Receptai   Užkandžiai   Žuvis   

Lomi su lašiša


Kaip pasigaminti lašišos lomi
Virtuvė:Havajietiškas,
Laikas: 8 valandos 15 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šis havajietiškas sūdytos lašišos užkandis su pomidorais puikiai tinka bet kokiai progai. Lašišos filė įtrinama druskos ir cukraus mišiniu, o tada paliekama sūdyti 24 valandas. Tada sūdyta žuvis supjaustoma kubeliais, sumaišoma su smulkintais pomidorais ir žolelėmis, ir pagardinama laimo sultimis. Šios salotos paprastai patiekiamos su krekeriais arba ryžiais. Sunny Anderson į savo sūdytos lašišos receptą pridėjo vieną slaptą ingredientą: ryšulėlį kalendros. Sūdymo metu žuvį apibarstykite kalendra, ir ji suteiks nuostabų aromatą.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 344, bendras riebalų kiekis 15 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 24 G., angliavandeniai 28 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 62 mg natrio 428 mg cukrus 26 G.


Sudedamosios dalys:

  • 450 g laukinės lašišos filė be odos
  • 1 puodelis rupios druskos
  • 0,5 puodelio cukraus
  • 1 ryšelis kalendros + 1/4 puodelio smulkintos kalendros
  • 1 slyvinis pomidoras, supjaustytas kubeliais
  • 2 žalieji svogūnai, plonai supjaustyti
  • 1 laimo sultys
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Nuplaukite ir nusausinkite žuvį. Sumaišykite cukrų ir druską. Uždėkite du ilgus maistinės plėvelės gabalėlius vieną ant kito, skersai.
  • 2 veiksmas
  • Į maistinės plėvelės vidurį įdėkite pusę kekšelio kalendros, suberkite pusę druskos ir cukraus mišinio ir įspauskite žuvį į mišinį, kad ji priliptų apačioje. Pabarstykite viršų druskos ir cukraus mišiniu, gerai įtrinkite ir apibarstykite likusia kalendra.
  • 3 žingsnis
  • Lašišą sandariai suvyniokite į maistinę plėvelę ir 24 valandas šaldykite.
  • 4 žingsnis
  • Žuvį nuplaukite ir nusausinkite. Supjaustykite 1 cm kubeliais ir sudėkite į dubenį, sumaišykite su smulkinta kalendra, pomidorais, laiškiniais svogūnais ir laimo sultimis. Patiekite ant krekerių.

Balsai: 1

Sunny Anderson nuotr.Recepto autorius - (Sunny Anderson) - Televizijos laidų vedėja
Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai