Receptai   Salotos   Šilta   Vaisiai   Mėsa   

Šiltos salotos su slyvomis ir persikais


Kaip pasigaminti - šiltas salotas su slyvomis ir persikais
Laikas: 20 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Šiltos salotos su slyvomis ir persikais - išsamus receptas.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 304, bendras riebalų kiekis 18 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 26 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 29 mg natrio 1193 m. mg.


Sudedamosios dalys:

  • 80 g plonai pjaustyto kumpio arba aštraus rūkyto kumpio
  • 2 slyvos, supjaustytos šiek tiek didesnėmis nei 1 cm riekelėmis.
  • 2 persikai, supjaustyti šiek tiek didesnėmis nei 1 cm riekelėmis.
  • 80 g sutrupinto gorgonzolla sūrio (arba kito mėlynojo pelėsinio sūrio)
  • 8 puodeliai smulkintų šviežių žolelių (petražolių, mėtų)
  • 1/4 puodelio plonai supjaustyto raudonojo svogūno, pusžiedžiais
  • 3 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai. šerio actas
  • 1 arbatinis šaukštelis Dižono garstyčių
  • 1/2 arb. šaukštelio druskos
  • Šviežiai malti pipirai
  • 4 riekelės itališkos duonos, skrudintos arba keptos ant grotelių, patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Nedidelėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies su šaukštu alyvuogių aliejaus apkepkite kumpį, maždaug po 1 minutę iš kiekvienos pusės. Nusausinkite ant popierinių rankšluosčių.

    Įpilkite likusius 2 šaukštus alyvuogių aliejaus, sumažinkite kaitrą iki vidutinės, įpilkite chereso acto, Dižono garstyčių ir druskos, pagardinkite pipirais pagal skonį ir maišykite iki vientisos masės.

    Tada į keptuvę sudėkite persikus, slyvas ir raudonąjį svogūną ir trumpai pakepinkite, kol svogūnas suminkštės. Supilkite į salotų dubenį.
  • 2 veiksmas
  • Į salotų dubenį sudėkite žalumynus ir pusę gorgonzolla sūrio ir išmaišykite. Šiltas slyvų ir persikų salotas padalinkite į porcijas, ant viršaus uždėkite kumpio ir pabarstykite likusiu gorgonzolla sūriu.

    Patiekite su itališka duona.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai