Lipnios karamelizuotos krevetės salotų dubenėliuose

Virtuvė:Azijos,
Laikas: 1 valanda. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Tankūs vidiniai salotų lapai tarnauja kaip valgomi dubenėliai šiam nuostabiam azijietiško stiliaus užkandžiui. Ant kiekvieno lapo uždėkite nedidelį kiekį krevečių saldžiai aštriame padaže, agurko griežinėlį, marinuotų daržovių ir, jei norite sotumo, šaukštą virtų ryžių. Susukite lapą ir mėgaukitės!
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 411, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 30 G., angliavandeniai 52 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 183 mg natrio 1028 mg cukrus 24 G.
Kalorijos 411, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 1 G., baltymai 30 G., angliavandeniai 52 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 183 mg natrio 1028 mg cukrus 24 G.
Sudedamosios dalys:
Krevetės
- 1 valg. šaukštas augalinio aliejaus
- 6 skiltelės česnako
- 0,5 šaukštelio čili miltelių arba raudonųjų pipirų dribsnių
- 450 g didelių krevečių, nuluptų ir išvalytų nuo žarnų
- 1/4 puodelio šviesiai rudojo cukraus
- 1 arb. š. laimo arba citrinos sulčių / baltojo vyno acto
- 2 šaukštai žuvies padažo
- 1 valgomasis šaukštas lengvo sojų padažo
- 1/4 šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
- 1/4 puodelio smulkintų nesūdytų žemės riešutų
- 2 žalieji svogūnai, plonai supjaustyti
Salotų dubenėliai
- Greitai marinuotos daržovės
- 12 Bostono arba Bibo salotų lapų
- Pusę agurko nulupkite ir supjaustykite 5 cm ilgio juostelėmis.
- Švieži kalendros lapai
- 2 puodeliai virtų jazminų ryžių, šiltų
Greitai marinuotos daržovės
- 0,5 puodelio obuolių sidro acto
- 0,5 puodelio karšto vandens
- 2 valg. šaukštai granuliuoto cukraus
- 2 vidutinės morkos, nuluptos ir supjaustytos juostelėmis
- 8 vidutinio dydžio raudoni ridikai, supjaustyti juostelėmis
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Krevetės:
Įkaitinkite augalinį aliejų vok keptuvėje arba didelėje keptuvėje, kol pradės mirgėti. Sudėkite česnaką ir čili miltelius ir kepkite, maišydami, kol pasklis kvapnus kvapas, mažiau nei 1 minutę. Sudėkite krevetes, tolygiai jas paskirstydami, ir pabarstykite žiupsneliu druskos. Kepkite, vieną kartą apversdami, kol krevetės taps aukso rudos spalvos ir beveik iškepusios, bet vis dar šiek tiek permatomos, iš viso 2–3 minutes.
2 veiksmas - Krevetes sudėkite į lėkštę ir nusausinkite voką popieriniu rankšluosčiu. Į matavimo puodelį įpilkite 1/4 puodelio vandens ir padėkite jį šalia viryklės. Uždėkite voką ant vidutinės ugnies ir suberkite rudąjį cukrų, laimo sultis (tai padės išvengti cukraus kristalizacijos) ir 2 šaukštus vandens. Virkite, dažnai maišydami, kol cukrus karamelizuosis iki gintaro spalvos (jis turėtų būti tirštas kaip medus), 6–7 minutes. Tada supilkite žuvies ir sojų padažus ir nukelkite nuo ugnies. Kai padažas taps vientisos, lipnios konsistencijos (tirštas kaip medus), maždaug po 30 sekundžių sudėkite krevetes, laiškinius svogūnus ir žemės riešutus. Išmaišykite, kad pasidengtų. 3 žingsnis
- Krevečių dubenėliai:
Išimkite marinuotas daržoves iš šaldytuvo ir serviravimo lėkštėje išdėliokite salotų lapus, agurką ir kalendrą. Ant salotų lapo uždėkite krevečių, užberkite ryžių (jei naudojate), ant viršaus uždėkite marinuotų daržovių ir kalendros lapą. Susukite ir nedelsdami valgykite.
4 žingsnis Greitai marinuotos daržovės
Išeiga: apie 1 puodelis
Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite actą, vandenį, cukrų ir 2 žiupsnelius druskos ir maišykite, kol cukrus ištirps. Sudėkite morkas ir ridikėlius ir išmaišykite. Šaldykite bent 20 minučių.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Wokas / Marinuoti patiekalai / Vasaros patiekalai / Užkandžiai / Žuvies užkandžiai / / Maisto tinklas – receptai / Azijos virtuvėReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Antipasto salotų dubenėliuose
Greitai paruošiamos lipnios bandelės iš sluoksniuotos tešlos
Lipnūs pyragėliai su klevų karamele, šonine ir
Lipnios mielių mini pekano bandelės
Saldūs ir aštrūs lipnūs sparneliai
Lipnūs BBQ jautienos šonkauliukai
Lipnūs aštrūs lėtoje viryklėje virti šonkauliukai
Lipnūs kiaulienos šonkauliukai
Omarų salotos salotų dubenėliuose
Baltos, mėlynos ir raudonos vaisių salotos dubenėliuose
Lipnios cinamono bandelės
Karamelizuota prancūziška skrebutis
Rožinio vyno granita braškių dubenėliuose
Lipnūs vištienos sparneliai orkaitėje
Lipnios vištienos šlaunelės abrikosų glajuje
Padažą mirkykite mini duonos dubenėliuose
Saldūs ir aštrūs salotų tako
Tailandietiški vištienos suktinukai salotų lapuose
Bang Bang krevetės
Poke su tunu salotų lapuose
Keptas arbūzas salotų lapuose
Keptos krevetės
Aštrus kalakutienos užkandis ant salotų lapų su
Azijietiško stiliaus kiauliena salotų dubenėliuose
Paprastos lipnios bandelės iš sluoksniuotos tešlos
Panzanella pomidorų dubenėliuose
Keptos krevetės Bibb salotų dubenėliuose
Šonine apvyniotos krevetės
Havajietiškas kokosų pyragas su karamelizuotomis daržovėmis
Vištienos salotos su spanguolėmis ir riešutais ant salotų
Vištienos salotos su bulvėmis ant salotų lapų
Krevetės su krienais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















