Orkaitėje kepta kiaušinienė su keptomis bulvėmis ir kaimišku čederiu

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Norėdami tikrai sočių pusryčių, patiekite kiaušinienę ant keptų bulvių ir gausiai apibarstykite tarkuotu sūriu. Geriausia jas kepti ketaus keptuvėje: bulvės įgaus kvapnesnę plutelę, o baltymai bus puikiai iškepę, kai pašauti į orkaitę. Kiaušinienė su keptomis bulvėmis puikiai tinka ne tik pusryčiams, bet ir sočiai vakarienei.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Porcijos dydis: 1 iš 10 porcijų
Kalorijos 189, bendras riebalų kiekis 11 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 9 G., angliavandeniai 13 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 170 mg natrio 294 mg cukrus 1 G.
Porcijos dydis: 1 iš 10 porcijų
Kalorijos 189, bendras riebalų kiekis 11 G., sočiųjų riebalų 6 G., baltymai 9 G., angliavandeniai 13 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 170 mg natrio 294 mg cukrus 1 G.
Sudedamosios dalys:
- 700 g raudonųjų bulvių, supjaustytų kubeliais
- 50 g nesūdyto sviesto
- 1/4 puodelio smulkintų šviežių plokščialapių petražolių
- 2 didelės skiltelės česnako, smulkintos
- 1 arbatinis šaukštelis rupios druskos
- 8 dideli kiaušiniai
- 1 puodelis ypač aštraus, tarkuoto čederio sūrio (apie 110 g)
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. 2 veiksmas
- Didelėje, gerai pagardintoje ketaus keptuvėje ant vidutinės ugnies ištirpinkite sviestą. Sudėkite bulves ir kepkite, retkarčiais pamaišydami, kol suminkštės ir taps traškios, apie 15 minučių. Sudėkite petražoles, česnaką, druską ir pipirus ir nukelkite nuo ugnies. 3 žingsnis
- Bulvių tešloje padarykite 4 tolygiai išdėstytas negilias duobutes ir į kiekvieną įmuškite po 2 kiaušinius. Kepkite, kol kiaušinių baltymai sustings, bet tryniai dar skysti, maždaug 10 minučių. 4 žingsnis
- Pabarstykite kiaušinius sūriu ir kepkite toliau, kol sūris išsilydys, dar maždaug 1 minutę. Patiekite nedelsdami.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Orkaitė / Pusryčiai / Pagrindiniai patiekalai / Kiaušiniai ir pieno produktai / Maisto tinklas – receptaiReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Lazanija su kaimiška malta mėsa
Orkaitėje kepti kiaušiniai su mangoldais
Kiaušinienė su salsa
6 neįprasti įdarai įdarytoms bulvėms
Kiaušinienė vandenyje
Geriausi plakti kiaušiniai
Kesadiljos su naminiu chorizo dešra, keptomis pupelėmis ir
Tinkama plakta kiaušinienė
Traškios čederio bulvės
Kiaušinienė keksiukai
Klasikinis bulvių pyragų įdaras
Kiaušinienė su ciberžole
Kepti kiaušiniai bandelėje ant kepimo skardos
Denverio stiliaus plakta kiaušinienė su sūrio varške
Omletas su kotletais ir keptomis bulvėmis viename
Orkaitėje kepti kiaušiniai pomidorų padaže su alyvuogėmis
Olandiškas kūdikių blynas su grybais, bulvėmis ir chorizo dešra
Bratwurst dešra su raugintais kopūstais ir keptais
Plokščiasis geležies kepsnys su viskio glaistu ir keptas
Makaronai su sūriu, dešra ir keptomis bulvėmis
Kepti kiaušiniai ant kepimo skardos
Sūrio traškučiai su bulvytėmis fri
Kepta žuvis tešloje su bulvių koše
Garstyčių lapai su čederiu
Orkaitėje kepti kiaušiniai su žolelėmis
Keptuvėje keptas otas su keptomis bulvėmis ir Briuselio kopūstais
Plakta kiaušinienė debesyse
Kepti kiaušiniai avokado padaže
Kiaušinienė su dešrelėmis, paprikomis ir pomidorais
Kiaušinienė su dešrelėmis ir pomidorais
Kepti kiaušiniai duonoje keptuvėje
Kepti kiaušiniai orkaitėje
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Komforto maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai













