Laikas: 25 min.
Sudėtingumas: lengvai
Kiekis: 30 blynų

Blynai vos iš dviejų ingredientų – be miltų, cukraus, pieno ar sviesto – yra realybė! Be to, kad yra sveiki ir tinkami visiems, besilaikantiems dietos be glitimo ir vengiantiems pieno produktų bei rafinuoto cukraus, šie blynai yra panašūs į klasikinius. Jų du ingredientai yra bananai ir kiaušiniai. Galite pridėti moliūgų pyrago prieskonių, kad skonis būtų sudėtingesnis, tačiau net ir be jų bananų aromatas pasklis virtuvėje. Jie veikia kaip natūralus kvapiklis ir saldiklis. Kepkite blynus nepridegančioje keptuvėje, nereikės pilti aliejaus.

Sudedamosios dalys:

• 2 dideli kiaušiniai
• 1 didelis bananas
• 1/4 arbatinio šaukštelio moliūgų pyrago prieskonių (nebūtina)

Pakeičiant ingredientus
Naudoti matavimo indai

1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Receptai su panašiais ingredientais

kiaušiniai, bananai, moliūgų pyrago prieskonis

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

1 veiksmas
• Plaktuve išplakite kiaušinius, bananą ir moliūgų pyrago prieskonis kol gaunama homogeninė masė.
2 veiksmas
• Įkaitinkite didelę keptuvę su nepridegančia danga ant vidutinės ugnies. Į keptuvę po maždaug po vieną valgomąjį šaukštą dėkite tešlą ir kepkite po 1–2 minutes iš kiekvienos pusės, kol gražiai apskrus.
  
  Pastaba
  
  Jei naudojate įprastą keptuvę, prieš kepdami blynus, joje ištirpinkite 1 valgomąjį šaukštą (14 g) sviesto. Jei reikia, tarp kepimo partijų įdėkite dar 1 valgomąjį šaukštą sviesto.
  
  1 matavimo šaukštas = 14 g.

Balsai: 3