Datos

Šios salotos gaminamos su smulkintais Briuselio kopūstais. Net ir tie, kurie sakė, kad jų nemėgsta, valgys šią daržovę tokiu būdu. Salotas pagardinkite naminiu citrinų ir askaloninių česnakų užpilu ir patiekite, apibarstę smulkintais migdolais, sūriu ir... skaityti daugiau

• Marakešo morkų salotos
• Čermulos majonezas
• Kotletai

Mėgaukitės Maroko virtuvės skoniais ir aromatais šiame sočiame, sultingame mėsainyje su pikantišku jautienos ir avienos paplotėliu, saldžiai aštriomis morkų salotomis ir pikantišku chermoula majonezu. Norėdami ryškesnio vaizdo, nuspalvinkite bandeles raudonai. skaityti daugiau

Šiuos energetinius kamuoliukus įkvėpė gardžių ir maistingų granolos batonėlių idėja, tik vos vieno kąsnio dydžio. Sveiki saldainiai, užkandis ar desertas – vadinkite tai kaip norite, svarbiausia, kad galėtumėte juos įsidėti į krepšį greitam energijos papildymui. skaityti daugiau

Gurmanai neabejotinai įvertins šį užkandį, kuris puikiai dera su vynu. Kiekviena datulė įdaryta žemės riešutų sviesto įdaru ir apibarstyta traškia susmulkinta anties oda, bonito dribsniais ir nori juostelėmis. Nuostabus kontrastas – skaityti daugiau

• Bulvės su žiediniais kopūstais
• Vištiena
• Kario padažas

Vištienos krūtinėlės suktinukai, įdaryti vynuogėmis, graikiniais riešutais ir datulėmis, apvolioti džiūvėsėliuose ir kepti iki traškumo. Patiekiami kario padaže su keptomis bulvėmis su prieskoniais ir žiediniais kopūstais. skaityti daugiau

Išbandykite šią saldžią azijietiško stiliaus ryžių košę su kokosų pienu, prieskoniais ir sultingu mangu – ji puikiai tinka tiek pusryčiams, tiek desertui. Datulės suteikia karamelizuoto aromato, o pistacijos – malonaus traškumo. skaityti daugiau

• Lašiša
• Salotos

Lašišos filė aptepama pesto ir garstyčių mišiniu ir kepama orkaitėje žemoje temperatūroje, kol idealiai iškepa. Gaunasi neįtikėtinai minkšta ir sultinga. Patiekiama su gaivinančiomis salotomis iš pjaustytų agurkų, rūgščio obuolio ir datulių. skaityti daugiau

• Keksiukas
• Pudingas

Į tešlą įdėtos datulės suteikia malonų karamelės skonį ir padaro pyragą sultingą bei minkštą. Kepkite pyragą Bundt kepimo formoje su skylute centre, o kai šiek tiek atvės, apšlakstykite tirštu karamelės pudingu ir pabarstykite smulkinta irisu. skaityti daugiau

• Keksiukai
• Glazūra

Šie lipnūs karameliniu glaistu glaistyti datulių keksiukai, „juostos“ formos, yra puikios mažos dovanėlės bendradarbiams, mokytojams ar kaimynams. Į mažą pyrago dėžutę įdėkite po vieną keksiuką arba į didesnę dėžutę visą partiją ir perriškite juostele. skaityti daugiau

• Tešla
• Prieskonių mišinys
• Įdaras
• Datulių ir tamarindo čatnis

Šie gardūs maži pyragėliai su pikantišku įdaru yra populiarus užkandis ne tik Indijoje, bet ir už jos ribų. Samosų koncepciją į Indiją atvežė Artimųjų Rytų prekybininkai, tačiau originali versija su mėsa buvo... skaityti daugiau

Jei mėgstate moliūgus pikantiškuose patiekaluose, šis mėsos garnyro receptas nenuvils. Šis ryškus Artimųjų Rytų įkvėptas ptitim garnyras suderina natūralų sviestinio moliūgo ir datulių saldumą su pikantiškomis čiobrelių, svogūnų ir pistacijų natomis. Paruošta patiekti! skaityti daugiau

Parduotuvėje pirktas riešutų pienas tikrai patogus, tačiau jo skonis niekada neprilygsta naminio riešutų pieno skoniui. Pamirkę riešutus vandenyje per naktį ir gerai juos suplakę, per kelias minutes galite pasigaminti riešutų pieno partiją ir būti pasiruošę... skaityti daugiau

Naminis džiovintų vaisių sirupas su medumi, kardamonu, cinamonu ir muskato riešutu naudojamas kaip kokteilių ar gazuotų gėrimų pagrindas. Tiesiog įpilkite šiek tiek sirupo į paprastą gazuotą vandenį ir mėgaukitės! Pabandykite įpilti prieskonių sirupo į... skaityti daugiau

• Slapukas
• Vaisių užpilas

Šie lenkiški sausainiai yra vieni skaniausių visoje Rytų Europoje. Jie gražūs, sodrūs, saldūs ir spalvingi, o džiovinti vaisiai tiesiog dainuoja apie Kalėdas! Paprastai jie kepami Kūčių vakarą, bet mazurkomis tikrai norėsite mėgautis visą žiemą. skaityti daugiau

Šie veganiški ledai yra sodrūs ir kreminiai dėl aksominės kokosų pieno, kreminio migdolų sviesto ir slapto ingrediento... avinžirnių tekstūros! Nesijaudinkite dėl avinžirnių skonio – jo nepajusite, nes jis skirtas... skaityti daugiau

Slaptas šių veganiškų ledų ingredientas yra konservuoti avinžirniai, kurie suteikia ledams aksominę, tankią tekstūrą, nepakenkdami skoniui. Kad konsistencija būtų kuo lygesnė, atminkite: skaityti daugiau

Vienas geriausių sūrio privalumų yra tai, kad jį lengva formuoti. O suformuotas į rąstą jis visada tampa puikiu užkandžiu bet kokiam vakarėliui. Šis sūrio rąstas sujungia šveicariško sūrio riešutinį skonį su pikantišku... skaityti daugiau

• Njokai
• Padažas

Damaris Phillips visada stengiasi tradiciniams patiekalams suteikti pietų prieskonio, ir jos ožkos sūrio njokiai nėra išimtis. Ji apkepina šoninę su datulėmis, tada į keptuvę įpila baltojo vyno ir daržovių sultinio, kad gautųsi sodrus, skaityti daugiau

• Tešla su lydytu sviestu
• Datos pildymas

Šie manų kruopų sausainiai su džiovintais vaisiais yra populiarus skanėstas Levante tiek per Idą, tiek per Velykas. Įdarą galima dėti įvairių džiovintų vaisių – nuo ​​datulių iki figų, taip pat riešutų, tokių kaip pistacijos, graikiniai riešutai arba... skaityti daugiau

Vištienos krūtinėlės įtrinamos druskos, juodųjų pipirų, paprikos ir rudojo cukraus mišiniu ir kepamos, kol susidaro gardi, saldžiarūgščia plutelė. Joms paruoškite specialų padažą, pagamintą iš saldžių datulių, sūrių alyvuogių ir rūgštaus vyno acto. Patiekite su - skaityti daugiau

• Medaus sirupas
• Baklava

Šios medaus baklavos receptą Duffas Goldmanas gavo iš savo moldavų prosenelės ir jį šiek tiek pakeitė. Ji kepė nuostabius pyragus, o kai ji kepdavo baklavą, visi kaimynai ateidavo jos pasiimti. Įdaras ne tik ištepamas – skaityti daugiau

• Lipnus datulių pudingas
• Karamelės padažas

Lipnus datulių pudingas visiškai nepanašus į tradicinį pudingą. Tai neįtikėtinai drėgnas, gardus pyragas arba pyragaitis su nuostabiu karamelės skoniu, kurį suteikia datulės ir sustiprina karamelės padažas. Lėta viryklė puikiai tinka... skaityti daugiau

Jei trokštate kažko tokio saldaus, sūraus ir traškaus kaip „Snickers“ batonėlis, išbandykite šias lengvo šokolado dengtas datules. Natūraliai saldūs, kramtomi džiovinti vaisiai yra pripildyti stambiai pjaustyto žemės riešutų sviesto. skaityti daugiau

