Receptai   Grilis   Paukštis   

Keptos vištienos šlaunelės džiūvėsėliuose


Kaip pasigaminti - keptas džiūvėsėliuose apvoliotas vištienos šlauneles
Laikas: 1 valanda 5 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Keptos vištienos šlaunelės džiūvėsėliuose - išsamus receptas.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 570, bendras riebalų kiekis 35 G., sočiųjų riebalų 7 G., baltymai 35 G., angliavandeniai 25 G., pluoštas 2 G., cholesterolis 122 mg natrio 535 mg cukrus - G.


Sudedamosios dalys:

Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, čili miltelius, kajeno pipirus ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos. Sudėkite vištienos šlauneles ir išmaišykite. Uždenkite ir šaldykite marinuotis 2 valandas arba per naktį.
  • 2 veiksmas
  • Įkaitinkite grilį iki vidutinės-stiprios ugnies. Groteles patepkite augaliniu aliejumi. Pabarstykite džiūvėsėliais serviravimo indą, tada jais apvoliokite vištienos šlauneles. Sudėkite vištieną ant grilio ir kepkite, kol gražiai apskrus, po 20–25 minutes iš kiekvienos pusės.
  • 3 žingsnis
  • Tuo tarpu pomidorus aptepkite augaliniu aliejumi, pabarstykite druska ir pipirais. Pomidorus sudėkite ant grotelių plokščiąja puse žemyn ir kepkite, kol apskrus, maždaug po 4 minutes iš kiekvienos pusės. Patiekite su vištienos šlaunelėmis.

Balsai: 2

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Panašūs receptai
Saldžiarūgštės vištienos šlaunelės, keptos su ryžiais
Saldžiarūgštės vištienos šlaunelės, keptos su ryžiais
Portobello grybų mėsainiai džiūvėsėliuose
Džiūvėsėliuose kepti Portobello grybų mėsainiai
BBQ vištienos šlaunelės su hoisin padažo glazūra
BBQ vištienos šlaunelės su hoisin padažo glazūra
Keptos vištienos šlaunelės ir romaninės salotos su vinegretu
Keptos vištienos šlaunelės ir romaninės salotos su
Keptos vištienos šlaunelės su obuoliais
Keptos vištienos šlaunelės su obuoliais
Kepti baklažanai džiūvėsėliuose
Kepti baklažanai džiūvėsėliuose
Traškūs vištienos piršteliai
Traškūs vištienos piršteliai
Džiūvėsėliuose keptos vištienos kotletai
Džiūvėsėliuose keptos vištienos kotletai
Keptos vištienos šlaunelės su karamelizuota citrinos žievele
Keptos vištienos šlaunelės su karamelizuotu padažu
Kepti jalapenai, įdaryti sūriu ir kiauliena
Kepti jalapenai, įdaryti sūriu ir kiauliena
Vištienos gabaliukai panko džiūvėsėliuose
Vištienos gabaliukai panko džiūvėsėliuose
Keptos vištienos šlaunelės su alyvuogėmis ir žaliosiomis pupelėmis
Keptos vištienos šlaunelės su alyvuogėmis ir žaliosiomis pupelėmis
Vištiena kiaušinyje ir džiūvėsėliuose
Vištiena kiaušinyje ir džiūvėsėliuose
Vištienos piršteliai su medaus ir garstyčių padažu
Vištienos piršteliai su medaus ir garstyčių padažu
Džiūvėsėliuose kepti vištienos kotletai
Džiūvėsėliuose kepti vištienos kotletai
Vištienos gabaliukai
Vištienos gabaliukai
Keptos cukinijos griežinėliai
Keptos cukinijos griežinėliai
Keptos vištienos šlaunelės su gervuogių barbekiu padažu
Keptos vištienos šlaunelės su gervuogių barbekiu padažu
Vištienos piršteliai su garuose virtais brokoliais
Vištienos piršteliai su garuose virtais brokoliais
Keptos vištienos šlaunelės
Keptos vištienos šlaunelės
Grilintos vištienos šlaunelės teriyaki padaže
Grilintos vištienos šlaunelės teriyaki padaže
Džiūvėsėliuose keptos vištienos šlaunelės orkaitėje
Džiūvėsėliuose keptos vištienos šlaunelės orkaitėje
Keptos vištienos šlaunelės su vynuogėmis ir alyvuogėmis
Keptos vištienos šlaunelės su vynuogėmis ir alyvuogėmis
Keptos vištienos šlaunelės aštriame citrinų marinate
Keptos vištienos šlaunelės aštriame citrinų marinate
Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su garstyčių-klevų plutele
Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su garstyčių-klevo sirupu
Grilyje keptos vištienos šlaunelės česnako ir imbiero marinate
Grilyje keptos vištienos šlaunelės česnako-imbiero padaže
Vištienos šlaunelės su keptomis daržovėmis ir saulėgrąžų padažu
Vištienos šlaunelės su keptomis daržovėmis ir padažu
Keptos vištienos krūtinėlės su sūriu
Keptos vištienos krūtinėlės su sūriu
Grilintos vištienos krūtinėlės ir romaninės salotos
Grilintos vištienos krūtinėlės ir romaninės salotos
Vištienos šlaunelės su medžiotojų padažu
Vištienos šlaunelės su medžiotojų padažu
Aštriai keptos vištienos krūtinėlės su salsa
Aštriai keptos vištienos krūtinėlės su padažu
Keptos vištienos krūtinėlės džiūvėsėliuose su salotomis
Keptos vištienos krūtinėlės džiūvėsėliuose su

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai