Pica su bulvėmis ir rukolos salotomis

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Bulvės nėra pats populiariausias picos užpilas, tačiau jas labai plonai supjaustius ir suderinus su gaivinančiomis, sultingomis rukolos salotomis, patiekalas išties gardus ir unikalus. Iš čia išvardytų ingredientų galima pagaminti vieną didelę picą arba keturias elegantiškas atskiras picas. Jei norite, picą galite papuošti itališkais mėsos gaminiais. Salami arba kumpis yra puikus pasirinkimas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 753, bendras riebalų kiekis 33 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 26 G., angliavandeniai 87 G., pluoštas 6 G., cholesterolis 48 mg natrio 1614 m. mg cukrus 4 G.
Kalorijos 753, bendras riebalų kiekis 33 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 26 G., angliavandeniai 87 G., pluoštas 6 G., cholesterolis 48 mg natrio 1614 m. mg cukrus 4 G.
Sudedamosios dalys:
- 3 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus + papildomai kepimo skardai patepti
- 450 g pirktinės picos tešlos
- 2 didelės raudonos bulvės (350 g), labai plonai supjaustytos (pageidautina mandolinu)
- 0,5 puodelio plonai supjaustyto raudonojo svogūno
- 2 skiltelės česnako, susmulkintos
- 0,5 arb. šaukštelio šviežių čiobrelių lapelių
- 0,5 puodelio smulkiai tarkuoto parmezano sūrio + papildomos parmezano drožlės picai pabarstyti
- 1 indelis (140 g) mažų rukolų (apie 6 puodeliai)
- 2 arb. šaukšteliai baltojo vyno acto
- Patiekimuiploni saliamio ir kumpio griežinėliai
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 260 °C ir lengvai patepkite 2 kepimo skardas alyvuogių aliejumi. Padalinkite tešlą į 4 lygias dalis. Kiekvieną dalį iškočiokite ir ištempkite į 27 cm ilgio ir 15 cm pločio ovalą. Sudėkite 2 sluoksnius ant paruoštų kepimo skardų. 2 veiksmas
- Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite bulves, svogūną, česnaką ir čiobrelius su 2 šaukštais alyvuogių aliejaus, ¾ arbatinio šaukštelio druskos ir ¼ arbatinio šaukštelio juodųjų pipirų. Mišinį tolygiai paskirstykite ant keturių tešlos sluoksnių ir pabarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite, kol bulvės taps auksinės rudos spalvos ir traškios, o bulvės suminkštės, maždaug 15 minučių. 3 žingsnis
- Tuo tarpu sumaišykite rukolą su likusiu 1 valgomuoju šaukštu alyvuogių aliejaus ir acto. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Išdėliokite salotas ant karštos picos ir pabarstykite tarkuotu parmezanu. Patiekite su salamiu ir (arba) kumpiu.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Vasaros patiekalai / Greitas maistas / Picos / Kepykla / Sūrūs pyragai / Maisto tinklas – receptaiReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Pica su moliūgais ir sūriu
Pica su bulvėmis, svogūnais ir šonine
Įdaryta Saltimboca su rukolos salotomis ir
Pica su špinatais
Moliūgų plutos pica
Rukolos ir melionų salotos
Pica su Cezario salotomis kreminiame padaže
5 gardūs jūros gėrybių patiekalai
Laukinių rukolų salotos su avinžirniais
Vištiena su žaliosiomis pupelėmis ir bulvėmis
Rukolos pesto su lazdyno riešutais
Rukolos ir kepsnio salotos su bulvytėmis fri
Cukinijų pica su rukolos pesto
Lavašo pica su artišokais ir mortadela
Tingus picos kepalas ant iškylos kepalo
Pica su kumpiu, špinatais ir bulvėmis
Pica su rukola ir kumpiu
Pica su bulvėmis ir rūkyta krūtinėlė
Sveika viso grūdo pica su rukolos pesto ir
Rukolų salotos su alyvuogių aliejumi, citrina ir
Rukolos salotos su grūdėtomis garstyčiomis
Pankolių ir rukolų salotos
Kepta upėtakė su rukolos salotomis
Rukolos salotos su obuoliais ir graikiniais riešutais
Meksikietiška tortilijų pica su malta mėsa ir pupelėmis
Pica su dešra, rukola ir vynuogėmis
Atidarytas prancūziškas omletas su rukolos salotomis
Pica ant pita duonos su kumpiu ir rukola
Tradicinė pica Margherita
Pica su rūkyta lašiša
Prancūziška svogūnų sriubos pica su salotomis ir padažu
Pica su trispalvėmis salotomis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















