Vietnamietiški kiaulienos kepsniai su imbieriniais ryžiais

Virtuvė:Azijos,Vietnamiečių,
Laikas: 40 minučių. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Natūralūs kiaulienos kepsniai su kaulais yra populiarus mėsos patiekalas daugelyje Vietnamo restoranų, pasižymintis tradiciniu saldžiu ir sūriu skoniu su citrinžolės užuominomis. Šį nuostabų skonį galite atkurti namuose su lengvai prieinamais ingredientais, galbūt išskyrus citrinžolę ir žuvies padažą, tačiau jų galite rasti Azijos maisto prekių parduotuvėse arba internetu. Kiaulienos kepsniai kelias minutes marinuojami azijietiškame marinate, o tada kepami orkaitėje. Patiekite su kvapniais jazminų ryžiais, troškintais su imbieru. Ant viršaus užpilkite padažu, pagamintu iš to paties marinato, užvirintu ant viryklės.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 410, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 29 G., angliavandeniai 48 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 80 mg natrio 780 mg cukrus - G.
Kalorijos 410, bendras riebalų kiekis 10 G., sočiųjų riebalų 4 G., baltymai 29 G., angliavandeniai 48 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 80 mg natrio 780 mg cukrus - G.
Sudedamosios dalys:
- 4 ploni natūralūs kiaulienos kepsniai su kaulu (kiekvienas maždaug po 120 g)
- 1 puodelis jazminų ryžių
- 2 valg. šaukštai rudojo cukraus
- 2 šaukštai lengvai sūdyto sojų padažo
- 1 valgomasis šaukštas žuvies padažo
- 2 šaukštai smulkiai supjaustytos citrinžolės (arba 1 šaukštas tarkuotos citrinos žievelės)
- 2 skiltelės česnako, tarkuotos
- 1 smulkiai supjaustytas askaloninis česnakas
- 5 cm imbiero šaknies, nuluptos ir sutarkuotos (apie 2 šaukštus)
- 0,5 puodelio rupiai supjaustytos mėtų
- 2 kubeliais supjaustyti iranietiški agurkai
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
kiauliena, jazminų ryžiai, imbiero šaknis, askaloniniai česnakai, citrinžolė, sojų padažas, žuvies padažas, agurkai, mėta
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Sekliame dubenyje sumaišykite 1/4 puodelio vandens su ruduoju cukrumi, sojų padažu, žuvies padažu, citrinžole, česnaku ir askaloniniu česnaku. Sudėkite kiaulienos kepsnius ir apverskite, kad pasidengtų padažu. Palaikykite 15 minučių. 2 veiksmas
- Tuo tarpu išvirkite ryžius pagal instrukcijas ant pakuotės, į vandenį įberdami tarkuoto imbiero. 3 žingsnis
- Įkaitinkite orkaitę iki grilio režimo.
Išimkite kiaulienos kepsnius iš marinato ir sudėkite juos ant kepimo skardos (marinatą pasilikite). Kepkite orkaitėje, kol kiauliena apskrus ir iškeps, apie 6 minutes. Supilkite marinatą į keptuvę, įpilkite 1/4 puodelio vandens ir užvirinkite ant didelės ugnies. Virkite, retkarčiais pamaišydami, kol sutirštės, apie 3 minutes.
4 žingsnis - Ryžius išpurenkite šakute ir sumaišykite su mėtomis bei agurkais; pagardinkite druska ir pipirais. Patiekite kiaulieną su ryžiais ir padažu.
Balsai: 3
Kategorijos
receptas / Sveika mityba / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Vakarienė / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Maisto tinklas – receptai / Azijos virtuvė / Vietnamo virtuvėPanašūs receptai
Įdaryti kiaulienos kepsniai su ožkos sūriu,
Super sultingi kiaulienos kepsniai
Natūralūs ispaniški kiaulienos kepsniai su ryžiais
Natūralūs kiaulienos kepsniai pusryčiams
Kiaulienos kotletai ir plantacijų troškinys
Natūralūs kiaulienos kepsniai su obuolių padažu
Natūralūs kiaulienos kepsniai grybų padaže
Natūralūs lėtoje viryklėje kepti kiaulienos kotletai
Kiaulienos kepsniai, apvolioti džiūvėsėliuose su bananų traškučiais ir
Įdaryti kepti kiaulienos kepsniai
Kiaulienos kepsniai ant kaulo su keptais ryžiais
Įdaryti kiaulienos kepsniai ant kaulo
Natūraliai kepti kiaulienos kepsniai su slyvomis
Kepti kiaulienos kotletai
Natūralūs kiaulienos kepsniai čili pastoje
Natūralūs kiaulienos kepsniai su traškia plutele
Vištienos katsu su imbieriniais ryžiais
Adobo iš natūralių kiaulienos kotletų su česnaku
Rūkytos kiaulienos kepsneliai saldžiarūgščiame glajuje
Natūralūs kepti kiaulienos kepsniai
Natūralūs kepti kiaulienos kepsniai
Lengvai kepti kiaulienos kotletai
Kiaulienos kepsneliai su pankolių ir kaparėlių padažu
Katsudon (kepta džiūvėsėliuose kepta kiaulienos kepsnys su
Rūkyta natūrali vietnamietiška kotletė
Vietnamietiška vištienos tinola ir papajos sriuba
Špinatais įdaryti kiaulienos kepsniai ant kaulo
Teriyaki vištiena su imbieriniais ryžiais
Rūkytos kiaulienos kepsneliai su kukurūzais ir okra
Troškinti natūralūs kiaulienos kepsniai ant kaulo
Kiaulienos kotletai su kriaušėmis ir skrebučiais
Kiaulienos kepsniai ant kaulo su padažu
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