Šis receptas – lengviausias ir greičiausias būdas paruošti gardų patiekalą, kuris sužavės jūsų svečius. Į datulę įdedamas gabalėlis mėlynojo pelėsio sūrio, o tada ji suvyniojama į kumpio juostelę ir lengvai apkepama orkaitėje. Derinys yra toks: skaityti daugiau

Pasigaminkite savo sveikus baltymų batonėlius vos iš kelių paprastų ingredientų: žemės riešutų, datulių, kakavos ir kiaušinių baltymų. Sumalti su datulėmis žemės riešutai sukuria saldų žemės riešutų sviestą, o kakavos milteliai suteikia sodrų skonį. skaityti daugiau

Šie gardžiai minkšti sausainiai įdaryti avižiniais dribsniais, cinamonu, datulių gabalėliais ir juodojo šokolado drožlėmis. Sveikos datulės suteikia lengvą karamelės skonį, o šiltas šokolado kartumas jį puikiai atsveria. Stenkitės ne... skaityti daugiau

Šie rutuliukai pripildyti prabangaus angliško kalėdinio pyrago su džiovintais vaisiais skonio, tačiau jiems pagaminti nereikia pyrago ar orkaitės. Džiovinti vaisiai, mirkyti nedideliame kiekyje alkoholio, sumaišomi su... skaityti daugiau

• Įdaras
• Tešla
• Abrikosų ir riešutų įdaras
• Cidonijų ir graikinių riešutų įdaras

Maamoulas – tai minkštas sausainis, populiarus arabų šalyse, įdarytas datulėmis, džiovintais vaisiais arba riešutais. Paprastai jis kepamas per didžiąsias religines šventes, tačiau yra toks skanus, kad juo mėgautis nereikia ypatingos progos. Šis... skaityti daugiau

Pusryčių kokteilis yra puikus būdas gauti maistinių medžiagų. Per mažiau nei penkias minutes galite paversti neskaldytus grūdus, vaisius ir daržoves skaniais ir sočiais pusryčiais, kuriuose gausu vitaminų, mineralų ir skaidulų. Vietoj ledo, skaityti daugiau

• Bulvių lupenos
• Padažai
• Pagardinimas

Šis bulvių odelių užkandis įkvėptas čato – populiaraus indiško gatvės maisto. Traškios bulvių odelės pagardintos saldžiais, aštriais, rūgštokais ir aitriais trijų padažų skoniais bei traškiais keptais avinžirniais. Šiam receptui: skaityti daugiau

Džiovinti vaisiai naudingi širdžiai ir smegenims, iš jų galima kepti skanius kepinius, be to, jie yra puikus būdas sumažinti rafinuoto cukraus kiekį neprarandant skonio. Šiuos sausainius su džiovintomis figomis ir datulėmis gana lengva pagaminti. skaityti daugiau

Kas sakė, kad sveikas užkandis negali būti saldus? Šie datulių saldainiai yra pilni skaidulų ir širdžiai naudingų riebalų, tačiau jie yra pakankamai saldūs be pridėtinio cukraus, traškūs ir skanūs, o atrodo lygiai kaip tikri. skaityti daugiau

Jungtinėse Valstijose džiovintų vaisių pyragas tapo nacionaliniu šventinių juokelių objektu, tarsi kiekvienais metais per Kalėdas būtų dovanojamas tas pats kepalas. Nepaisant pajuokos, šis receptas bando jį atgaivinti ir, reikia pasakyti, jis veikia. skaityti daugiau

Paruoškite nuostabų šventinį garnyrą su moliūgu, kuris puikiai dera tiek su paukštiena, tiek su mėsa. Kepti, minkšti spagečių moliūgo gabalėliai tiesiog apibarstomi smulkintų pekano riešutų, smulkintų datulių ir čiobrelių mišiniu rudame sviesto padaže. skaityti daugiau

Šiame gaivinančiame ir sveikame kokteilyje dera beta karoteno turtingos morkos ir vitaminų turtingas ananasas. Vietoj ledo dedamos šaldytos morkų sultys, todėl galite būti tikri, kad jūsų kokteilis nebus vandeningas. skaityti daugiau

Šis neriebus, daug skaidulų turintis kokteilis skonis primena kalėdinį kiaušinių likerį. Jis pagamintas iš bananų ir neriebaus paprasto jogurto. Džiovintos datulės veikia kaip saldiklis ir suteikia karamelizuoto skonio, kuris... skaityti daugiau

