Keptos žuvies tacos su laimo kopūstų salotomis


Kaip pasigaminti – keptos žuvies tacos su laimo ir kopūstų salotomis
Virtuvė:Meksikietis,
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 4 tako


Grilyje keptos žuvies tako – puikus užkandis vakarėliams kieme: juos lengva pagaminti ir lengva valgyti rankomis. Tvirtos baltos žuvies filė įtrinamos kajeno pipirais ir kepamos ant grotelių, kol suminkštės. Maždaug 10 minučių ir sultinga žuvis paruošta. Sutrupinkite ir išdėliokite ant pašildytų kukurūzų tako tortilijų, apibarstykite kopūstų salotomis su laimo užpilu ir kitais tradiciniais „Tex-Mex“ tako priedais, tokiais kaip šviežia kalendra, grietinė ir žalioji salsa. Patiekite su laimo skiltelėmis, kad visi galėtų apšlakstyti savo tako.


Sudedamosios dalys:

  • 700 g jūrų ešerio arba kitos tvirtos baltos žuvies filė be odos, perpjauta pusiau skersai
  • 8 kukurūzų tortilijos
  • 2,5 puodelio tarkuotų kopūstų salotų mišinio
  • Pusė raudonojo svogūno, plonai supjaustyto
  • 1 žaliosios citrinos sultys + griežinėliai patiekimui
  • 3/4 arbatinio šaukštelio cukraus
  • Augalinis aliejus, skirtas kepimui ant grotelių
  • 1/4 arb. šaukštelio kajeno pipirų
  • Šviežia kalendra, meksikietiška grietinė ir žalioji salsa patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite kopūstų salotų mišinį, raudonąjį svogūną, laimo sultis, cukrų ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir atidėkite.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki vidutinės ugnies. Patepkite groteles aliejumi. Mažame dubenyje sumaišykite kajeno pipirus su 1/2 arbatinio šaukštelio druskos ir įtrinkite visą žuvį. Kepkite žuvį grilyje, kol atsiras grilio žymės ir filė lengvai nusiims nuo grotelių, maždaug 6 minutes. Apverskite ir kepkite kitą pusę, kol iškeps, dar 4–6 minutes. Perkelkite žuvį ant pjaustymo lentelės ir rankomis supjaustykite griežinėliais arba dribsniais.
  • 3 žingsnis
  • Tuo tarpu tortilijas suvyniokite į foliją ir kepkite ant grotelių apie 4 minutes.
  • 4 žingsnis
  • Žuvį padalinkite į šiltas tortilijas. Ant viršaus uždėkite kopūstų, kalendros, grietinės ir žaliojo padažo (salsa verde). Patiekite su laimo skiltelėmis.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai