Receptai   Greitas maistas   Pica   Kepykla   Pyragai   

Pica su rukola ir kumpiu


Kaip pasigaminti – picą su rukola ir kumpiu
Virtuvė:italų,
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Ši elegantiška itališka pica gaminama iš paruoštos tešlos (naminės arba pirktinės) ir puikiai tinka greitai vakarienei darbo dienomis arba kaip užkandis su baltuoju vynu. Norėdami ypač traškios plutelės, kepkite ją ant įkaitinto akmens (arba apverstos kepimo skardos), pabarstytą kukurūzų miltais. Kai ji taps aukso rudos spalvos, aptepkite kvapniu alyvuogių aliejumi, česnaku ir rozmarinu, o ant viršaus uždėkite rikotos ir tarkuotos mocarelos sūrio. Kai sūris išsilydys, išimkite picą ir papuoškite šviežiomis rukolomis, plonai pjaustytu kumpiu ir tarkuotu parmezanu. Parmezaną lengviausia tarkuoti daržovių skustuku.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 642, bendras riebalų kiekis 34 G., sočiųjų riebalų 10 G., baltymai 29 G., angliavandeniai 63 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 41 mg natrio 1136 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 450 g paruošta picos tešla, kambario temperatūra
  • Aukščiausios kokybės miltai darbui
  • Kukurūzų miltai, skirti dulkėms
  • 4 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
  • 1 skiltelė česnako, tarkuota
  • 0,5 arbatinio šaukštelio smulkinto šviežio rozmarino
  • 0,5 puodelio pusiau nugriebto rikotos
  • 1 valg. šaukštas tarkuotos mocarelos
  • 4 puodeliai smulkių rukolų
  • 1 mažas askaloninis česnakas, plonai supjaustytas
  • Pusės citrinos sultys
  • 80 g plonų kumpio griežinėlių
  • Parmezano drožlės, skirtos užpilui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Į orkaitę įdėkite picos akmenį arba apverstą kepimo skardą ir įkaitinkite iki 230 °C.
  • 2 veiksmas
  • Ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus iškočiokite tešlą į 30 cm skersmens apskritimą. Sudėkite ant kukurūzų miltais pabarstytos picos liželės ar kitos apverstos kepimo skardos; perkelkite ant įkaitinto picos akmens arba apverstos kepimo skardos. Kepkite 8 minutes. Tuo tarpu dubenyje sumaišykite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, česnaką, rozmariną, druską ir juoduosius pipirus pagal skonį.
  • 3 žingsnis
  • Išimkite picą iš orkaitės, aptepkite ją alyvuogių aliejaus mišiniu ir ant viršaus uždėkite rikotos ir mocarelos sūrių. Grąžinkite picą į orkaitę; kepkite, kol sūris taps auksinės spalvos ir pradės burbuliuoti, dar apie 6 minutes.
  • 4 žingsnis
  • Tuo tarpu dideliame dubenyje sumaišykite rukolą su askaloniniu česnaku, citrinos sultimis ir likusiais 2 šaukštais alyvuogių aliejaus; pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Ant picos uždėkite rukolos, kumpio griežinėlių ir parmezano drožlių. Supjaustykite skiltelėmis ir patiekite.

Balsai: 2

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai