Makaronų salotos su pomidorais, rukola ir šonine kreminiame žolelių padaže

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Šios ziti makaronų salotos kupinos ryškių populiaraus BLT derinio (šoninės, salotų ir pomidorų) skonių, tačiau vietoj tradicinių salotų naudokite rukolą. Jų pikantiškas aromatas suteikia sodresnio skonio. Taip pat svarbų vaidmenį atlieka subtilus grietinės ir majonezo padažas su šviežiu baziliku, laiškiniais česnakais ir petražolėmis. Patiekite kaip užkandį arba garnyrą.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 419, bendras riebalų kiekis 27 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 11 G., angliavandeniai 32 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 34 mg natrio 406 mg cukrus 4 G.
Kalorijos 419, bendras riebalų kiekis 27 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 11 G., angliavandeniai 32 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 34 mg natrio 406 mg cukrus 4 G.
Sudedamosios dalys:
- 8 juostelės šoninės, smulkiai supjaustytos
- 1/3 puodelio majonezo
- 1/4 puodelio smulkinto šviežio baziliko
- 3 šaukštai grietinės
- 2 šaukštai smulkiai supjaustytų šviežių laiškinių česnakų
- 2 šaukštai smulkintų šviežių petražolių
- 1,5 šaukšto šviežiai spaustų citrinų sulčių
- 200 g sausų ziti makaronų (vamzdelių)
- 3 puodeliai laisvai supakuotų rukolų
- 3 prinokę pomidorai, supjaustyti gabalėliais
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Dideliame puode užvirinkite pasūdytą vandenį. 2 veiksmas
- Sudėkite šoninę į didelę, šaltą keptuvę ant vidutinės ugnies ir kepkite, retkarčiais pamaišydami, kol taps traški, apie 10 minučių. Sudėkite ant popieriniu rankšluosčiu išklotos lėkštės, kad nuvarvėtų. Atidėkite į šalį. 3 žingsnis
- Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, baziliką, grietinę, laiškinius svogūnus, petražoles, citrinos sultis, 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir kelis žiupsnelius šviežiai maltų juodųjų pipirų. 4 žingsnis
- Sudėkite makaronus į verdantį vandenį ir virkite pagal instrukcijas ant pakuotės. Nusausinkite ir nuplaukite makaronus šaltu vandeniu, kad atvėstų; sudėkite į dubenį su padažu. 5 veiksmas
- Į dubenį sudėkite rukolą ir pomidorus ir išmaišykite. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Makaronų salotas geriausia patiekti iš karto.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Vasaros patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Makaronai / Mėsa / Daržovės ir grybai / Salotos / Salotos su makaronais ir dribsniais / Maisto tinklas – receptaiReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Traškios aisbergo salotos kreminiame padaže
Salotos su rukola, mocarela ir keptu saldumynu
Troškinti kopūstai su šonine ir džiovintomis daržovėmis
Makaronų salotos su daržovių vinegreto užpilu
Makaronai su kreminėmis daržovėmis ir kepsniu
Šiltos salotos su špinatais, braškėmis ir šonine
Itališkos makaronų salotos su žolelėmis ir salami
Agurkų salotos kreminiame padaže
Makaronų salotos su džiovintomis baltosiomis pupelėmis
Pica su Cezario salotomis kreminiame padaže
Meksikietiškos makaronų salotos su vištiena
Makaronų salotos su krevetėmis ir keptomis paprikomis
Makaronų salotos su kumpiu ir žaliaisiais žirneliais
Makaronų salotos su vištiena ir brokoliais kreminiame padaže
Makaronų salotos su kukurūzais ir pomidorais
Makaronų salotos su kukurūzais ir naminiu padažu
Greipfrutų ir rukolų salotos
Makaronų salotos su krabais ir žalumynais vinegrete
Agurkų salotos su krapais jogurto padaže
Šiltos keptų daržovių salotos vinegrete
Jautienos išpjovos kepsnys su gorgonzolla ir penne makaronais
Bulvių salotos su kreminiu žolelių padažu
Veganiškos bulvių salotos su kreminiu padažu
Veganiškos makaronų salotos su kreminiu padažu
Makaronų salotos su rančo padažu
Šiltos makaronų ir pupelių salotos
Rukolos ir granatų salotos
Salotos su pankoliu, rukola ir braškėmis
Melionų salotos kreminiame padaže
Salotos su upėtakiu, rukola ir sūriu
Šiltos makaronų salotos su cukinijomis ir pomidorais
Salotos su vyšniniais pomidorais ir rūgpienio užpilu
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






















