Keptos vištienos šlaunelės aštriame citrinų marinate


Kaip pasigaminti – keptos vištienos šlaunelės aštriame citrinų marinate
Laikas: 1 valanda 25 minutės
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4


Citrinų marinatas puikiai dera su vištiena, suteikdamas jai sultingumo, pikantiško skonio ir gaivinančio aromato, kurį puikiai papildo žolelės. Ant grotelių keptos vištienos šlaunelės suteiks vasarišką pojūtį bet kuriuo metų laiku.


Sudedamosios dalys:

  • 4 citrinų + 2 sveikų citrinų sultys ir žievelės
  • 5 šakelės rozmarino, smulkiai supjaustytos
  • 5 smulkiai supjaustytos šalavijo šakelės
  • 3 skiltelės česnako, susmulkintos ir smulkiai supjaustytos
  • 0,5 šaukštelio maltų džiovintų raudonųjų pipirų
  • 8 vištienos šlaunelės, nuvalytos nuo riebalų pertekliaus
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Į nedidelį dubenėlį įpilkite citrinos sulčių, žievelės, susmulkintų žolelių, česnako, smulkintų raudonųjų pipirų ir 0,5 puodelio alyvuogių aliejaus. Išplakite iki vientisos masės.
  • 2 veiksmas
  • Vištienos šlauneles vienu sluoksniu išdėliokite ant plačios, plokščios lėkštės. Užpilkite jas paruoštu mišiniu. Įtrinkite vištienos šlauneles marinatu, uždenkite ir palaikykite šaldytuve per naktį.

    Patarimas: Norėdami greitai paruošti marinatą, palikite vištieną kambario temperatūroje 1 valandą.
  • 3 žingsnis
  • Įkaitinkite grilį. Nuvalykite ir sutepkite aliejumi.
  • 4 žingsnis
  • Išimkite vištieną iš marinato ir leiskite nuvarvėti aliejaus bei prieskonių pertekliui. Šlauneles gausiai pagardinkite druska ir apšlakstykite trupučiu alyvuogių aliejaus.
  • 5 veiksmas
  • Perpjaukite dvi citrinas pusiau ir nupjaukite galiukus, kad citrinos būtų perpjauta puse į viršų ir nekristų. Vištienos šlauneles odele žemyn dėkite ant įkaitintų grotelių. Citrinų puseles odele žemyn dėkite ant grotelių. Kepkite vištieną 3–4 minutes, tada pasukite gabalėlius 90 laipsnių kampu, kad ant šlaunelių susidarytų tinklelio formos raštas. Kepkite dar 3–4 minutes.
  • 6 veiksmas
  • Tada apverskite vištienos gabalėlius ir kepkite kitą pusę 4–5 minutes. Patikrinkite, ar iškepę (vištiena turėtų būti iškepusi). Patikrinkite, ar citrinų puselės gerai karamelizavosi. Apverskite jas perpjauta puse į viršų ir kepkite apačią 2–3 minutes.

    Patiekite keptą citrininę vištieną.

Balsai: 4

Anne Burrell nuotr.Recepto autorius - (Anne Burrell) - virėjas, žurnalistas, laidų vedėjas, kulinarijos instituto mokytojas.
Visi receptai

Panašūs receptai
Vištienos krūtinėlės teriyaki marinate
Vištienos krūtinėlės teriyaki marinate
Vištienos krūtinėlės citrusinių vaisių tekilos marinate
Vištienos krūtinėlės citrusinių vaisių tekilos marinate
Keptos vištienos šlaunelės su medumi glazūra ir baklažanų-mango salotomis
Keptos vištienos šlaunelės su medaus glazūra ir salotomis
Vištiena garstyčių ir medaus marinate
Vištiena garstyčių ir medaus marinate
BBQ vištienos šlaunelės su hoisin padažo glazūra
BBQ vištienos šlaunelės su hoisin padažo glazūra
Keptos vištienos šlaunelės ir makaronai su imbieru ir žaliaisiais svogūnais
Keptos vištienos šlaunelės ir makaronai su imbieru ir
Keptos vištienos šlaunelės ir romaninės salotos su vinegretu
Keptos vištienos šlaunelės ir romaninės salotos su
Traškios vištienos blauzdelės citrinų marinate
Traškios vištienos blauzdelės citrinų marinate
Karibų keptos vištienos šlaunelės ir baklažanai
Karibų keptos vištienos šlaunelės ir baklažanai
Keptos vištienos šlaunelės su gervuogių barbekiu padažu
Keptos vištienos šlaunelės su gervuogių barbekiu padažu
Keptos vištienos šlaunelės su feta ir arbūzų salotomis
Keptos vištienos šlaunelės su feta ir arbūzų salotomis
Keptos vištienos šlaunelės su izraelietišku kuskusu
Keptos vištienos šlaunelės su izraelietišku kuskusu
Keptos vištienos šlaunelės
Keptos vištienos šlaunelės
Grilintos vištienos šlaunelės teriyaki padaže
Grilintos vištienos šlaunelės teriyaki padaže
Džiūvėsėliuose keptos vištienos šlaunelės orkaitėje
Džiūvėsėliuose keptos vištienos šlaunelės orkaitėje
Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su garstyčių-klevų plutele
Orkaitėje keptos vištienos šlaunelės su garstyčių-klevo sirupu
Grilyje keptos vištienos šlaunelės česnako ir imbiero marinate
Grilyje keptos vištienos šlaunelės česnako-imbiero padaže
Marinuotos vištienos šlaunelės ant grotelių
Marinuotos vištienos šlaunelės ant grotelių
Vištienos šlaunelės su keptomis daržovėmis ir saulėgrąžų padažu
Vištienos šlaunelės su keptomis daržovėmis ir padažu
Jerk marinuotos vištienos krūtinėlės su keptais plantanais
Vištienos krūtinėlės džerk marinate su plantanais
Artišokai troškinti citrinų padaže
Artišokai troškinti citrinų padaže
Kepta lašiša miso ir imbiero marinate
Kepta lašiša miso ir imbiero marinate
Kepta vištiena kvapniame Karibų jūros marinate
Kepta vištiena kvapniame Karibų jūros marinate
Keptos vištienos šlaunelės citrusinių vaisių marinate
Keptos vištienos šlaunelės citrusinių vaisių marinate
Aštriame „Jerk“ marinate kepta mahi mahi
Aštriame „Jerk“ marinate kepta mahi mahi
Havajietiška ananasų marinuota vištiena
Havajietiška ananasų marinuota vištiena
Vištienos šlaunelės, keptos su saldžiarūgščiu padažu
Vištienos šlaunelės, keptos su saldžiarūgščiu padažu
Vištienos krūtinėlės, keptos citrinų padaže
Vištienos krūtinėlės, keptos citrinų padaže
Vištienos šlaunelės citrinų garstyčių padaže su bulvių koše ir laiškiniais česnakais
Vištienos šlaunelės citrinų garstyčių padaže ir
Vištienos šlaunelės su daržovių troškiniu
Vištienos šlaunelės su daržovių troškiniu
Vištienos šlaunelės su medžiotojų padažu
Vištienos šlaunelės su medžiotojų padažu
Keptos vištienos šlaunelės džiūvėsėliuose
Keptos vištienos šlaunelės džiūvėsėliuose

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai