Omletas vaflinėje keptuvėje


Kaip pasigaminti omletą vaflinėje
Meniu:Pusryčiai,
Laikas: 10 min.
Sudėtingumas: lengvai
Porcijos: 1


Norėdami paprastą omletą paversti ypatingais pusryčiais, iškepkite jį belgiškoje vaflinėje keptuvėje! Į išplaktus kiaušinius sudėkite smulkinto kumpio ir tarkuoto sūrio ir supilkite mišinį ant įkaitintų vaflinių lėkščių. Skanus, purus omletas bus paruoštas per kelias minutes.

Maistinė vertė vienai porcijai:
Kalorijos 224, bendras riebalų kiekis 15 G., sočiųjų riebalų 5 G., baltymai 19 G., angliavandeniai 2 G., cholesterolis 347 mg natrio 531 mg.


Sudedamosios dalys:

  • 2 kiaušiniai
  • 1 kumpio gabalėlis
  • 2 valg. šaukštai tarkuotos mocarelos
  • Virimo purškiklis vafliniam geležiui purkšti
  • Speciali įranga: vaflinė
Pakeičiant ingredientus
1 stiklinė (st.) - 250 ml.
3/4 puodelio (st.) - 180 ml.
2/3 puodelio (st.) - 160 ml.
1/2 puodelio (st.) - 125 ml.
1/3 puodelio (st.) - 80 ml.
1/4 puodelio (st.) - 60 ml.
1 valgomasis šaukštas (valgomasis šaukštas) – 15 ml.
1 arbatinis šaukštelis (šaukštelis) - 5 ml.
1/5 arbatinio šaukštelio (aromatinio šaukštelio) - 1 ml.

Mes rekomenduojame

Paruošimas:

    1 veiksmas
  • Įkaitinkite vaflinę iki vidutinės ugnies pagal gamintojo instrukcijas.
  • 2 veiksmas
  • Įmuškite kiaušinius į dubenį ir išplakite. Kumpį supjaustykite gabalėliais, tada sumaišykite kumpį ir sūrį su kiaušiniais.
  • 3 žingsnis
  • Vaflinę apipurkškite kepimo purškikliu ir supilkite kiaušinių mišinį. Uždarykite dangtį ir kepkite apie 4 minutes.

Balsai: 1

Ree Drummond nuotr.Recepto autorius - (Ree Drummond) – tinklaraštininkė, kulinarijos rašytoja, fotografė, televizijos laidų vedėja
Visi receptai

Receptų rinkiniai



Panašūs receptai

Užkandžiai


Sriubos


Pagrindiniai patiekalai


Salotos


Greitas maistas


Padažai


Grilis, kepsninė


Kepykla


Desertai


Gėrimai


Alkoholiniai kokteiliai


Virimo būdai


Konservuoti produktai


Sezoniniai patiekalai


Šventiniai patiekalai


Pasaulio virtuvės


Kategorijos


Sveika mityba


Paprasti ir greiti receptai

Navigacija

Rekomenduojame perskaityti

Maisto svorio vienetai