Receptai   Gėrimai   Kokteilis   

Aušros kokteilis


Kaip pasigaminti – saulėtekio kokteilį
Laikas: 5 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2


Šviežios braškės, arbūzas, persikai ir apelsinų sultys suteikia šiam aromatingam kokteiliui saulėto saulėtekio užuominą ir maloniai gaivų skonį. Praturtintas vitaminais ir sveikosiomis maistinėmis skaidulomis, jis puikiai tinka lengviems vasaros pusryčiams.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 229, bendras riebalų kiekis 1 G., baltymai 2 G., angliavandeniai 58 G., pluoštas 4 G., natrio 8 mg cukrus 52 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1 puodelis smulkintų prinokusių braškių (5 didelės uogos)
  • 1 puodelis smulkinto besėklio arbūzo
  • 1 puodelis smulkintų šviežių persikų
  • 1 valg. šaukštas aviečių šerbeto
  • 1/4 puodelio šviežiai spaustų apelsinų sulčių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Sudėkite braškes, arbūzą, persiką, šerbetą ir apelsinų sultis į trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės.
  • 2 veiksmas
  • Jei norite, kad kokteilis būtų skystesnis, įpilkite daugiau apelsinų sulčių. Patiekite nedelsdami aukštose stiklinėse su šiaudeliais.

Balsai: 1

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai