Kepsnių restorano stiliaus filė mignonas

Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 4
Paruoškite tobulą jautienos išpjovos kepsnį su gardžiu, pikantišku plutele, pagaminta iš rupiai maltų juodųjų pipirų. Pirmiausia kepsnys apkepamas keptuvėje, kad susidarytų traški plutelė, tada patepamas sviestu ir kepamas kelias minutes, kol pasieks norimą iškepimo laipsnį. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite mėsos termometrą ir nepamirškite, kad kepsnio vidinė temperatūra šiek tiek pakils, kol jis pailsės.
Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 849, bendras riebalų kiekis 68 G., sočiųjų riebalų 28 G., baltymai 55 G., angliavandeniai 2 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 264 mg natrio 717 mg.
Kalorijos 849, bendras riebalų kiekis 68 G., sočiųjų riebalų 28 G., baltymai 55 G., angliavandeniai 2 G., pluoštas 1 G., cholesterolis 264 mg natrio 717 mg.
Sudedamosios dalys:
- 4 surišti filet mignon kepsniai, 2 colių storio (po 280 g)
- 2 šaukštai augalinio aliejaus
- 2 valg. š. smulkių fleur-de-sel
- 2 šaukštai rupiai maltų juodųjų pipirų
- 10 g nesūdyto sviesto kambario temperatūroje
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.
Mes rekomenduojame
Paruošimas:
- 1 veiksmas
- Įkaitinkite orkaitę iki 200 °C. 2 veiksmas
- Įkaitinkite didelę ketaus keptuvę ant didelės ugnies 5–7 minutes. 3 žingsnis
- Tuo tarpu nusausinkite filet mignon popieriniais rankšluosčiais. Lengvai patepkite kepsnius iš visų pusių augaliniu aliejumi. Lėkštėje sumaišykite jūros druską ir maltus pipirus ir apvoliokite filet iš visų pusių mišinyje, švelniai spausdami, kad prieskoniai gerai priliptų. Kepsniai turėtų būti tolygiai apibarstyti druska ir juodaisiais pipirais. 4 žingsnis
- Kai keptuvė labai įkais, sudėkite kepsnius ir tolygiai apkepkite iš visų pusių (viršaus, apačios ir šonų), maždaug po 2 minutes iš kiekvienos pusės. Įjunkite gartraukį. Kepimas truks apie 10 minučių. 5 veiksmas
- Kiekvieną kepsnį aptepkite 1 valgomuoju šaukštu sviesto, tada kepimo skardą pašaukite į orkaitę. Kepkite filė 8–12 minučių arba kol iškeps (44 °C) arba vidutiniškai iškeps (50 °C). Sudėkite kepsnius į lėkštę, sandariai uždenkite folija ir leiskite pastovėti 5–10 minučių.
Balsai: 1
Recepto autorius - Ina Garten (Ina Garten) - televizijos projektų autorius, televizijos laidų vedėjas, kulinarijos rašytojasKategorijos
receptas / Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis / Pagrindiniai patiekalai / Mėsa / / Ina Garten / Basakojė grafienėPanašūs receptai
Tobulas Filet Mignon kepsnys
Filė mignonas su krevečių padažu ir juodaisiais pipirais
Saldus ir aštrus Filet Mignon kepsnys
Jautienos kepsnio tartaras
Kepsnys „Diana“
Kepsnys su čimičuri padažu
Salotų gabalėlis su gorgonzola ir pancetta tokiu stiliumi
Kepsnys orkaitėje
Kepsnių krevečių kokteilis
Geriausi Filet Mignon kepsnių receptai
Jautienos išpjovos kepsnys su gorgonzolla ir penne makaronais
Plokščiasis geležies kepsnys su viskio glaistu ir keptas
Filė mignonas su balzamiko sirupu ir ožkos sūriu
Filė mignonas su plakta kiaušiniene
Filet mignon su vyno padažu ir grybais
Filet Mignon kepsnių sumuštiniai su triufelių aliejumi
Filė mignonas rozmarinų ir grybų padaže
Filė mignonas vinegreto padaže su ožkos sūriu
Juodųjų pupelių čili su filė mignono kepsniu
Keptas filė mignono kepsnys su vasaros salotomis
Kepsnys „Diana“
Salotos su kepsniu
Citrinpipirių kepsnys su bulvėmis ir olandišku padažu
Kepsniai kaip kepsnių restorane
Jautienos kepsnys
Korėjietiško stiliaus keptas sijono kepsnys
Tobulai keptas kepsnys
Filė mignonas su kreminiu garstyčių padažu ir
Kepsnių stiliaus svogūnų žiedai
Šonine apvyniotas filė mignonas
Filet mignon su garstyčiomis ir grybais
Tuno kepsnys su rozmarinais
Užkandžiai
Alaus užkandžiai
Sūrio užkandžiai
Sumuštiniai
Užkandžiai
Užkandžiai
Įvairūs užkandžiai
Užkandžiai su padažais
