Kiaulienos mentės kepsnys su žieminėmis daržovėmis


Kaip pagaminti – kiaulienos mentės kepsnys su žieminėmis daržovėmis
Laikas: 8 valandos 30 minučių
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8


Šis aukščiausios klasės receptas pritraukia net tuos, kurie teigia nemėgstantys kiaulienos, ir vadina ją gardžia. Tiesiog išbandykite šią minkštą, aluje troškintą mėsą ir šiltas daržoves – tikrai sutiksite. Šį troškinį ypatingu daro traškiai kepti petražolių, kaparėlių ir svogūnų gabalėliai.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 1175 m., bendras riebalų kiekis 104 G., sočiųjų riebalų 17 G., baltymai 33 G., angliavandeniai 23 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 120 mg natrio 1351 m. mg cukrus 7 G.


Sudedamosios dalys:


Kiaulienos petys
  • 1 kiaulienos mentė, sverianti 1,3–1,8 kg, be kaulo
  • 150 g pancetos, supjaustytos 0,5 cm gabalėliais.
  • 2 šakelės + 6 šviežio šalavijo lapai
  • 6 skiltelės česnako
  • 2 morkos, nuluptos ir supjaustytos dideliais kubeliais
  • 1 ropės, nuluptos ir supjaustytos dideliais kubeliais
  • 1 ropė, nulupta ir supjaustyta dideliais kubeliais
  • 1 didelis geltonas svogūnas, supjaustytas ketvirčiais
  • 2 šaukštai pomidorų pastos
  • 1 valgomasis šaukštas miso pastos
  • 1 šakelė šviežio rozmarino
  • 2 buteliai 0,33 l tamsaus alaus, pavyzdžiui, stauto
  • 2 puodeliai vištienos sultinio
  • 1 valgomasis šaukštas šerio acto
  • Šviežia mėta papuošimui
  • Šviežia kalendra patiekimui

Keptos petražolės
  • Neutralus aliejus kepimui
  • 1 puodelis šviežių petražolių lapelių

Kepti svogūnai
  • Neutralus aliejus kepimui
  • 1/4 puodelio miltų
  • 1 arbatinis šaukštelis kajeno pipirų
  • 1 puodelis svogūno, plonai supjaustyto

Kepti kaparėliai
  • 0,5 puodelio džiovintų kaparėlių,
  • Neutralus aliejus kepimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Kiaulienos petysDieną prieš kepimą gausiai pabarstykite kiaulienos mentę druska ir neatidengtą laikykite šaldytuve.
  • 2 veiksmas
  • Kai būsite pasiruošę kepti, įkaitinkite orkaitę iki 150 °C.
  • 3 žingsnis
  • Dideliame olandiškame puode ant vidutinės ugnies apkepkite pancetą ir 6 šalavijų lapelius, kol išsisklaidys riebalai ir panceta taps traški, maždaug 5 minutes. Kiaurasamčiu perkelkite šalavijus ir pancetą į popieriniu rankšluosčiu išklotą lėkštę ir atidėkite. Į riebalus sudėkite kiaulienos mentę ir kepkite po maždaug 5 minutes iš kiekvienos pusės. Atidėkite.
  • 4 žingsnis
  • Į puodą sudėkite česnaką, morkas, ropes, ropes ir svogūną ir kepkite, kol gražiai apskrus, maždaug 4 minutes. Įdėkite pomidorų pastos, miso pastos, rozmarino ir šalavijų šakelių ir kepkite dar minutę. Įpilkite alaus ir vištienos sultinio ir užvirinkite. Sudėkite kiaulieną atgal į puodą, sudėkite likusią pancetą ir šalavijus. Uždenkite ir troškinkite orkaitėje, kol suminkštės, maždaug 3,5 valandos. Leiskite kiaulienai pailsėti skystyje 30 minučių.
  • 5 veiksmas
  • Keptos petražolėsĮ nedidelį puodą įpilkite 1 cm aliejaus ir įkaitinkite ant vidutinės ugnies iki 175 °C.

    Sudėkite petražolių lapelius ir kepkite, kol taps traškūs, maždaug 1 minutę. Kiaurasamčiu perkelkite į popieriniu rankšluosčiu išklotą lėkštę.
  • 6 veiksmas
  • Kepti svogūnaiĮ nedidelį puodą įpilkite 1 cm aliejaus ir įkaitinkite ant vidutinės ugnies iki 175 °C.

    Sekliame dubenyje sumaišykite miltus ir kajeno pipirus. Į miltų mišinį suberkite svogūnus, nukratydami miltų perteklių. Kepkite partijomis, kol gražiai apskrus, 3–5 minutes. Kiaurasamčiu perkelkite į popieriniu rankšluosčiu išklotą lėkštę.
  • 7 veiksmas
  • Kepti kaparėliaiNusausinkite kaparėlius popieriniu rankšluosčiu.

    Į nedidelį puodą įpilkite 1 cm aliejaus. Sudėkite kaparėlius į šaltą aliejų ir uždėkite ant vidutinės ugnies. Kepkite, kol kaparėliai taps traškūs, 3–5 minutes. Kiaurasamčiu perkelkite į lėkštę, išklotą popieriniais rankšluosčiais.
  • 8 veiksmas
  • Išimkite kiaulieną iš skysčio ir perkelkite ant pjaustymo lentelės. Supjaustykite kiaulieną 2 cm storio gabalėliais ir sudėkite į serviravimo lėkštę. Į skystį katile įpilkite acto ir išmaišykite. Užpilkite kiaulieną padažu ir pabarstykite keptomis petražolėmis, keptais svogūnais, kaparėliais, mėtomis ir kalendra.

Balsai: 1

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai