Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2

Sumaišykite bananą, vyšnias, jogurtą ir migdolų pieną, kad gautumėte sotų ir energingą pusryčių kokteilį. Kad nedėtumėte ledo, kuris gėrimą pavers vandeningu, naudokite šaldytas vyšnias, o šaukštas medaus pasaldins jūsų kokteilį ir padarys jį dar sveikesnį.

Sudedamosios dalys:

• 1 bananas, plonai supjaustytas
• 2 puodeliai šaldytų vyšnių be kauliukų
• 1 puodelis migdolų pieno
• 0,5 valg. šaukšto neriebaus jogurto
• 1-2 šaukštai medaus

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

bananai, vyšnia, migdolų pienas, jogurtas, medus

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Sumaišykite bananą, vyšnias, migdolų pieną, jogurtą ir 1 valgomąjį šaukštą medaus trintuvu ir sutrinkite iki vientisos masės. Jei reikia, įberkite dar vieną valgomąjį šaukštą medaus.

Balsai: 3