Mėsos užkandžiai
Žuvies užkandžiai
Daržovių užkandžiai
Kiaušinių užkandžiai
Sriubos
Šaltos sriubos
Kreminės sriubos
Kreminės sriubos
Sriubos su padažais
Skaidrios sriubos
Daržovių sriubos
Tirštos sriubos, troškiniai
Mėsos sriubos
Žuvies sriubos
Sriubos su makaronais ir dribsniais
Pagrindiniai patiekalai
Mėsa
Paukštis, žaidimas
Garnyrai
Daržovės, grybai
Žuvis, jūros gėrybės
Grūdai, ankštiniai augalai
Kiaušiniai, pieno produktai
Makaronai
Troškinys
Salotos
Šiltos salotos
Daržovių salotos
Lapinės salotos
Vaisių salotos
Salotos su dribsniais ir makaronais
Salotos su mėsa
Salotos su žuvimi
Salotos su kiaušiniais
Salotos su pupelėmis
Salotos su duona
Greitas maistas
Hamburgeriai
Sumuštiniai
Dešrainiai
Picos
Karšti sumuštiniai
Tortilijų patiekalai
Pitos patiekalai
Blynai
Padažai greitam maistui
Gruzdinti patiekalai
Padažai
Prieskoniai
Padažai
Padažai
Pastos
Barbekiu glazūros ir padažai
Salotų padažai
Naftos mišiniai
Emulsiniai padažai
Saldūs padažai
Aštrūs padažai
Padažai greitam maistui
Grilis, kepsninė
Kepta mėsa
Kepta paukštiena
Kepta žuvis
Rūkyti patiekalai
Keptos daržovės ir vaisiai
Kepti miltų produktai
Barbekiu glazūros ir padažai
Kepykla
Sūrūs pyragai, picos
Naminė duona
Bulvių blynai, blynai
Nesaldinti bandelės, pyragaičiai
Nesaldinti sausainiai ir bandelės
Desertai
Keksiukai
Vaisių desertai
Slapukas
Pyragai
Spurgos, pyragai, bandelės
Saldainiai ir maži saldainiai
Kremai, padažai, putėsiai, pudingai
Suflė, meringues, meringues
Želė
Ledai, šerbetai
Pyragai
Saldūs pyragaičiai, pyragaičiai
Blynai, blyneliai, vafliai, skrebučiai
Pusryčių dribsniai, granola, miusliai
Gėrimai
Pieno kokteiliai
Kokteiliai, granitos
Kavos ir šokolado pagrindu pagaminti gėrimai
Vaisių gėrimai, sultys
Arbata ir žolelių gėrimai
Karšti gėrimai
Alkoholiniai kokteiliai
Kokteiliai su degtine
Kokteiliai su džinu
Viskio kokteiliai
Kokteiliai su vynu
Kokteiliai su brendžiu, konjaku
Kokteiliai su absintu
Kokteiliai su romu
Kokteiliai su putojančiu vynu
Tekilos kokteiliai
Kokteiliai su alumi
Kokteiliai su likeriais
Šaldyti kokteiliai
Virimo būdai
Oro keptuvė
Slėginė viryklė
Šalti patiekalai
Daugiafunkcis puodas
Įdaryti patiekalai
Gruzdinimas giliuose riebaluose
Dvigubas katilas
Keptuvė
Kepimo skarda
Folija
Orkaitė
Kepėjas
Maišytuvas
Maišytuvas
Židinys
Maisto smulkintuvas
Mikrobangų krosnelė
Wokas
Marinuoti patiekalai
Džiovinti ir sūdyti maisto produktai
Marinuoti patiekalai
Virti patiekalai be lukšto
Sūrūs patiekalai
Rūkyti patiekalai
Konservuoti produktai
Sezoniniai patiekalai
Šventiniai patiekalai
Naujieji metai
Kalėdos
Valentino diena
Kovo 8 d.
Velykos
Gegužės 1 d.
Helovinas
Gimtadienis
Vakarėlių patiekalai
Vestuvių patiekalai
Kokteilių vakarėlis
Vakarienė
Motinos diena
Pasaulio virtuvės
Europos
prancūzų
italų
ispanų
graikų
Anglų
Airių
Vokiečių
portugalų
Austrijos
lenkų
Rusų
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Skandinavų Švedų
Azijos kinų japonų Tailando Vietnamiečių Korėjiečių Filipinų
arabų žydų turkų
indėnas
Afrikos Marokietis
Amerikietis Havajietiškas Kadžunų Kanados Teksaso-Mekso virtuvė
Lotynų Amerikos Meksikietis Venesuelos Argentinietis Brazilijos
Karibų Kubos Jamaikietis
Kategorijos
Pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Vaikų patiekalai
Indai, skirti naudoti ateityje
Biudžetiniai receptai
Paguodos maistas
Receptai vienam asmeniui
Receptai dviems
Piknikas
Kiemo receptai
Patiekalai gerbėjams
Kino vakaro patiekalai
Virimo būdai
Maisto tinklo receptai
Receptų rinkiniai
Receptai pagal ingredientus
Sveika mityba
Sveiki pusryčiai
Pietūs
Vakarienės
Sveiki užkandžiai
Patiekalai, kuriuose gausu skaidulų
Patiekalai be glitimo
Mažas natrio kiekis
Mažai kalorijų turintys patiekalai
Patiekalai diabetikams
Mažai angliavandenių turintys patiekalai
Mažas riebalų kiekis
Žemas cholesterolio kiekis
Paruoštų patiekalų kalorijų kiekis
Vegetariški patiekalai
Veganiški patiekalai






