Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2

Ryškus šio kokteilio uogų skonis puikiai papildo subtilų vanilinio jogurto skonį. Jis pagamintas su avietėmis ir gervuogėmis, bet jei natūralaus uogų saldumo jums nepakanka, galite jį pasaldinti medumi. Šis pusryčių kokteilis, kuriame gausu baltymų ir antioksidantų, yra puikus būdas pradėti dieną!

Sudedamosios dalys:

• 2 puodeliai gervuogių
• 0,5 puodelio aviečių
• 1 puodelis vanilinio jogurto
• 1 valgomasis šaukštas medaus

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

gervuogė, jogurtas, medus

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Sumaišykite 2 puodelius gervuogių, 0,5 puodelio aviečių, 1 puodelį vanilinio jogurto ir 1 valgomąjį šaukštą medaus.

Balsai: 1