Jautienos nugarinės kepsnys troškinys

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 6
Michaelas Symonas šį troškinį gamina pagal savo mamos receptą. Patiekimui jis rekomenduoja mėsą dviem šakutėmis susmulkinti tiesiai puode. Patiekite su makaronais, padažu ir daržovėmis iš to paties puodo. Ši vakarienė taps mėgstamiausia visai šeimai.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 954, bendras riebalų kiekis 36 G., sočiųjų riebalų 12 G., baltymai 63 G., angliavandeniai 88 G., pluoštas 9 G., cholesterolis 170 mg natrio 1322 m. mg cukrus 20 G.
Kalorijos 954, bendras riebalų kiekis 36 G., sočiųjų riebalų 12 G., baltymai 63 G., angliavandeniai 88 G., pluoštas 9 G., cholesterolis 170 mg natrio 1322 m. mg cukrus 20 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 jautienos kumpis, sveriantis 1,3 kg.
- 3 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 2 salierų stiebai, supjaustyti
- 1 morka, supjaustyta
- 1 svogūnas, supjaustytas
- 4 skiltelės česnako, susmulkintos
- 1 puodelis raudonojo vyno
- 1 skardinė (800 g) konservuotų pomidorų tyrės arba smulkintų pomidorų
- 1 puodelis skysčio
- 2 lauro lapai
- 450 g sausų makaronų
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. 2 veiksmas
- Mėsą pagardinkite druska ir pipirais. Dideliame katile ant stiprios ugnies įkaitinkite aliejų. Kepkite mėsą apie 2 minutes iš kiekvienos pusės. 3 žingsnis
- Mėsą atidėkite į šalį (arba visai išimkite iš keptuvės), sudėkite salierą, morkas ir svogūną ir kepkite daržoves, retkarčiais pamaišydami, apie 3 minutes. 4 žingsnis
- Sudėkite česnaką ir kepkite dar 1–2 minutes. Įpilkite vyną ir išmaišykite, nubraukdami visus pridegusius gabalėlius nuo keptuvės dugno. Sudėkite pomidorus, vandenį ir lauro lapą (ir mėsą, jei ją naudojate). Užvirinkite skystį ir pagardinkite druska pagal skonį. Jei reikia, įberkite daugiau druskos. Uždenkite keptuvę ir kepkite, retkarčiais apšlakstydami mėsą sultimis, kol suminkštės, maždaug 3 valandas. 5 veiksmas
- Maždaug 20 minučių prieš mėsai suminkštėjant, užvirinkite puodą vandens ir gausiai pagardinkite druska. Sudėkite makaronus, išmaišykite ir virkite pagal instrukcijas ant pakuotės, kol jie taps „al dente“. Nusausinkite makaronus. 6 veiksmas
- Prieš patiekiant, mėsą galite susmulkinti dviem šakutėmis tiesiai keptuvėje. Patiekite su makaronais, padažu ir troškintomis daržovėmis.
Balsai: 1
Recepto autorius - Michaelas Simonas (Michaelas Symonas) – virtuvės šefas, restorano savininkas, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos apžvalgininkas, restorano savininkasKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Paguodos maistas / Orkaitė / Rudens patiekalai / Vakarienė / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / / Michaelas SymonasPanašūs receptai
Kepti su jautiena teriyaki padaže
Jautienos ir daržovių iešmeliai su grietinės padažu
Jautienos kepsnio tartaras
Jautienos kepsnio medalionai su bulvėmis
Jautienos piršteliai su padažu
Jautienos kepsnių kąsneliai su aštriu mėlynojo sūrio padažu
Kepta troškinys tacos
Troškinys „Nustatyk ir pamiršk“
Naujosios Anglijos troškinys
Troškinta stautai su rudens daržovėmis
Jautienos kepsnys su vynu
Troškinys su kiauliena ir šakninėmis daržovėmis
Troškinys
Troškinys raudoname vyne
Kiaulienos mentės kepsnys su žieminėmis daržovėmis
Kepta troškinys su daržovėmis
Wagyu jautienos kepsnio suktinukas
Geriausias troškinys puode
Troškinys kompanijai
Troškinys su baravykų padažu
Jautienos troškinys
Kepta troškinys folijoje
Tobulas troškinys puode
Troškinys su keptomis daržovėmis
Jautienos kepsnys alaus padaže
Kepti raudonieji svogūnai
Lėtos viryklės puodo kepsnys
Kepta lėtoje viryklėje
Marinatas jautienos kepsniui
Pipirų padažas kepsniui
Aštrus vyšnių acto kepsnių padažas
Aštrus kepsnių padažas
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