Keptos morkos patiekiamos su pistacijų, datulių, alyvuogių, apelsinų ir prieskonių pagardu. „Kiekvieną Padėkos dieną laukiu netikėtų svečių prie mūsų stalo, o tai suteikia naujų skonių tradicijoms, kurias puoselėjame metai iš metų.“ skaityti daugiau

Troškinkite vištieną su cinamonu, kalendra ir karamelizuotomis citrinos griežinėliais ir patiekite ant kuskuso bei datulių. Šis nuostabus marokietiško stiliaus patiekalas, kupinas magiško saldžių, aštrių ir rūgštelių skonių mišinio, yra paruošiamas... skaityti daugiau

Įdarytos paprikos yra klasikinis patiekalas, primenantis paguodos patiekalą. Šioje lengvesnėje versijoje paprikos įdaromos sultingomis salotomis, tačiau išlaikoma viskas, ką jose mėgstame: minkštos daržovės, gardus sūris ir sotinantis aromatas. Šios paprikos su - skaityti daugiau

• Bulvių ir avinžirnių mišinys
• Žaliasis čatnis
• Jogurto padažas
• Papdi čatas nacho stiliumi

Indijoje žodis „chaat“ reiškia keletą pikantiškų vegetariškų užkandžių rūšių. Šį receptą sukūrė Nidhi Jalan, Bruklino restorano „Masala Mama“, gaminančio išskirtinius naminius indiškus padažus (ypač kokosų karį), įkūrėja. skaityti daugiau

Leidžiantis į ilgą kelionę ar iškylą, nėra geresnio užkandžio nei džiovintų vaisių ir riešutų mišinys: jis skanus, sveikas, gerai išsilaiko, galite užkąsti „kelyje“, o nedidelio kiekio pakanka alkiui numalšinti. Kad... skaityti daugiau

Datulės suteikia šiems keksiukams lengvą karamelės skonį, kurį puikiai papildo prieskoniai (cinamonas, imbieras, gvazdikėliai, vanilė). Prieš dėdami datules į tešlą, leiskite joms subręsti karštame vandenyje. Keksiukai gaunasi minkšti ir kaip tik reikiamo drėgnumo. skaityti daugiau

Kad nedideli užkandžiai būtų tikrai skanūs, juos reikia pripildyti aštriais ingredientais, pavyzdžiui, šiomis datulėmis, įdarytomis ispaniško Manchego sūrio kubeliais ir suvyniotomis į šoninę, pateptą... skaityti daugiau

Šie sveiki avižiniai sausainiai skonis kaip tikras desertas. Jie tiesiogine prasme pripildyti šokolado ir datulių gabaliukų, kurie kartu su tamsiai rudu cukrumi suteikia jiems karamelės natų. Prieš įdedant avižas į tešlą, skaityti daugiau

Mėgaukitės savo vaikystės mėgstamu avižinių sausainių ir pieno skoniu ledų sumuštinyje. Avižiniai dribsniai yra ir sausainiuose, ir pačiuose leduose, todėl juos lengva pagaminti be ledų aparato. Avižų pienas yra paprastas - skaityti daugiau

Jamaikietiškas juodasis pyragas yra tradicinis jamaikietiškas kalėdinis skanėstas. Jis yra angliško kalėdinio pudingo giminaitis ir taip pat gaminamas su džiovintais vaisiais, kuriuos jamaikiečiai mirko savaites, kartais net mėnesius. skaityti daugiau

Šis Artimųjų Rytų stiliaus garnyras, pagamintas iš ptitimų (izraelietiško kuskuso) ir žiedinių kopūstų, yra kupinas sveikų skaidulų, sodraus skonio ir aromato. Kelios cinamono datulės suteikia ptitimams ir žiediniams kopūstams saldumo, o tai... skaityti daugiau

• Pudingas
• Padažas

Lipnus datulių pudingas yra angliškas desertas minkšto pyrago pavidalu, kepamas su datulių tyre. Datulės suteikia pudingui nuostabų karamelės skonį, o figos jį dar labiau paįvairina. Kepkite individualias porcijas - skaityti daugiau

Šiam Artimųjų Rytų stiliaus garnyrui paruošti ptitim troškinami vištienos sultinyje su kepintais svogūnais ir prieskoniais, o tada sumaišomi su šviežiomis žolelėmis, smulkintomis datulėmis, citrinos žievele ir granatų sėklomis. Vaisiai sotūs – skaityti daugiau

Sausainiai kepami iš kvietinių miltų ir maltų skrudintų avižinių dribsnių mišinio. Tešla apibarstyta karamelės gabalėliais ir verdančiame vandenyje pamirkyta datulių tyre, kuri puikiai papildo karamelę, suteikdama sausainiams sodrų karamelės skonį ir... skaityti daugiau

Šis nedidelis užkandis sujungia kontrastingus dūminės chorizo, traškios šoninės ir saldžių, karamelizuotų datulių skonius. Be kauliukų datulės įdarytos dešrelių kubeliais, sandariai suvyniotos į šoninės juosteles ir... skaityti daugiau

Šis desertas gaminamas tik iš natūralių ingredientų ir be rafinuoto cukraus. Saldainių pagrindas – džiovintos datulės. Jos pačios savaime yra gana saldžios ir turi lengvą karamelės skonį. Sumalkite jas trintuvu kartu su migdolais, įberdami: skaityti daugiau

• Kepta lašiša
• Agurkų ir datulių salotos

Šis lašišos filė receptas gaunasi gardus, sultingas ir gražus. Norint įspūdingo pateikimo, ji pirmiausia supjaustoma plonu griežinėliu ir paverčiama žuvies kepsniu be kaulų. Tai atrodo labai reprezentatyviai. Žuvį kepkite ant grotelių vos minutę su... skaityti daugiau

Iš paprastų morkų galite pasigaminti neįprastas, skanias salotas, prisotintas ne tik vitaminais, bet ir kontrastingais skoniais bei tekstūromis. Kad vaizdas būtų estetiškesnis, morkas supjaustykite plonomis juostelėmis, kurias galima apipjaustyti daržovių skustuku arba... skaityti daugiau

Ši sveika bananų duona, pagaminta iš skaidulų turtingų viso grūdo kviečių miltų, yra visiškai be rafinuoto cukraus. Tačiau ji gana saldi dėl pačių bananų ir į tešlą įdėtos datulių tyrės. skaityti daugiau

Nors šios salotos atrodo paprastos, jose gausu sudėtingų skonių, kurie puikiai dera ir sukuria nepamirštamą patirtį. Tuo pačiu metu jos yra gana lengvos ir puikiai tinka... skaityti daugiau

Gardus, sodrus karštas šokoladas, kurio vien aromatas pakelia nuotaiką. Datulės, pienas ir žiupsnelis vanilės ekstrakto suteikia jam tinkamą saldumo kiekį be pridėtinio rafinuoto cukraus. Be to, kad datulės yra vertingas vaisių priedas, skaityti daugiau

• Tortas
• Glazūra

Džiovinti vaisiai šiame pyrage suteikia malonaus saldumo. Be cukraus ar dirbtinių saldiklių. Razinose, džiovintuose abrikosuose ir datulėse yra pakankamai fruktozės, kad pyragas būtų tikrai gardus. Jį lengva iškepti ir... skaityti daugiau

Šis šokoladinis glaistas gaminamas iš smulkinto nesaldinto šokolado, riebios grietinėlės ir kakavos miltelių, o datulės suteikia natūralaus saldumo be pridėtinio rafinuoto cukraus. Datulės taip pat sustiprina šokolado skonį. skaityti daugiau

Kepkite keksiukus be pridėtinio cukraus – jie gana saldūs ir primena desertą. Bananai, datulės ir razinos suteikia kepiniams natūralaus saldumo. Sutrinkite vaisius ir įmaišykite juos į tešlą kartu su kitais ingredientais. skaityti daugiau

Pradėkite dieną su sveiku, sočiu ir gardžiu kokteiliu, pagamintu iš šaldytų bananų ir becukrių kokosų drožlių. Vos viena datulė prisotins gėrimą natūralaus saldumo ir būtinų mikroelementų, taip pat papildys... skaityti daugiau

Šie mažai angliavandenių turintys saldainiai pagaminti su datulėmis, kurios suteikia natūralų saldumą ir malonų karamelės skonį net ir be pieno ar cukraus. Datulės verdamos vandenyje, o tada sumaišomos su žemės riešutų sviestu, medumi, skaityti daugiau

