Meksikietiškos makaronų salotos su vištiena kreminiame padaže
Balsai: 1
Laikas: 30 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 349, bendras riebalų kiekis 15 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 40 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 26 mg natrio 431 mg cukrus 3 G.
Kalorijos 349, bendras riebalų kiekis 15 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 40 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 26 mg natrio 431 mg cukrus 3 G.
Makaronų rageliai sumaišyti su vištiena, kukurūzais, juodosiomis pupelėmis, svogūnais ir pomidorais kreminiame kalendros padaže – taip gaunamos gardžios, sočios meksikietiško stiliaus salotos. Puikiai tinka šventėms, iškyloms ir kiekvienai dienai.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
- 0,5 puodelio smulkintų šviežių kalendrų + papildomai patiekimui
- 1/3 puodelio majonezo
- 3 šaukštai grietinės
- 1,5 šaukšto šviežiai spaustų laimo sulčių
- 200 g makaronų
- 0,5 puodelio šaldytų kukurūzų, atšildytų
- 1 puodelis konservuotų juodųjų pupelių, nuplautų
- 1 puodelis susmulkintos keptos vištienos, be odos ir kaulų
- 1/4 puodelio smulkiai supjaustyto raudonojo svogūno
- 2 prinokę pomidorai, supjaustyti gabalėliais
- Pusė jalapeno pipiro, be sėklų ir smulkiai supjaustyto
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: kukurūzai, makaronai, juodosios pupelės, kalkės, kalendra, kepta vištiena, pomidorai, jalapeno pipirai
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Dideliame puode užvirinkite pasūdytą vandenį.
- Dideliame dubenyje sumaišykite kalendrą, majonezą, grietinę, laimo sultis ir 0,5 šaukšto druskos.
- Sudėkite makaronus į verdantį vandenį ir virkite pagal instrukcijas ant pakuotės. Likus trims minutėms iki makaronų išvirimo, suberkite kukurūzus. Nusausinkite, nuplaukite makaronus ir kukurūzus šaltu vandeniu, kad atvėstų, ir sudėkite į dubenį su padažu.
- Į dubenį sudėkite pupeles, vištieną, svogūną, pomidorus ir jalapeno pipirus ir išmaišykite. Pagardinkite druska ir kalendra. Šias makaronų salotas geriausia patiekti iš karto.
Kategorijos:
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Piknikas / Lengvi vištienos receptai / Vasaros patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Grūdai, ankštiniai augalai / Makaronai / Daržovės ir grybai / Salotos / Salotos su makaronais ir dribsniais / Salotos su mėsa / Salotos su pupelėmis / Maisto tinklas – receptai / Meksikietiška virtuvė
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
