Kepta vištienos šavarma

Virtuvė:Rytų,
Laikas: 1 valanda 10 min. Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4-6
Ši šavarma patiekiama nesurinkta. Lėkštėje yra keptos vištienos gabalėlis, pita duona ir du padažai: graikiškas tzatziki ir Artimųjų Rytų humusas. Vištieną geriausia kepti ant plonos juostelės. Taip ją lengviau kepti keptuvėje ir ji tolygiai iškeps orkaitėje, išsaugodama sultingumą. Prieš kepdami vištieną, įtrinkite ją za'atar – kvapniais žolelių prieskoniais. Jų skonis, kuris po kepimo suteikia traškiai vištienos odelei ypatingo žavesio, puikiai dera su padažais. Gaivinantis tzatziki gaminamas su graikišku jogurtu, krapais ir agurkais, o sodrus humusas – su aštria avinžirnių tyre. Vištieną valgykite su padažais arba visi gali suvynioti visus šavarmos ingredientus į pitą.
Sudedamosios dalys:
Tzatziki
- 1 puodelis grietinės
- 1 puodelis graikiško jogurto
- 1/4 puodelio laimo sulčių (iš maždaug 4 laimų)
- 1 valgomasis šaukštas česnako miltelių
- 1 valgomasis šaukštas svogūnų miltelių
- 1 smulkiai supjaustytas serrano pipiras (pašalinkite sėklas)
- 1/4 agurko, nulupto, be sėklų ir smulkiai supjaustyto
- 1/4 ryšulėlio šviežių krapų, smulkintų
- 1/4 ryšulėlio petražolių lapelių, susmulkintų
Humusas
- 4 puodeliai konservuotų avinžirnių, nusausintų
- 1/3 puodelio tahini pastos
- 1/4 puodelio Dižono garstyčių
- 1/4 puodelio citrinos sulčių (iš maždaug 2 didelių citrinų)
- 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus
- 2 šaukštai rupios druskos
- 2 arb. šaukšteliai džiovinto raudonėlio
- 1 arbatinis šaukštelis maltų juodųjų pipirų
Vištiena
- 1 vištiena, sverianti 1,8–2,5 kg.
- 1/4 puodelio za'atar prieskonių
- 1,5 valg. šaukšto alyvuogių aliejaus
- Šilta pita patiekimui
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
grietinė, jogurtas, kalkės, česnakų milteliai, svogūnų milteliai, serrano pipirai, agurkai, krapai, petražolės, avinžirniai, tahini, Dižono garstyčios, citrinų sultys, raudonėlis, vištiena, za'atar, pita
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
Tzatziki:
Dubenyje sumaišykite grietinę, jogurtą, laimo sultis, česnako miltelius, svogūnų miltelius, serano pipirus, agurką, krapus ir petražoles. Pagardinkite druska ir pipirais. Laikykite šaldytuve iki patiekimo.
2 veiksmasHumusas:
Avinžirnius, tahini, Dižono garstyčias, citrinos sultis, druską, raudonėlį ir juoduosius pipirus sudėkite į maisto smulkintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės.
3 žingsnisVištiena:
Įkaitinkite orkaitę iki 230 °C.
4 žingsnis- Vištieną paverskite drugeliu. Apverskite vištieną aukštyn kojomis, kad krūtinėlė atsiremtų ant pjaustymo lentelės. Virtuvinėmis žirklėmis perpjaukite stuburą iš abiejų pusių. Pabarstykite vištieną za'ataru, druska ir pipirais. 5 veiksmas
- Didelėje ketaus keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Dėkite vištieną odele žemyn ir kepkite, švelniai spausdami, kol gražiai apskrus, o prieskoniai pajuoduos, maždaug 5 minutes. Vištieną odele aukštyn perkelkite ant kepimo skardos, pastatytų grotelių. Kepkite orkaitėje, kol vištienos vidinė temperatūra pasieks 74 °C, maždaug 25 minutes. 6 veiksmas
- Patiekite vištieną lėkštėje su humusu, tzatziki ir šilta pita duona.
Balsai: 1
Recepto autorius - Tyleris Florencija (Tyler Florence) – televizijos laidų vedėja, kulinarijos apžvalgininkė, rašytojaKategorijos
receptas / Greitas maistas / Pitos patiekalai / Užkandžiai / Mėsos užkandžiai / / Arabų virtuvė / Tyleris FlorencijaPanašūs receptai
Gaspačo kokteilis su tekila ir kepta duona
Saldūs ir aštrūs vištienos kebabai
Aštrūs keptos vištienos salotų suktinukai
Keptos vištienos salotų sumuštiniai
Kepta vištiena ir pesto sumuštiniai
Kepti vištienos sumuštiniai su čipotle majonezu
Keptos vištienos Cobb salotos
Bulvių odelės su kepta kiauliena
Wagyu jautienos šavarma kiaušinių suktinukai
Šavarma su vištiena iš orkaitės
Kepti kiaušiniai su bulvėmis ir kaimišku čederiu
Gvakamolė su keptais kukurūzais
Šavarma su kepta vištiena jogurte
Daržovių šavarma
Cezario salotos su keptais lapiniais kopūstais
Antipasto salotos su keptais brokoliais
Užkandžių salotos su kepta vištiena
Keptas Buffalo sijono kepsnys su kepta
Buffalo vištienos kebabai su keptais kukurūzais
Vištienos ir vaflių užkandis
Keptos česnakinės vištienos salotos,
Gaspačo sriuba su kepta vištiena laimo sultyse
Šavarma su vištiena, ropėmis ir burokėliais
Avienos šavarma ras el hanout marinate su
Greita vištienos šavarma
Šavarma su vištiena
Kepta vištiena Sinaole su padažu
Vegetariška šavarma su avinžirniais ir padažu
Šavarma su vištiena, agurkais ir pomidorų padažu
Kvinojos, vištienos ir avokado kreminis dubuo
Daržo salotos su keptais okra skrebučiais
Vištienos salotų sumuštinis
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






