Fettuccine makaronai su vasarinėmis daržovėmis ir ožkos sūriu

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Fettuccine makaronai su vasarinėmis daržovėmis ir ožkos sūriu – išsamus receptas.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 557, bendras riebalų kiekis 21 G., baltymai 21 G., angliavandeniai 72 G.
Kalorijos 557, bendras riebalų kiekis 21 G., baltymai 21 G., angliavandeniai 72 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 didelis geltonas pomidoras, be sėklų ir supjaustytas kubeliais
- 1 cukinija, supjaustyta mažais kubeliais
- 1/2 puodelio smulkintų šviežių laiškinių česnakų (apie 1 maža ryšelis)
- Smulkiai tarkuota 1 citrinos žievelė
- 3 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 120 g minkšto ožkos sūrio, sutrupinto
- 340 g džiovintų kiaušinių fettuccine makaronų
- 120 g vaškinių pupelių (apie 2 puodeliai), be kotelių ir perpjautų išilgai pusiau
- 1/4 valg. šaukšto tarkuoto parmezano sūrio
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
pomidorai, laiškiniai česnakai, citrinos žievelė, ožkos sūris, fettuccine makaronai, geltonos pupelės, Parmezano sūris
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Užvirinkite didelį puodą pasūdyto vandens. Dideliame dubenyje sumaišykite pomidorą, cukiniją, laiškinius česnakus, citrinos žievelę ir 2 šaukštus alyvuogių aliejaus; pagardinkite druska. Sudėkite pusę ožkos sūrio. 2 veiksmas
- Makaronus sudėkite į verdantį vandenį ir virkite tiek laiko, kiek nurodyta ant pakuotės, 3 minutes prieš virimo pabaigą įberdami vaško pupeles. Atidėkite 1/4 puodelio virimo skysčio ir nupilkite likusį vandenį. Makaronus ir pupeles sudėkite į dubenį su daržovėmis. Apšlakstykite likusiu virimo skysčiu ir 1 šaukštu alyvuogių aliejaus, maišydami, kol ožkos sūris pradės tirpti. Sudėkite parmezano sūrį ir vėl išmaišykite. Makaronus ir daržoves padalinkite į dubenėlius ir pabarstykite likusiu ožkos sūriu.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Vasaros patiekalai / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pagrindiniai patiekalai / Makaronai / Daržovės ir grybai / Maisto tinklas – receptaiReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Brusketa su ožkos sūriu ir persikais
Klasikiniai lo mein makaronai
Rigatoni su vasaros daržovėmis
Vasaros ritinėlių dubuo
Įdaryti paprikos su ožkos sūriu
Ožkos sūrio vinegretas
Paplotėliai su vasarinėmis daržovėmis
Kukurūzų salotos su ožkos sūriu
Krostini su ožkos sūriu ir rozmarinais
Saldžiųjų bulvių ir ožkos sūrio humuso užkandis
Bulvių odelės su artišokais ir ožkos sūriu
Neapolietiški makaronai su vasarinėmis daržovėmis
Bulvių košė su žolelėmis ir ožkos sūriu
Ožkos sūrio ir spanguolių krostini
Vegetariškas čili su vasaros daržovėmis
Brokolių ir ožkos sūrio kišas be plutelės
Krostini su figomis, moliūgų sėklomis ir ožkos sūriu
Kreminė kukurūzų sriuba su vasaros moliūgais
Sveiki vegetariški receptai
Orkaitėje kepta lašiša su vasarinėmis daržovėmis
Azijietiški makaronai su vasaros daržovėmis
Cukinijų suktinukai su ožkos sūriu
Pesto ir ožkos sūrio suktinukai
Žiedinių kopūstų gratinas su ožkos sūriu
Geriausi vasaros daržovių ir vaisių patiekalai
Makaronų kriauklės su džiovintais pomidorais, ožka
Ravioliai su grybais, baklažanais ir ožkos sūriu
Fettuccine Alfredo makaronai
Japoniški makaronai su mėsa ir daržovėmis
Fettuccine makaronai su Alfredo padažu
Salotos su burokėliais, obuoliais ir ožkos sūriu
Mažai kalorijų turintys fettuccine Alfredo makaronai
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai





















