Laikas: 1 valanda.
Sudėtingumas: vidutinis
Porcijos: 7

Tofu supjaustomas kubeliais ir troškinamas keptuvėje su salierais, paprika, česnaku ir svogūnu barbekiu padaže. Šlakelis kario suteikia savitą rytietišką aromatą ir skonį. Šis patiekalas pradžiugins net vegetarus svečius barbekiu vakarėlyje. Jį įvertins ir mėsos valgytojai, nes jis gali būti patiekiamas kaip sveikas užkandis arba garnyras.

Sudedamosios dalys:

• 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
• 4 skiltelės česnako, susmulkintos
• Pusė raudonojo svogūno, supjaustyto
• Pusė baltojo svogūno, supjaustyto
• Pusė raudonosios paprikos, supjaustytos
• 1 saliero stiebas, supjaustytas
• Žiupsnelis kario
• 2 pakeliai kubeliais pjaustyto tofu
• Barbekiu padažas

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

česnakas, raudonasis svogūnas, svogūnai, saldžiosios paprikos, saldus svogūnas, salieras, karis, tofu, kepsnių padažas

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Įkaitinkite grilį iki vidutinės ugnies. Įkaitinkite grilio keptuvę ir įpilkite alyvuogių aliejaus. Keptuvėje sumaišykite česnaką, svogūną, papriką ir salierą. Pagardinkite druska ir žiupsneliu kario miltelių. Sudėkite tofu ir kepkite 12 minučių. Įpilkite barbekiu padažo, uždenkite grilį ir leiskite tofu troškintis 15 minučių. Patiekite nedelsdami.

Balsai: 5