Kiaušinienė ir šoninė puikiai tinka pusryčiams, tačiau šiuo klasikiniu deriniu galite mėgautis ir per sočius pietus, šiuos du ingredientus suderindami su gausiais ir gardžiais azijietiškais keptais ryžiais. Į patiekalą taip pat įeina morkos, skaityti daugiau
Vietoj tradicinių prieskonių, virtus ryžius galima pagardinti pomidorais. Tai tampa įdomiu garnyru prie mėsos patiekalų. Prieš verdant, ryžius apkepkite augaliniame aliejuje su šviežių pomidorų, svogūnų ir česnakų tyre, kol beveik visi ryžiai išvirs. skaityti daugiau
Šis gardus ir sotus vegetariškas buritas tiesiogine prasme yra kupinas baltymų ir sveikųjų skaidulų. Jo pagrindą sudaro virtų ryžių, juodųjų pupelių (arba inkstų) ir tofu gabalėlių mišinys, keptas su kvapniais šoninės prieskoniais. Ryžius galite virti - skaityti daugiau
Ryžiai, pupelės, raudonosios pupelės, juodosios pupelės, tofu, tortilija, sūris „Pepper Jack“, salsa, romaninės salotos...
Laikas:40 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 498
Iš nebrangių jaučio uodegų galima pagaminti gardų troškinį. Jų tvirta tekstūra puikiai tinka ilgai troškinti jautienos sultinio ir raudonojo vyno mišinyje su daugybe prieskonių ir daržovių. Gauta mėsa tampa... skaityti daugiau
Ši klasikinė vištienos sriuba yra neįtikėtinai skani ir sodri, tarsi būtų virusi valandų valandas, tačiau iš tikrųjų jos pagaminimas neužtrunka ilgai. Sodraus skonio sriubai tereikia pirktinio vištienos sultinio ir jame troškintos sriubos... skaityti daugiau
morkos, salierai, lauro lapai, ryžiai...
Laikas:55 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 157
Autorius: Triša Yearwood – dainininkė, kulinarinių knygų autorė
Peržiūros: 13 483
Šiame tirštame ir sočiame troškinyje yra vištienos krūtinėlės, brokolių, baltųjų ryžių ir daug tarkuoto sūrio. Viskas sluoksniuojama, bet prieš dedant ryžiai išverdami, brokoliai nublanširuojami, vištiena supjaustoma gabalėliais ir apliejama padažu. skaityti daugiau
Natūralūs kiaulienos nugarinės kotletai – puikus ingredientas greitai, skaniai ir ypatingai vakarienei, puikiai tinkančiai darbo dienos vakarui ar šeimos šventei. Galite rinktis kotletus be kaulų, bet tie, kurie yra su kaulais, bus... skaityti daugiau
Šie japoniški vištienos iešmeliai kepami tiesiai keptuvėje. Naudokite sultingesnes vištienos šlauneles, suverkite jas ant bambuko iešmelių kartu su laiškiniais svogūnais. Kepkite jakitorius, aptepdami kiekvieną pusę paruoštu... skaityti daugiau
Šiame sočiame šventiniame troškinyje yra grybų, brokolių ir virtų ryžių. Visi ingredientai sumaišomi keptuvėje su kreminiu padažu su prieskoniais, tada sudedami į kepimo indą, pabarstomi tarkuotu sūriu ir troškinys... skaityti daugiau
Brokoliai, šitake grybai, pievagrybiai, čederio sūris, Monterey Jack sūris, ryžiai, malti kajeno pipirai, česnakų milteliai, grietinėlė...
Laikas:1 valanda 10 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6–8
Ypatingą šių kopūstų suktinukų skonį suteikia saldžiarūgščis pomidorų padažas, gaminamas iš tyrės su actu, cukrumi ir keptu česnaku. Jį pasigaminkite pirmiausia, nes dalis šio padažo patenka į mėsos įdarą kartu su... skaityti daugiau
Česnakai, pomidorų tyrė, vyno actas, cukrus, svogūnai, pomidorų pasta, raudonasis vynas, petražolės, malta jautiena, malta kiauliena, kiaušiniai, ryžiai, baltagūžiai kopūstai...
Laikas:3 valandos. Sudėtingumas: lengvai Kiekis: 12 vnt.
Šie kopūstų suktinukai sužavės kiekvieną neįtikėtinai sodriu skoniu, nes įdaras, be maltos kiaulienos ir jautienos mišinio, apima keptą šoninę, rūkyto kumpio gabalėlius, ryžius ir aromatingus prieskonius, įskaitant rūkytą vengrišką papriką. Įdaras yra skaityti daugiau
Kopūstų suktinukai pomidorų padaže yra sotus ir gardus naminis patiekalas, pasižymintis visu savo grožiu. Juos gana paprasta paruošti, tačiau reikia laiko, kol kruopščiai suvyniosite visą įdarą į kopūstų lapus. Kad lapai būtų minkšti ir lankstūs, jie blanširuojami... skaityti daugiau
Paprastus, virtus baltuosius ryžius paverskite gardžiu azijietiško stiliaus vegetarišku patiekalu, apkepdami juos su daržovėmis ir kiaušiniu. Oro gruzdintuvė padės jums tobulai iškepti ryžius, nereikės nuolat stovėti prie viryklės ir maišyti. Pirma, skaityti daugiau
Jei dėl blogo oro negalite praleisti namuose ir neturite šviežių daržovių bei mėsos, atidarykite virtuvės spinteles ir iš turimų produktų pasigaminkite gardų meksikietiško stiliaus troškinį, kuris patiks visai šeimai. Jam pagaminti reikės konservuotų pupelių ir kukurūzų. skaityti daugiau
Juodosios pupelės, kukurūzai, salsa, pomidorų tyrė, raudonųjų pipirų dribsniai, čili prieskoniai, ryžiai, tortilija...
Laikas:1 valanda 25 minutėsSudėtingumas: lengvai Porcijos: 4
Vegetariška populiaraus kinų-amerikiečių patiekalo „Generolo Tso vištiena“ versija. Vietoj vištienos naudojami žiediniai kopūstai. Gabalėliai apvoliojami kiaušinių ir kukurūzų krakmolo mišinyje, gruzdinami ir tada sumaišomi su... skaityti daugiau
Skani ir sveika, soti sriuba, gaminama iš grybų, laukinių ryžių ir griežinėliais pjaustytos virtos kalakutienos. Tai puikūs pietūs kitą dieną po šventės, kai keptos paukštienos likučius galite panaudoti naujam patiekalui sukurti. Grybai troškinami - skaityti daugiau
Korėjietiško stiliaus kepti ryžiai gali būti patiekiami kaip garnyras prie mėsos arba kaip sveikas vegetariškas pagrindinis patiekalas. Jie gaminami iš virtų ryžių, o kepta šoninė ir aštrūs kimči (rauginti kopūstai) suteikia jiems daugybę unikalių skonių. skaityti daugiau
Tipiškas pietinis troškinys, kurio skonį sustiprina Cajun prieskoniai. Jame naudojamos juodakakės pupelės, troškintos vištienos sultinyje lėtoje viryklėje kartu su salierais, svogūnais ir šoninės griežinėliu, suteikiančiu sodrų skonį. skaityti daugiau
Teriyaki lašiša kepama orkaitėje su moliūgo griežinėliais ir patiekiama su virtais ryžiais. Šis azijietiško stiliaus patiekalas yra toks greitas ir paprastas, kad juo galite palepinti savo šeimą net ir darbo dienos vakarą. Padažas suteikia ypatingo skonio. skaityti daugiau
Šiam vegetariškam plovui pagaminti reikės ilgagrūdžių ryžių, laiškinių svogūnų ir vištienos sultinio, kuriame jį troškinsite ir gausite gardų plovą. Keletas smulkintų graikinių riešutų suteiks papildomo skonio, traškumo ir... skaityti daugiau
Šis azijietiškas kepsnių garnyras, be ryžių ir kukurūzų, taip pat apima atskirai keptus kiaušinius, laiškinius svogūnus, česnaką ir prieskonius. Skonis labai sudėtingas ir sodrus. Paruošimui jums reikės: skaityti daugiau
Ryžiai nepaprastai skanūs, jei juos verdate ne vandenyje, o aromatingame vištienos sultinyje, sumaišytame su smulkinta kalendra ir česnaku. O kai išvirs, įmaišykite smulkiai supjaustytą kalendrą. Skonis bus labai aštrus ir... skaityti daugiau
Jei mėgstate azijietiškas krevetes, kurios kepamos greitoje keptuvėje, jums patiks ir ši gardi sriuba. Svogūnai, morkos, imbieras, šitake grybai ir kumpio gabalėliai greitai apkepinami žemės riešutų aliejuje, dažnai maišant, o tada viskas... skaityti daugiau
Šiame troškinyje gausu ryškių meksikietiškų ingredientų, sluoksniuotų ir keptų po sūrio plutele: tortilijų, žaliosios pomidorų salsos, virtų ryžių, keptų pomidorų ir svogūnų, keptos aštrios vištienos, skaityti daugiau
Saldus sojų glajus vištienos šlauneles, daržoves ir ryžius paverčia nuostabiu azijietišku patiekalu. Norėdami suteikti glajui papildomo rūgštumo ir aštrumo, sumaišykite jį su tarkuotu česnaku ir ryžių actu. Dalį padažo troškinkite su vištiena, o dalį – atskirai. skaityti daugiau
Šis patiekalas puikiai tinka su parduotuvėje pirktais šaldytais ryžiais arba su dienos prieš tai likusiais virtais ryžiais. Įkaitinkite juos keptuvėje su kepto tofu gabalėliais, žaliosiomis pupelėmis ir mung pupelių daigais. Įpilkite austrių ir žuvies padažų mišinio ir... skaityti daugiau
Šis sotus garnyras susideda iš virtų baltųjų ryžių su sultingais ananasų gabalėliais, mažųjų kukurūzų burbuolėmis ir keptu kiaušiniu. Ciberžolė suteikia gardžią, saulėtą spalvą, pakylėjantį skonį ir linksmą išvaizdą. Vaikams jis patiks! skaityti daugiau
Jūros gėrybių ryžiai yra tipiškas tradicinės kadžunų virtuvės patiekalas pietų Jungtinėse Valstijose. Ir jei mėgstate aštrų maistą, nenusivilsite. Tai, kas jį skiria nuo daugumos panašių receptų, yra nuostabus kadžunų prieskonių skonis ir aromatas. Pabarstykite juo vieną... skaityti daugiau
Likusi kepta vištiena ir virti ryžiai gali būti panaudoti kuriant visiškai naują, sveiką ir sotų patiekalą, kupiną išskirtinių Teksaso-Mekso virtuvės skonių. Jis gaminamas ant viryklės ir baigiamas kepti orkaitėje... skaityti daugiau
Šios gardžios ir sočios azijietiškos salotos gaminamos iš virtų baltųjų arba rudųjų ryžių, kurie prieš sumaišant su daržovėmis apkepinami keptuvėje. Ant jų dedamos tarkuotos morkos, snieginiai žirneliai, salierai ir aisbergo salotos, taip pat keptos... skaityti daugiau
Likusius virtus baltuosius ryžius galima panaudoti gardžiam desertiniam pudingui pagaminti. Ryžiai verdami piene su vanilės ekstraktu, kol pavirsta į kreminę košę, o tada iš karto sumaišomi su susmulkintais baltaisiais ryžiais. skaityti daugiau
ryžiai, baltasis šokoladas, pienas, vyšnios...
Laikas:15 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 351
Šis sveikas vegetariškas buritas yra be mėsos, tačiau dėl didelio pupelių kiekio jame gausu baltymų, o čipotlės pipirų milteliai suteikia jam šiek tiek dūminio skonio, todėl net mėsos valgytojai nepasiges mėsos su šiuo užkandžiu. Tarp jų yra: skaityti daugiau
Šiame vegetariškame patiekale naudojamas kietas tofu, tinkamas kepti keptuvėje. Prieš gamindami nupilkite kuo daugiau skysčio. Nusausintas tofu kepamas alyvuogių aliejuje, apmaišomas su barbekiu padažu ir... skaityti daugiau
Šios sočios salotos pagamintos iš virtų baltųjų ryžių, kurie kupini daržovių sodrumo ir ryškių meksikietiškų skonių. Ryžius sumaišykite su salotomis, perpjautais vyšniniais pomidorais ir žaliaisiais svogūnais. Įdėkite šiek tiek... skaityti daugiau
Šis gardus plovo receptas – tikras išsigelbėjimas, kai reikia sunaudoti likusius virtus ryžius. Iš anksto išvirkite kviečius ir netrukus viską paversite nuostabiai sveiku ir gardžiu patiekalu. Tereikia iškepti... skaityti daugiau
Plonai supjaustytas kepsnys skersai grūdų yra puikus ingredientas sočiam ir gardžiam azijietiškam patiekalui, paruoštam naudojant kepimo techniką, kai visos daržovės ir mėsa kepamos ant didelės ugnies, dažnai maišant. Tai leidžia daržovėms išlaikyti savo skonį. skaityti daugiau
Gardus Velykų pyragas su saldžiu plaktos rikotos su apelsinų žievelėmis ir minkštais virtais ryžiais įdaru. Kedro riešutai suteikia žavingą kontrastą subtiliam įdarui. Pyrago pagrindas pagamintas iš kelių filo tešlos lakštų, kurie... skaityti daugiau
Filo tešla, ryžiai, rikotos sūris, kiaušiniai, kedro riešutai...
Laikas:1 valanda 15 minučiųSudėtingumas: lengvai Porcijos: 8–10
Bibimbapas yra populiariausias ir atpažįstamiausias Korėjos nacionalinis patiekalas visame pasaulyje. Jį sudaro karšti ryžiai, ant kurių dedamos tvarkingos spalvingų daržovių ir mėsos krūvelės, išdėstytos kaip žiedlapiai su žaliu tryniu centre. Patiekiama - skaityti daugiau
Paruoškite azijietiško stiliaus ryžius iš maltos kiaulienos, grybų ir imbiero ir patiekite juos dubenėliuose, pagamintuose iš didelių grybų kepurėlių. Tai bus gardus ir labai greitas užkandis, ypač jei naudosite iš anksto virtus ryžius. Tereikia juos pašildyti keptuvėje. skaityti daugiau
Pievagrybiai, malta kiauliena, imbiero šaknis, ryžiai, laiškiniai svogūnai, česnakai...
Nors Japonijoje ir kitose Azijos šalyse edamame pupelės patiekiamos kaip alaus užkandis arba naudojamos kaip desertų ingredientas, Vakaruose šį produktą dažniausiai vartoja sveikata besirūpinantys valgytojai. Juk jaunos sojų pupelių ankštys – skaityti daugiau
ryžiai, šitake grybai, edamame pupelės...
Laikas:55 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6 Kalorijų kiekis: 303
Sotus ir gardus meksikietiškas buritas gali būti pagamintas pusryčiams, vakarienei ar sočiam užkandžiui. Kadangi buritas yra greitas maistas, beveik visus ingredientus galima paruošti. Šaldyti virti ryžiai ir kukurūzai, - skaityti daugiau
Jei jautieną troškinsite lėtoje viryklėje, naudodami greitpuodį, tai neužtruks ilgiau nei valandą, juolab kad šiam metodui reikia kietesnės jautienos dalies nuo mentės. Rezultatas bus labai minkštas ir... skaityti daugiau
Adobo yra tradicinis filipiniečių patiekalas ir gaminimo būdas, kai mėsa kepama arba troškinama sojų padaže su actu ir prieskoniais. Supaprastintą vištienos adobo versiją galite pasigaminti namuose, o lėta viryklė pakeis šią... skaityti daugiau
„Cacciatore“ – tai itališkas medžiotojo stiliaus vištienos patiekalas. Vištienos gabalėliai kepami atskirai, o tada troškinami su pomidorais, svogūnais, česnakais, grybais ir prieskoniais nedideliame kiekyje sultinio. Norėdami sotesnio ir sotesnio patiekalo, troškinkite... skaityti daugiau
Paprasta ir sveika „Tex-Mex“ čili su mėsa versija lėtai viryklei. Joje yra tik patys pagrindiniai ingredientai: jautiena, čili pipirai, konservuotos pupelės, šiek tiek pomidorų pastos ir kukurūzų traškučiai... skaityti daugiau
Paprastas ir greitas receptas, kuris padės vos per kelias minutes paversti vakarykštius ryžių likučius tikru kadžunų patiekalu. Kadžunų virtuvė yra amerikiečių virtuvės dalis, populiari Luizianos valstijoje. Tradiciniai ingredientai... skaityti daugiau
Įprastą ryžių garnyrą pakeiskite šiuo lengvai pagaminamu, bet sodraus skonio ryžių plovu su vermišeliais ir česnaku. Tačiau vietoj voratinklinių vermišelių geriau naudoti smulkiai sulaužytus spagečius, nes juos išverda ilgiau. skaityti daugiau
Šis patiekalas leidžia vaikams suasmeninti atviros kesadiljos priedus. Jaunesni vaikai gali surinkti kesadilją prieš kepdami, o vyresni vaikai gali pagardinti maltą mėsą ir padėti pjaustyti daržoves priedui. skaityti daugiau
Tortilija, malta jautiena, ryžiai, vynuoginiai pomidorai, paprikos, romaninės salotos, mocarelos sūris, česnako granulės, čili prieskoniai, kmynai...
Laikas:25 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 4 Kalorijų kiekis: 540
Havajietiškos poke salotos labai panašios į japonų virtuvę, sudarytos iš žalio tuno, ryžių ir azijietiško padažo. Šios salotos neseniai tapo madingos Europos restoranuose, bet jei turite prieigą... skaityti daugiau
Kopūstų suktinukai yra Rytų Europos virtuvės patiekalas. Jie gaminami iš maltos mėsos arba daržovių su virtais ryžiais arba grikiais, suvynioti į kopūstų arba vynuogių lapus. Šis gardus, sveikas ir gražus patiekalas tikrai patiks. skaityti daugiau
Svogūnai, pomidorai, vyno actas, cukrus, razinos, savojiniai kopūstai, baltagūžiai kopūstai, malta jautiena, kiaušiniai, džiūvėsėliai, ryžiai, čiobreliai...
Laikas:1 valanda 20 min.Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Šaldytuve vis dar turite nesuvalgytos mėsos, pradėkite ruošti naują patiekalą ir proceso metu įdėkite mėsą, kepdami ją su prieskoniais. skaityti daugiau
Šabu-šabu, vienas populiariausių patiekalų Japonijoje, yra dar viena fondiu versija, kai patiekalas valgomas kepimo metu. Jį sudaro žalios jautienos griežinėliai, plonais griežinėliais supjaustyti gabalėliai ir žalios daržovės, kurios yra kepamos... skaityti daugiau
Jūros dumbliai, tunas, jautiena, šitake grybai, pievagrybiai, pipirnės, ryžiai, tofu...
Mums patinka naudoti prieskonių mišinius gaminant sekmadienio vakarienes: galite sukurti sudėtingą skonių derinį neišmatuodami šimtų skirtingų prieskonių. Galite išbandyti net neįprastus variantus, pavyzdžiui, šiose tailandietiško stiliaus kalakutienos salotose - skaityti daugiau
Malta kalakutiena, ananasai, Bostono salotos, žuvies padažas, laimo sultys, imbiero šaknis, laiškiniai svogūnai, česnakas, žuvies prieskoniai, ryžiai, kalendra...
Šis paprastas desertas yra tailandiečių vadinamas „saldžiu užkandžiu“. Dėl karščio ir drėgmės Tailande desertas nėra labai populiarus patiekalas, tačiau vietiniai gyventojai mėgsta šiuos lengvus skanėstus arba tiesiog patiekia juos su vaisiais valgio pabaigoje. skaityti daugiau
ryžiai, kokosų pienas, mangas, mėta...
Laikas:30 min. plius brinkimo laikas Sudėtingumas: lengvai Porcijos: 6
Sumaišykite mėtas, petražoles ir mairūną su malta ėriena ir jautiena, kad pagamintumėte kotletus ir juos iškeptumėte vištienos sultinyje su citrinų padažu. skaityti daugiau
Malta aviena, malta jautiena, provolonės sūris, rukola, ryžiai, kiaušiniai, svogūnas, česnakas, kvapieji pipirai, mairūnas, citrinos sultys, petražolės, mėtos...
Laikas:2 valandos 10 minučiųSudėtingumas: lengvai Porcijos: 6