Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 3

Šis sveikas, tirštas gėrimas, pagamintas iš natūralių, šviežiai spaustų apelsinų ir laimo sulčių bei braškių ir bananų tyrės, suteiks energijos visai dienai. Jį paruošti trintuve užtrunka vos kelias minutes.

Sudedamosios dalys:

• 1,5 puodelio šviežiai spaustų apelsinų sulčių (iš 4 apelsinų)
• 1 valgomasis šaukštas šviežiai spaustų laimo sulčių
• 1 puodelis braškių be kotelių, perpjautų pusiau
• 1–1,5 prinokusių bananų

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

Apelsinų sultys, laimo sultys, braškė, bananai

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Sumaišykite apelsinų sultis, laimo sultis, braškes ir bananą trintuvu ir sutrinkite iki vientisos masės. Kokteilį atvėsinkite šaldytuve.

Balsai: 1