Daržovių salotos su žalumynais ir graikinių riešutų padažu

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 2
„Man patinka šių salotų daržovių koncepcija „nuo nosies iki uodegos“. Tiesiog reikia būti šiek tiek atsargiems: žalumynų skonis skiriasi. Pavyzdžiui, viena morkų lapų kekė gali turėti malonų, žolinį, rūgštoką skonį, o kita – aštresnį. Viena burokėlių lapų kekė gali būti labai saldžios, o kita – kartokos. Todėl prieš verdant svarbu paragauti žalumynų. Jei šaldytuve turite apvytusių žalumynų, galite juos atgaivinti 20–30 minučių pamirkę šaltame vandenyje. Tada nusausinkite lapus ir susmulkinkite juos į salotas. Taip pat reikės neutralių žalumynų, pavyzdžiui, pipirinių rukolų. Įmaišykite juos į salotas ir jie bus visų skonių pagrindas. Graikinius riešutus čia geriausia naudoti neskrudintus. Jie sušvelnina šiek tiek kartų žalumynų skonį“, – sako Alexas Guarnaschelli.
Kalorijos 847, bendras riebalų kiekis 71 G., sočiųjų riebalų 10 G., baltymai 19 G., angliavandeniai 37 G., pluoštas 10 G., cholesterolis 17 mg natrio 688 mg cukrus 11 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 puodelis graikinių riešutų puselių
- 2 arbatiniai šaukšteliai konjako
- 1/4 arb. šaukštelio raudonųjų pipirų dribsnių
- 1/4 puodelio raudonojo vyno acto
- 4 arb. šaukšteliai ypač tyro alyvuogių aliejaus
- 1 puodelis rukolos
- 3 puodeliai daržovių viršūnėlių, stambiai supjaustytų (pašalinkite kotelius)
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- 1/4 puodelio smulkiai tarkuoto pekorino sūrio
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Paruoškite padažą:
Sudėkite graikinius riešutus į užsegamą maišelį. Sutrinkite juos kočėlu. Dideliame dubenyje sumaišykite graikinius riešutus, konjaką, papriką ir raudonojo vyno actą su dosniu žiupsneliu druskos.
2 veiksmas - Lėtai įmaišykite alyvuogių aliejų. Paragaukite ir, jei reikia, įberkite druskos. Užpilkite padažu daržoves ir išmaišykite, kad pasidengtų. 3 žingsnis
- Apšlakstykite medumi serviravimo dubenėlio dugną. Sudėkite žoleles. Pabarstykite sūriu. Patiekite nedelsdami.
Balsai: 1
Recepto autorius - Aleksas Guarnaschelli (Alexas Guarnaschelli) - garsus virėjas, gamybos vadovas, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojasKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Vasaros patiekalai / Rudens patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Garnyrai / Daržovės ir grybai / Salotos / Daržovių salotos / Aleksas GuarnaschelliReceptų rinkiniai
Panašūs receptai
Užkandžiai
Sriubos
Pagrindiniai patiekalai
Salotos
Greitas maistas
Padažai
Grilis, kepsninė
Kepykla
Desertai
Gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Virimo būdai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Pasaulio virtuvės
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis






