Keptuvėje kepta lašiša su lapinių kopūstų ir obuolių salotomis – puikus pasirinkimas lengvai, gardžiai ir greitai paruošiamai vakarienei. Kepkite žuvį keptuvėje iki auksinės rudos spalvos, tada apšlakstykite lapinius kopūstus citrinų ir alyvuogių aliejaus padažu. skaityti daugiau

Bananas – puikus ingredientas gardžiam kokteiliui. Jis sutirština gėrimą, padaro jį maistingesnį ir saldesnį net ir be cukraus. Įdėjus į kokteilį porą datulių, tik sustiprinsite saldumą ir dar labiau pagerinsite skonį. Sutrinkite vaisius... skaityti daugiau

Šis maistingas ir sveikas kavos dubenėlis suteiks jums energijos ryte ir ilgalaikės naudos dėl ingredientų, kurie laikomi supermaistu. Dubenėlio pagrindas – bananų kokteilis su pridėtomis acai uogomis. skaityti daugiau

• Pudingas
• Karamelės padažas

Šis desertas, laikomas modernia britų virtuvės klasika, yra labai populiarus, taip pat ir kaip restoranų patiekalas. Drėgnas biskvitas apliejamas karamelės padažu, panašiu į irisą, ir patiekiamas su plakta grietinėle arba vaniliniais ledais. Paruošimas: skaityti daugiau

Šie datulių rutuliukai įkvėpti tradicinio angliško datulių irisinio pudingo – gardaus, karamelės skonio skanėsto. Tačiau, skirtingai nei pudingo, rutuliukų nereikia kepti. Tiesiog sumaišykite visus ingredientus, suformuokite juos ir sudėkite į... skaityti daugiau

• Pudingas
• Karamelė

Lipnus pudingas su irisine karamele yra tradicinis angliškas pudingas, kepamas dvigubame katile. Neįtikėtinas jo skonis atsiranda dėl datulių, pamirkytų karštoje juodojoje arbatoje ir įmaišytų į tešlą. Pudingas ruošiamas atskiruose ramekinuose arba - skaityti daugiau

Ikirevoliucinėje Amerikoje iki XVIII amžiaus pabaigos Rinkimų diena buvo laikoma antra pagal svarbą nacionaline švente po Padėkos dienos. Šią dieną buvo rengiamos masinės šventės su vaišėmis, dainomis ir šokiais, o pagrindinis Rinkimų dienos vaišės buvo... skaityti daugiau

Šis užkandis, pagamintas iš kumpiu suvyniotų datulių su sūrio įdaru, pasižymi puikiu saldaus, sūraus ir dūminio skonių balansu, todėl jis unikalus ir puikiai tinka ypatingoms progoms. Sūrio įdarui sumaišykite maskarponę ir tą patį... skaityti daugiau

• Keksiukas
• Padažas

Klasikinis angliškas irisinis pudingas yra drėgnas ir sodraus skonio prieskoninis pyragas su gardžiu karamelės skoniu iš datulių pastos ir karamelės padažo užpilu. Šis desertas puikiai tinka garinti - skaityti daugiau

• Tortas
• Įdaras

Kepiniai be miltų gali būti tokie pat skanūs, nepaisant glitimo nebuvimo, kuris suteikia jiems unikalią tekstūrą. Svarbiausia pasirinkti tinkamus ingredientus, kaip ir šiems prancūziškiems pyragėliams, ir bus sunku patikėti, kad jie iškepti. skaityti daugiau

Kai kuriose Europos šalyse pyragas vadinamas duona. Duonos pudingas ruošiamas tiek pusryčiams, tiek užkandžiams, be to, jį gana greitai paruošti. Jo pagrindas be mielių leidžia duonai išlikti drėgnai ir trupamai, o tai suteikia... skaityti daugiau

• Škotiškas sausainis
• Uogienė obuolių pyragui

Tradicinis škotiškas biskvitas nėra tai, ką rusakalbėse reiškia terminas „sausainis“. Šio tipo pyragas paprastai kepamas naudojant cukrų, sviestą ir avižinius dribsnius. Šiame recepte paskutinis ingredientas nėra... skaityti daugiau

Keksiukai yra puikus desertas prie arbatos ar kavos ir garsėja ilgu galiojimo laiku. Šis desertas egzistuoja nuo Senovės Romos laikų, tačiau ypač populiarus jis tapo XVI amžiuje. Jų tanki tekstūra švelniai trupa ant liežuvio, kai... skaityti daugiau

• Sūrymas sparnams
• Raudonasis čili pipiras ir datulės greitai paruošiamoje marinate

Vienas mėgstamiausių keptų ant grotelių patiekalų, be jokios abejonės, yra vištienos sparneliai. Traški plutelė, dūmo skonis ir neįtikėtinai sultinga, minkšta mėsa – kas gali atsispirti? O vištienos derinys su sojų padažu, datulėmis ir pipirais... skaityti daugiau

Niekada anksčiau negaminote migdolų pieno? Nesijaudinkite! Šviežią, naminę migdolų pieną pasigaminti neįtikėtinai lengva. Tačiau tam reikia šiek tiek laiko ir pastangų, nes riešutus reikia mirkyti, kol suminkštės, o tada smulkiai sumalti – tai yra... skaityti daugiau

Šiame recepte gaminame nuostabų šokoladinį „rąstą“ su riešutų gabalėliais ir džiovintais vaisiais. Tai puikus būdas sunaudoti likusius pyrago ar sausainių trupinius, o desertą galite pagardinti bet kokiais pasirinktais vaisiais ir riešutais. Mano mėgstamiausias yra... skaityti daugiau

Kopūstai, kuriuose gausu antioksidantų, dar sveikiau valgomi žali. Plonos kopūstų juostelės suminkštinamos lengvu citrininiu užpilu ir apmaišomos su pusiau saldžiu obuolių, datulių, migdolų ir sūrio mišiniu. Žiupsnelis pekorino sūrio suteikia... skaityti daugiau

Šie baltymų batonėliai su supermaistu (čija, maka ir kanapių sėklomis), kurių sudėtyje yra traškių skrudintų sėklų, kreminio riešutų sviesto, kramtomų datulių ir pūstų sorų, yra maistingi ir sotūs. Nereikia orkaitės: - skaityti daugiau

Pradėkite dieną su vienu iš šių maistingų pusryčių batonėlių. Ellie Krieger juos gamina virtuviniame kombaine sutrindama avižinius dribsnius, saulėgrąžų sėklas ir įvairius džiovintus vaisius, tada įpildama kiaušinius ir klevų sirupą. Iškepus šiuos... skaityti daugiau

• Metmenys
• Įdaras
• Karamelės padažas

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Žingsnis po žingsnio receptas, kaip pagaminti kviną su keptu moliūgu, datulėmis ir šalaviju. skaityti daugiau

Šiek tiek pakeičiau šias gardžias tapas ir pridėjau kreminio sūrio skonį. skaityti daugiau

Išsamus receptas su nuotraukomis.

• Tortas ir įdaras
• Trupinio užpilas

Išsamus receptas su nuotraukomis.

• Sausi ingredientai:
• Šlapi ingredientai:

Sveiko maisto patiekalas. skaityti daugiau

Sumažinkite cukraus suvartojimą į užkandžius įdėdami džiovintų vaisių ir riešutų. skaityti daugiau

• Salotoms:
• Įdarui:

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Į karštą keptuvę su kepta šonine sudėkite ryšulėlį mangoldų (apie 200 g), leiskite burokėlių lapams šiek tiek apvysti karštyje. Pabarstykite datulėmis ir graikiniais riešutais. skaityti daugiau

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.

• Mėsos kukuliai
• Šiaurės Afrikos padažas
• Kuskusas su džiovintomis datulėmis

Išsamus mėsos patiekalo su nuotraukomis paruošimo receptas. skaityti daugiau

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Išsamus receptas su nuotraukomis.

Kiekvienais metais per Divali (induistų Naujuosius metus) mano tėvas gauna dėžutes džiovintų vaisių. Vieną Padėkos dieną, kai gavau ekologiškų datulių, prisiminiau šią tradiciją ir nusprendžiau šventiniam stalui pagaminti ne spanguolių padažą, o šį... skaityti daugiau

• Paneer yra naminis indiškas sūris:

Išsamus receptas su nuotraukomis.