Receptai   Padažai   Padažai   

Tofu užtepėlė su žaliaisiais svogūnais ir miso


Kaip pasigaminti tofu padažą su žaliaisiais svogūnais ir miso
Virtuvė:japonų,
Laikas: 55 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4–6


Šis subtilus japoniško stiliaus mirkymo padažas gaminamas iš kanelinių pupelių ir minkšto tofu, o miso pasta, laiškiniai svogūnai ir sojų padažas suteikia jam sodraus skonio. Puikiai tinka kaip užkandis namų vakarėliui – pabarstykite padažą sezamo sėklomis ir laiškiniais svogūnais, o patiekite su traškučiais arba krekeriais mirkymui.


Sudedamosios dalys:

  • 1 skardinė (425 g) konservuotų pupelių su kaneliniu padažu
  • 400 g tofu
  • 4 žalieji svogūnai
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite 2 šaukštus augalinio aliejaus. Sudėkite 4 plonai supjaustytus laiškinius svogūnus (tik šviesiąsias dalis; tamsiąsias dalis pasilikite papuošimui) ir kepkite, kol suminkštės, 2 minutes.
  • 2 veiksmas
  • Sudėkite 1 skardinę (425 g) nuplautų kanelinių pupelių ir 3 šaukštus miso pastos ir virkite, maišydami, kad pasidengtų pupelėmis, 2–3 minutes; pagardinkite pipirais pagal skonį. Nuimkite nuo ugnies ir įmaišykite 4 arbatinius šaukštelius sojų padažo bei 1 arbatinį šaukštelį smulkaus cukraus; virkite, kol pupelės apskrus.
  • 3 žingsnis
  • Pupeles sutrinkite virtuviniu kombainu su vienu 400 g pakeliu minkšto tofu (nusausinto) ir 3 šaukštais ryžių acto. Laikykite šaldytuve iki patiekimo. Padažą pabarstykite sezamo sėklomis ir laiškiniais svogūnais.

Balsai: 2

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai