Purūs blyneliai su pienu


Kaip pasigaminti purius pieno blynelius
Virtuvė:Amerikietis,
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 12 vnt.


Išplakti kiaušinių baltymai suteikia šiems pieno blynams lengvą, purią tekstūrą ir tekstūrą.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 129, bendras riebalų kiekis 6 G., sočiųjų riebalų 3 G., baltymai 3 G., angliavandeniai 15 G., cholesterolis 30 mg natrio 134 mg cukrus 3 G.


Sudedamosios dalys:

  • 1,5 puodelio aukščiausios kokybės miltų
  • 3 šaukštai cukraus pudros
  • 2 arb. šaukšteliai kepimo miltelių
  • 1/2 arbatinio šaukštelio stambios druskos
  • 1,25 puodelio pieno
  • 1 trynys iš didelio kiaušinio ir 3 kiaušinių baltymai
  • 4 šaukštai (60 g) ištirpinto ir atvėsinto sviesto, plius papildomai sutepimui
  • 1/2 arb. šaukštelio vanilės ekstrakto
  • Sviestas ir klevų sirupas patiekimui
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, cukraus pudrą, kepimo miltelius ir druską. Vidutinio dydžio dubenyje išplakite pieną, kiaušinio trynį, ištirpintą sviestą ir vanilę. Atskirame dideliame dubenyje mikseriu vidutiniu-dideliu greičiu apie 2 minutes išplakite 3 kiaušinių baltymus, kol susidarys standžios putos.
  • 2 veiksmas
  • Gumine mentele įmaišykite kiaušinių mišinį į miltų mišinį. Įmaišykite trečdalį išplaktų kiaušinių baltymų, tada atsargiai įmaišykite likusius kiaušinių baltymus (nepermaišykite).
  • 3 žingsnis
  • Įkaitinkite keptuvę arba didelę keptuvę su nepridegančia danga ant vidutinės-silpnos ugnies; lengvai patepkite sviestu. Supilkite po 1/4 puodelio tešlos (kiekvienam blynui) ir kepkite, kol viršuje pradės burbuliuoti, o apačioje lengvai paruduos, maždaug 3 minutes. (Jei blynai ruduoja per greitai, sumažinkite kaitrą.) Apverskite ir kepkite toliau, kol kita pusė taps auksinės rudos spalvos, dar maždaug 1 minutę. Sudėkite į lėkštę. Pakartokite su likusia tešla, jei reikia, patepdami keptuvę sviestu. Patiekite su sviestu ir sirupu.

Balsai: 6

Nuotrauka – Maisto tinklasRecepto autorius -

Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai