Morkų ir imbiero sriuba su tofu


Balsai: 1

Kaip pasigaminti morkų ir imbiero tofu sriubos
Patiekalo nuotrauka: Antonis Achilleos

Grįžti Spausdinama versija

Laikas: 40 minučių.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4

Išsamus morkų sriubos receptas su nuotraukomis.



Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Recepto ingredientai:


  • 450 g šaldytų jaunų morkų
  • 450 g tofu, supjaustyto 2,5 cm kubeliais, nusausinto
  • 1 imbiero gabalėlis, 5–7 cm dydžio, nuluptas ir sutarkuotas
  • 1 mažas svogūnas, stambiai supjaustytas
  • 2 arb. šaukšteliai kario milteliai
  • 1/2 puodelio augalinio aliejaus
  • 1 žvaigždutė žvaigždinis anyžius arba 1/2 šaukštelio prieskonių Penki prieskoniai
  • 2 valg. šaukštai morkų sulčių
  • 1/2 puodelio kukurūzų krakmolo
  • 2 šaukštai augalinio aliejaus
  • 6 valg. šaukštai sviesto
  • Stambi druska ir šviežiai malti pipirai
  • Šviežia kalendra pabarstymui



Mes rekomenduojame

Patiekalo gaminimas pagal receptą:


  1. Storadugniame puode ant vidutinės ugnies įkaitinkite augalinį aliejų. Sudėkite morkas, imbierą ir svogūną ir kepkite, kol suminkštės, apie 5 minutes. Pagardinkite druska ir pipirais. Įpilkite žvaigždinį anyžių, morkų sulčių ir 3 puodelius vandens, tada uždenkite ir troškinkite, kol suminkštės, apie 20 minučių. Išimkite žvaigždinį anyžių.
  2. Sekliame inde sumaišykite kukurūzų krakmolą, kario miltelius ir druską. Mišinyje apvoliokite tofu gabalėlius.

    Įkaitinkite sviestą negilioje keptuvėje. Sudėkite tofu ir kepkite, maišydami, kol gražiai apskrus, apie 5 minutes. Nusausinkite ant popierinių rankšluosčių ir pagardinkite druska.

  3. Supilkite sriubą į trintuvą ir sutrinkite, jei reikia, įpilkite verdančio vandens. Pagardinkite druska ir pipirais. Supilkite į tereeną ir ant viršaus uždėkite kepto tofu. Jei norite, pabarstykite kalendros lapeliais.





Kategorijos:



Panašūs receptai




Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai