Receptai   Grilis   Paukštis   Užkandžiai   Su padažais   Mėsa   

Kepti Cajun vištienos sparneliai


Kaip pasigaminti – keptus vištienos sparnelius su kadžun padažu
Virtuvė:Amerikietis,
Laikas: 45 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6


Kepti vištienos sparneliai – puikus užkandis vasaros piknikui su šeima ir draugais. Tiesiog apvoliokite vištieną kvapniuose, žolelėmis praturtintuose miltuose ir kepkite ant grotelių, kol gražiai apskrus. Norėdami pikantiškumo, pabarstykite iškeptus sparnelius Cajun citrinpipirių prieskoniais.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 626, bendras riebalų kiekis 45 G., sočiųjų riebalų 13 G., baltymai 53 G., angliavandeniai 2 G., cholesterolis 336 mg natrio 723 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 2 kg vištienos sparnelių, sveikų
  • 2 šaukštai augalinio aliejaus + papildomai grilio sutepimui
  • 3 arb. šaukšteliai Kadžuno prieskoniai
  • 1 ir 1/4 arbatinio šaukštelio česnako miltelių
  • 1 valgomasis šaukštas smulkiai supjaustytų šviežių petražolių
  • 1 arbatinis šaukštelis smulkiai tarkuotos citrinos žievelės + 2 šaukštai citrinos sulčių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki vidutinės ugnies.
  • 2 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite vištienos sparnelius, augalinį aliejų, 2 arbatinius šaukštelius Cajun prieskonių, 3/4 arbatinio šaukštelio česnako miltelių, 1 arbatinį šaukštelį druskos ir kelis žiupsnelius šviežiai maltų juodųjų pipirų.
  • 3 žingsnis
  • Lengvai patepkite groteles aliejumi. Ant jų tolygiai išdėliokite sparnelius ir uždenkite. Kepkite ant grotelių, retkarčiais apversdami, kol gerai apskrus ir iškeps, 20–25 minutes.
  • 4 žingsnis
  • Tuo tarpu kitame dideliame dubenyje sumaišykite petražoles, citrinos žievelę ir sultis, likusį 1 arbatinį šaukštelį Cajun prieskonių, likusį 1/2 arbatinio šaukštelio česnako miltelių, 1/4 arbatinio šaukštelio druskos ir 1 arbatinį šaukštelį juodųjų pipirų.
  • 5 veiksmas
  • Sparnelius sudėkite į dubenį su prieskoniais ir maišykite, kol tolygiai pasidengs. Sudėkite ant didelės serviravimo lėkštės.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai
BBQ vištienos sparneliai laimo ir tekilos padaže
BBQ vištienos sparneliai laimo padaže ir
Saldūs ir aštrūs vištienos sparneliai
Saldūs ir aštrūs vištienos sparneliai
Super traškūs vištienos sparneliai
Super traškūs vištienos sparneliai
Kepti vištienos sparneliai garstyčių barbekiu padaže
Kepti vištienos sparneliai garstyčių padaže
Kepti vištienos sparneliai ir aštrus medaus padažas
Kepti vištienos sparneliai ir aštrus medus
Kepti vištienos sparneliai su česnaku ir žolelėmis
Kepti vištienos sparneliai su česnaku ir žolelėmis
Kepti vištienos sparneliai „Čili dubenėlis“
Kepti vištienos sparneliai „Čili dubenėlis“
Filipiniečių stiliaus kepti vištienos sparneliai
Filipiniečių stiliaus kepti vištienos sparneliai
Vištienos sparneliai garstyčių glajuje
Vištienos sparneliai garstyčių glajuje
Kepti vištienos sparneliai su jogurto padažu
Kepti vištienos sparneliai su jogurto padažu
Lėtoje viryklėje virti vištienos sparneliai
Lėtoje viryklėje virti vištienos sparneliai
Kepti vištienos sparneliai su medaus burbono glazūra ir Rokforo padažu
Medumi glazūruoti vištienos sparneliai su burbonu
Kepti citrinžolės vištienos sparneliai ir ryžių makaronai
Kepti citrinžolės vištienos sparneliai ir
Vištienos sparneliai aštriame mėlynojo sūrio padaže
Vištienos sparneliai aštriame mėlynojo sūrio padaže
Vištienos sparneliai aštriame medaus glajuje
Vištienos sparneliai aštriame medaus glajuje
Kepti vištienos sparneliai apelsinų teriyaki padaže
Kepti vištienos sparneliai apelsinų teriyaki padaže
Graikiško stiliaus vištienos sparneliai
Graikiško stiliaus vištienos sparneliai
Lipnūs vištienos sparneliai orkaitėje
Lipnūs vištienos sparneliai orkaitėje
Argentinietiški vištienos sparneliai su čimičuri padažu
Argentinietiški vištienos sparneliai su čimičuri padažu
Buffalo vištienos sparneliai oro keptuvėje
Buffalo vištienos sparneliai oro keptuvėje
Vištienos parmezano sparneliai
Vištienos parmezano sparneliai
Vištienos sparneliai oro keptuvėje
Vištienos sparneliai oro keptuvėje
Vištienos sparneliai mango glajuje
Vištienos sparneliai mango glajuje
Aštrūs kepti vištienos sparneliai
Aštrūs kepti vištienos sparneliai
Kepti vištienos sparneliai su česnaku ir sūriu
Kepti vištienos sparneliai su česnaku ir sūriu
Sprogstantys vištienos sparneliai
Sprogstantys vištienos sparneliai
Kepti vištienos sparneliai su medaus ir garstyčių glazūra
Kepti vištienos sparneliai su medaus ir garstyčių glazūra
Kepti vištienos sparneliai garstyčių padaže
Kepti vištienos sparneliai garstyčių padaže
Kepti vištienos sparneliai su vietnamietiškais graikiniais riešutais ir svogūnų užtepėle
Kepti vištienos sparneliai su riešutų ir svogūnų padažu
Kepti vištienos sparneliai su citrusinių vaisių Margaritos padažu
Kepti vištienos sparneliai su citrusinių vaisių padažu
Vištienos sparneliai marinuoti ir kepti habanero padaže
Vištienos sparneliai, marinuoti ir kepti
Karibų stiliaus vištienos sparneliai su aštriu glaistu
Karibų stiliaus vištienos sparneliai su aštriu glaistu

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai