troškinta kiaulienos nugarinė obuolių svieste
Troškinta kiauliena su obuolių glajumi ir kopūstų salotomis
Kepta kiauliena su česnaku ir garstyčiomis
Troškinti rauginti kopūstai su bratvurst dešrelėmis
Traškučiai žaliojoje salsoje
Troškinta kiauliena su pankoliu
Troškinta kiauliena su kukurūzų koše
Troškinti lęšiai su pomidorais
Lėtoje viryklėje kepta kiauliena su apelsinais ir česnakais
Troškintos žaliosios pupelės su morkomis ir žolelėmis
Troškinta kiauliena aluje su džiovintais abrikosais
Kiauliena kepta su česnaku ir žolelėmis
Sultinga troškinta kiauliena
Troškinta kiauliena su kreminiu polenta
Troškinti garstyčių lapai
Orkaitėje troškinta plėšyta kiauliena
Troškinti ridikai
Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais
Troškintos salotos su garstyčiomis ir lapiniais kopūstais
Kiauliena troškinta su cukinijomis
Troškinta kiauliena su slyvomis
Troškinti kopūstai su česnaku
Šakniniame aluje troškintos pupelės
Kubietiško stiliaus troškinta kiauliena su pupelėmis
Troškinta okra su pomidorais
Troškinti ropių lapai
Troškinti lapiniai kopūstai
Citrusiniuose vaisiuose troškintos morkos
Troškintos morkos su glazūruotais askaloniniais česnakais
Morkos, troškintos mandarinų sirupe
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






