Pavasarinis ėrienos troškinys

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 8
Ėrienos gabaliukai troškinami su morkomis ir svogūnais lengvame pomidorų padaže su raudonuoju vynu, aromatingu rozmarinu, čiobreliais ir česnaku. Mėsa sultinga, minkšta ir tiesiogine prasme byra. Patiekite gausiai apibarstę šviežiomis petražolėmis.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 654, bendras riebalų kiekis 42 G., sočiųjų riebalų 17 G., baltymai 52 G., angliavandeniai 12 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 180 mg natrio 1183 m. mg cukrus 4 G.
Kalorijos 654, bendras riebalų kiekis 42 G., sočiųjų riebalų 17 G., baltymai 52 G., angliavandeniai 12 G., pluoštas 3 G., cholesterolis 180 mg natrio 1183 m. mg cukrus 4 G.
Sudedamosios dalys:
- 1 avienos koja be kaulo (apie 2,8 kg), supjaustyta 4 cm kubeliais.
- 2 valg. šaukštai alyvuogių aliejaus
- 1 didelis svogūnas, supjaustytas
- 6 didelės morkos, nuluptos ir supjaustytos 5 cm ilgio gabalėliais.
- 6 skiltelės česnako, nuluptos
- 2 šaukštai pomidorų pastos
- 2/3 puodelio raudonojo vyno
- 2 puodeliai jautienos sultinio
- 3 šviežių rozmarino šakelių
- 3 šviežių čiobrelių šakelių
- 2 lauro lapai
- 1/4 puodelio smulkintų šviežių petražolių
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 175 °C. Ėrieną gausiai pagardinkite druska ir pipirais. 2 veiksmas
- Dideliame puode arba katile ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite alyvuogių aliejų. Apkepkite ėrieną iš visų pusių dviem partijomis, atsargiai, kad neperpildytumėte keptuvės, ir perkelkite į lėkštę, kepdami po 4–6 minutes kiekvieną partiją. 3 žingsnis
- Sudėkite svogūną, morką ir česnaką. Pagardinkite druska ir pipirais, tada pakepinkite 1–2 minutes. Sudėkite pomidorų pastą ir išmaišykite. Užpilkite raudonuoju vynu ir jautienos sultiniu, nugramdydami keptuvės dugną. Sudėkite rozmariną, čiobrelius ir lauro lapą. Sudėkite ėrieną atgal į keptuvę ir užvirinkite. 4 žingsnis
- Uždenkite keptuvę ir troškinkite orkaitėje, kol mėsa labai suminkštės, 2–2,5 valandos. Pabarstykite petražolėmis ir patiekite.
Balsai: 1
Kategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pavasariniai patiekalai / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / Daržovės ir grybai / / Maisto tinklas – receptaiPanašūs receptai
Prancūziškas pupelių troškinys
Itališkas jautienos troškinys
Natūralūs ėrienos kepsneliai čipotlių padaže
Rigatoni ir mėsos rago troškinys
Avienos troškinys
Avienos karis su žaliaisiais žirneliais
Avienos iešmeliai svogūnų marinate
Avienos kepsneliai su bolivine balanda ir gaivinančia mėta
Brunsviko troškinys
Avienos ragu su rigatoni makaronais
Lėtoje viryklėje troškinta kiauliena su kukurūzais iš kukurūzų kruopų
Ėrienos kepsneliai su baklažanų kaponata
Pavasarinis rizotas su žaliaisiais žirneliais ir šparagais
Lėtoje viryklėje virtos kiaulienos troškinys
Karibų mėsos troškinys lėtoje viryklėje
Avienos mėsainiai, suvynioti į kumpį
Avienos kukuliai ir baklažanų ikrai
Šilkinis troškinys
Troškinys su dešra ir makaronais
Jautienos troškinys su šakninėmis daržovėmis
Troškinys su daržovėmis ir malta dešra
Portugališkas žuvies troškinys
Avienos kebabas su agurkų-jogurto padažu
Avienos paplotėlio mėsainis
Avienos paprikašas
Avienos kofta su tzatziki padažu
Rozmarinų marinuotas ėrienos šašlykas
Kubietiškas jautienos troškinys "Carne con Papas"
Marinuoti avienos iešmeliai su jogurtu
Jaučio uodegos troškinys
Airiškas troškinys iš Ballymaloe
Airiškas ėrienos ir perlinių miežių troškinys
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






