Šiltos salotos su antimi


Kaip pasigaminti - šiltas anties salotas
Virtuvė:Amerikietis,
Laikas: 35 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4-6


Nuostabios salotos šventiniam stalui. Keptos anties krūtinėlės riekelės sumaišytos su cikorija, apelsinais, avietėmis ir pekano riešutais rūgščiame chereso padaže. Visi skoniai yra gaivūs, ryškūs ir puikiai papildo vienas kitą.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Porcijos dydis: 1 iš 8
Kalorijos 283, bendras riebalų kiekis 25 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 12 G., angliavandeniai 5 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 38 mg natrio 405 mg cukrus 2 G.


Sudedamosios dalys:

  • 2 bekaulės ančių krūtinėlės su oda (kiekviena maždaug 350–400 g)
  • 1 valg. š. smulkintų askaloninių česnakų
  • 2,5 šaukšto šerio acto
  • 1 arb. šaukštelis tarkuotos apelsino žievelės
  • 0,5 puodelio alyvuogių aliejaus
  • 3 belgiškų endivijų galvos
  • 90 g minkštų salotų
  • Navelin apelsinai, nulupti, perpjauti pusiau ir supjaustyti pusmėnulio formos griežinėliais
  • 1 puodelis šviežių aviečių
  • 1 puodelis skrudintų sveikų pekano riešutų puselių
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C.
  • 2 veiksmas
  • Anties krūtinėles odele į viršų sudėkite ant kepimo skardos. Pagardinkite druska ir kepkite apie 20 minučių, kol vidutiniškai iškeps. Išimkite iš orkaitės, sandariai uždenkite folija ir leiskite pastovėti 10–15 minučių. Nuimkite riebalus ir odą, supjaustykite antį griežinėliais, o tada griežinėlius supjaustykite skersai juostelėmis.
  • 3 žingsnis
  • Tuo tarpu mažame dubenyje sumaišykite askaloninius česnakus, chereso actą, apelsino žievelę ir 1,5 arbatinio šaukštelio druskos. Įmaišykite alyvuogių aliejų ir atidėkite.
  • 4 žingsnis
  • Nupjaukite po 1 cm nuo kiekvienos endivijos galvutės apačios ir supjaustykite įstrižai 1 cm storio griežinėliais. Atskirkite lapus ir išimkite šerdis. Sudėkite endivijas į didelį salotų dubenį. Sudėkite salotų lapus, apelsinus, avietes ir skrudintus riešutus. Įmaišykite tiek padažo, kad sudrėktų. Švelniai įmaišykite šiltą anties mėsą ir nedelsdami patiekite.

Balsai: 1

Nuotrauka - Ina GartenRecepto autorius - (Ina Garten) - televizijos projektų autorius, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojas
Visi receptai

Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai