Blyneliai su rikota ir apelsinų sirupu
Balsai: 1
Laikas: 15 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 310, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 29 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 95 mg natrio 590 mg cukrus 0 G.
Kalorijos 310, bendras riebalų kiekis 16 G., sočiųjų riebalų 9 G., baltymai 13 G., angliavandeniai 29 G., pluoštas 5 G., cholesterolis 95 mg natrio 590 mg cukrus 0 G.
Šie viso grūdo rikotos blyneliai yra gardžiai purūs, drėgni ir labai gardūs. Kruvinasis apelsinas suteikia gaivinantį, saldžiai rūgštų citrusinių vaisių aromatą ir gražią spalvą. Patiekite su greitai paruošiamu naminiu apelsinų sirupu.
Receptuose naudojami matavimo indai, kurių tūris toks:
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Recepto ingredientai:
Blynai
- 1 puodelis baltųjų viso grūdo miltų
- 0,5 šaukšto kepimo miltelių
- 0,5 arb. šaukštelio druskos
- 1 puodelis rikotos
- 0,5 puodelio migdolų pieno
- 0,5 arb. šaukštelio vanilės
- 1 arbatinis šaukštelis kruvinojo apelsino žievelės + 2 šaukštai kruvinojo apelsino sulčių
- 1 kiaušinis
- 2 šaukštai sviesto
Kraujo apelsinų sirupas
- 1/3 valg. šaukšto klevų sirupo
- 1/4 arbatinio šaukštelio kraujo apelsino žievelės
- Kraujo apelsino griežinėliai patiekimui
Mes rekomenduojame
Receptai su panašiais ingredientais: viso grūdo miltai, rikotos sūris, migdolų pienas, klevų sirupas, Apelsinų žievelė, kiaušiniai
Patiekalo gaminimas pagal receptą:
- Vidutinio dydžio dubenyje sumaišykite miltus, kepimo miltelius ir druską. Mažesniame dubenyje sumaišykite rikotą, migdolų pieną, vanilę, kruvinųjų apelsinų žieveles ir sultis bei kiaušinį iki vientisos masės. Į miltų mišinį supilkite skystąjį mišinį ir plakite, kol neliks miltų pėdsakų (nepermaišykite). Jei norite plonesnių blynų, įpilkite daugiau migdolų pieno.
- Didelėje keptuvėje su nepridegančia danga ant vidutinės ugnies ištirpinkite sviestą. Ant kiekvieno blyno uždėkite po 1/4 puodelio tešlos, šaukšto nugarėle paskirstydami tešlą apskritime.
- Kepkite, kol paviršius pradės burbuliuoti, maždaug 3 minutes. Mentele apverskite blynus ir kepkite, kol kita pusė lengvai apskrus, dar 3 minutes. Patiekite blynus šiltus, jei norite, apšlakstę kruvinųjų apelsinų sirupu.
Kraujo apelsinų sirupas:
Sumaišykite klevų sirupą ir kruvinojo apelsino žievelę ir pašildykite mikrobangų krosnelėje apie 15 sekundžių. Apšlakstykite blynus ir patiekite su kruvinojo apelsino skiltelėmis.
Kategorijos:
Receptų rinkiniai
Panašūs receptai
